Supa greceasca de orez

Nota: 5.4 / 9 voturi  |  0 reviewuri  |  4024 vizualizari | de Diana Gherasim

Fina si cremoasa, supa greceasca de orez este o reteta deosebita pentru masa de pranz, sucul de lamaie conferindu-i o aroma speciala, imbietoare pentru micutul tau. Saraca in calorii si grasimi, aceasta supa poate fi gatita pentru intreaga familie, la masa de seara.

Timp preparare: 60 de minute
Varsta: 8 - 12 luni
Nivel dificultate: mediu
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, Supe, La foc, Legume, 1-2 ore, Grecesti, Pranz, Gustoase, Vegetariene
Ingrediente principale: orez




Trimite articolul pe email

Ingrediente detaliate pentru supa greceasca de orez:

- 4 cani de supa de legume

- 1 rosie

- 1 cana de orez alb

- 1 pachet de silken tofu (are o textura cremoasa si inlocuieste ouale din traditionala supa greceasca)

- 1 lingura de ulei de masline

- 2-3 linguri de suc de lamaie

- 2 linguri de marar proaspat, tocat marunt

- un varf de lingurita de turmeric

- piper

Cum sa pregatesti supa greceasca de orez:

Pune la fiert rosia, orezul si supa, intr-o cratita mare. Lasa orezul la fiert, la foc mic, timp de aproximativ 15 minute, pana cand acesta devine fraged. Cand orezul e gata, pune doua cesti din supa cu orez intr-un blender, rosia decojita, adauga tofu, turmeric, ulei si amesteca bine, pana obtii un amestec omogen. Toarna amestecul obtinut peste supa ramasa in cratita si adauga mararul, sucul de lamaie si putin piper. Incalzeste supa la foc mic si amesteca pentru a se omogeniza ingredientele.

Pregateste-i si tu puiului tau aceasta delicioasa supa greceasca de orez, adaptand-o la preferintele sale culinare!

supa greceasca de orez

Pofta buna!

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.4
(9 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Orez cu pui si morcovi: de la 8 luni Orez cu pui si morcovi: de la 8 luni
Friptura de pui cu orez si morcov Friptura de pui cu orez si morcov
Supa de vita cu orez Supa de vita cu orez
Budinca de orez cu fructe Budinca de orez cu fructe

Filtre retete culinare

Garnituri de orez Salate cu orez Orez Mancaruri cu orez Orez brun Orez chinezesc Orez salbatic Orez basmati
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Andrada Popa
Înscrie-te! Conferința gratuită despre alimentația copilului de vârstă micăÎn calitate de părinți, încercăm să facem, la fiecare pas, ce este cel mai bine pentru micuțul nostru. Odată cu trecerea timpului, când vine vorba de alimentația sa, lucrurile devin din ce în ce mai...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net