Culinarby
Qbebe

Cum prepari cel mai bun piure de sfeclă roșie

Isabela Polnar

Sfecla roșie este una dintre cele mai hrănitoare legume, fiind bogată în nutrienți valoroși (cum sunt vitaminele A, C, E,K, fier, calciu, potasiu, magneziu) și în fibre. Poți începe să-i dai bebelușului sfeclă treptat, pe măsură ce îi vei diversifica alimentația. Ideal este să-i oferi sfeclă în jurul vârstei de 8 luni. În funcție de vârsta sa, când îi vei prepara piureul poți să lași bucățelele de sfeclă mai mari sau poți să le pasezi complet. Iată o sugestie legată de cum poți prepara cel mai bun piure de sfeclă roșie pentru micuțul tău!

Cum prepari cel mai bun piure de sfeclă roșie
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
8 - 12 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Garnituri, La foc, Mancaruri cu legume, Mancaruri usoare, Mancaruri rapide, Piure bebelusi, Legume, Sfecla, Usturoi, Mancaruri, Piure, Garnituri pentru fripturi, Garnituri pentru pui, Garnituri pentru peste, Garnituri pentru gratar, Garnituri de legume, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
sfecla, unt

Ingrediente pentru 1-2 porții de Piure de sfeclă roșie

1 sfeclă de mărime medie, 1/2 cățel de usturoi (să fie unul mic)
1 linguriță de unt
30 ml de lapte (poți să utilizezi și o formulă de lapte)

opțional:1 vârf de sare (dacă bebe are peste 1 an)

Timp de preparare: 20-30 de minute

Cum se prepară Piureul de sfeclă roșie

Pasul 1: Vei spăla sfecla și o vei fierbe în apă cu puțină sare (doar dacă bebelușul are peste 1 an). Dacă bebelușul e mai mic, nu mai adăuga sare în apă
Pasul 2: Vei curăța usturoiul și vei tăia pe jumătate un cățel din el
Pasul 3: Vei pune sfecla, usturoiul, untul și laptele în blender, obținând un piure de consistența pe care o dorești

În funcție de vârsta copilului, poți să-ți îmbunătățești rețeta cu ingrediente precum carne de pasăre, smântână, oțet (organic) sau puțină zeamă de lămâie.


Piure de sfeclă roșie  

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (19)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mucilagiul de orez: cum îl prepari corect și pentru ce este bun
    Mucilagiul de orez: cum îl prepari corect și pentru ce este bun

    Mucilagiul de orez reprezintă un aliment care, chiar dacă nu este gustos, conferă beneficii pentru probleme de tip gastrointestinal, fiind folosit de foarte multă vreme în acest...

    Cum alegem cel mai bun scaun auto pentru bebe si copii mici?
    Cum alegem cel mai bun scaun auto pentru bebe si copii mici?

    Pentru ca un copil sa calatoreasca in siguranta intr-un vehicul, este necesar sa se utilizeze intotdeauna un sistem de siguranta pentru acesta. Dar, atunci cand alegeti, este necesar sa se...

    3 criterii care te ajută să alegi cel mai bun scaun auto pentru cel mic
    3 criterii care te ajută să alegi cel mai bun scaun auto pentru cel mic

    Alegerea unui scaun auto pentru copilul tău nu este întotdeauna cea mai simplă misiune. Trebuie să ai în vedere câteva criterii importante atunci când cumperi un...

    11 ocazii când David Beckham a dovedit că este cel mai bun tată
    11 ocazii când David Beckham a dovedit că este cel mai bun tată

    Pe lângă faptul că este unul dintre cei mai arătoși tătici, David Beckham a demonstrat de nenumărate ori că este un bărbat de familie, că își iubește nespus soția și...

    Cum prepari detergentul de casă fără bazaconii: cele mai simple și sănătoase rețete
    Cum prepari detergentul de casă fără bazaconii: cele mai simple și sănătoase rețete

    Detergentul de casă poate deveni aliatul tuturor celor care vor să renunțe la produsele din comerț pline de tot felul de soluții chimice. Pe lângă faptul că economisiți bani,...

    Cel mai bun sfat de parenting pe care îl vei primi vreodată
    Cel mai bun sfat de parenting pe care îl vei primi vreodată

    Chiar atunci când credem că nu ne văd, ei observă totul. Chiar dacă ne închipuim că nu suntem părinți, îi creștem. Fiecare clipă din viața de părinte se...

    Cel mai bun ajutor pentru imunitatea copilului
    Cel mai bun ajutor pentru imunitatea copilului

    Încă din primul an de viață al copilului tău vei auzi permanent cât de necesar este să ai grijă de imunitatea sa. Pe măsură ce va crește și va deveni tot mai dornic să...

    Mami, nu fi tristă! Cele mai frumoase lucruri din viață sunt gratis. Eu sunt cel mai bun exemplu
    Mami, nu fi tristă! Cele mai frumoase lucruri din viață sunt gratis. Eu sunt cel mai bun exemplu

    Îți dai seama că ești o mamă bună când propriul tău copil începe să îți dea lecții de viață care au sens și care te pun pe gânduri. În lumina...

    © 2022 Qbebe