Culinarby
Qbebe

Cum prepari cel mai bun piure de sfeclă roșie

Cum prepari cel mai bun piure de sfeclă roșie

Isabela Polnar

Sfecla roșie este una dintre cele mai hrănitoare legume, fiind bogată în nutrienți valoroși (cum sunt vitaminele A, C, E,K, fier, calciu, potasiu, magneziu) și în fibre. Poți începe să-i dai bebelușului sfeclă treptat, pe măsură ce îi vei diversifica alimentația. Ideal este să-i oferi sfeclă în jurul vârstei de 8 luni. În funcție de vârsta sa, când îi vei prepara piureul poți să lași bucățelele de sfeclă mai mari sau poți să le pasezi complet. Iată o sugestie legată de cum poți prepara cel mai bun piure de sfeclă roșie pentru micuțul tău!

Cum prepari cel mai bun piure de sfeclă roșie
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
8 - 12 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Garnituri, La foc, Mancaruri cu legume, Mancaruri usoare, Mancaruri rapide, Piure bebelusi, Legume, Sfecla, Usturoi, Mancaruri, Piure, Garnituri pentru fripturi, Garnituri pentru pui, Garnituri pentru peste, Garnituri pentru gratar, Garnituri de legume, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
sfecla, unt

Ingrediente pentru 1-2 porții de Piure de sfeclă roșie

1 sfeclă de mărime medie, 1/2 cățel de usturoi (să fie unul mic)
1 linguriță de unt
30 ml de lapte (poți să utilizezi și o formulă de lapte)

opțional:1 vârf de sare (dacă bebe are peste 1 an)

Timp de preparare: 20-30 de minute

Cum se prepară Piureul de sfeclă roșie

Pasul 1: Vei spăla sfecla și o vei fierbe în apă cu puțină sare (doar dacă bebelușul are peste 1 an). Dacă bebelușul e mai mic, nu mai adăuga sare în apă
Pasul 2: Vei curăța usturoiul și vei tăia pe jumătate un cățel din el
Pasul 3: Vei pune sfecla, usturoiul, untul și laptele în blender, obținând un piure de consistența pe care o dorești

În funcție de vârsta copilului, poți să-ți îmbunătățești rețeta cu ingrediente precum carne de pasăre, smântână, oțet (organic) sau puțină zeamă de lămâie.


Piure de sfeclă roșie  

 

Articolul urmator
Cum se fac bezelele: cele mai simple rețete
Cum se fac bezelele: cele mai simple rețete

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (22)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum să găsești cel mai bun medic pediatru pentru copilul tău
    Cum să găsești cel mai bun medic pediatru pentru copilul tău

    Părinții, neputincioși în fața afecțiunilor copiilor, își pun toată speranța în medicii pediatri care îi diagnostichează și îi tratează. Un medic bun...

    Cum să fii cel mai bun părinte și prieten al adolescentului tău din Generația Z?
    Cum să fii cel mai bun părinte și prieten al adolescentului tău din Generația Z?

    Tinerii din generația Z, născuți între 1995 și 2010, sunt deja la vârsta la care este momentul să înceapă o carieră și să își întemeieze o familie....

    De ce 2024 va fi cel mai bun an din viața ta, în funcție de zodie
    De ce 2024 va fi cel mai bun an din viața ta, în funcție de zodie

    Anul 2024 vine cu succes pentru toți nativii zodiacului. Cele 12 zodii sunt favorizate de astre să își schimbe viața, să renunțe la obiceiurile care nu le aduc beneficii și să...

    Cel mai bun prieten al omului: câinele și-a dat seama că e însărcinată înaintea ei!
    Cel mai bun prieten al omului: câinele și-a dat seama că e însărcinată înaintea ei!

    Câinii sunt cunoscuți pentru loialitatea lor, iubirea necondiționată pe care ne-o arată în fiecare zi, dar și pentru inteligența lor care încă ne uimește. Așa se...

    O femeie a descoperit că prietenul cel mai bun din copilărie este, de fapt, fratele ei
    O femeie a descoperit că prietenul cel mai bun din copilărie este, de fapt, fratele ei

    O femeie din Marea Britanie a primit un mesaj de la sora mai mare a prietenului său cel mai bun din copilărie, care i-a făcut o mărturisire la care nu se aștepta vreodată. Parcurge...

    „Poate” - cel mai bun cuvânt din vocabularul unui părinte
    „Poate” - cel mai bun cuvânt din vocabularul unui părinte

    Când copiii mei erau mai mici, întotdeauna le răspundeam „da” sau „nu” atunci când mă întrebau sau îmi cereau ceva. Îmi amintesc...

    Soțul meu și-a luat cel mai bun prieten în vacanță cu noi și mi-a spus că vrea să doarmă cu el, nu cu mine
    Soțul meu și-a luat cel mai bun prieten în vacanță cu noi și mi-a spus că vrea să doarmă cu el, nu cu mine

    O vacanță în doi este oricând așteptată cu entuziasm, dar ce se întâmplă când afli că de fapt vi se alătură și o a treia persoană? Prin așa ceva a...

    Dermatita atopică. Cum scăpăm copiii de pielea roșie, iritații, mâncărimi și vezicule suprainfectate?
    Dermatita atopică. Cum scăpăm copiii de pielea roșie, iritații, mâncărimi și vezicule suprainfectate?

    Dermatita atopică este una din cele mai des întâlnite afecțiuni ale pielii copiilor. Denumită și eczema atopică, dermatita este o afecțiune cronică, intens pruriginoasă....

    © 2024 Qbebe