Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau

Paste cu file de peste

Pastele cu file de peste sunt alegerea ideala atunci cand vrei sa pregatesti o cina gustoasa si nutritiva atat pentru cel mic, cat si pentru familia si prietenii tai. Reteta de paste cu file de peste este rapida, usoara si nu foarte costisitoare.

Paste cu file de peste
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Paste, La foc, Mancaruri cu peste, Mancaruri rapide, Peste, Mancaruri, Italiene, Pranz, Cina, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati paste cu file de peste?

Pentru a pregati 3 portii de paste cu file de peste ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

- 300 g paste Tagliatelle

- 3oo g file de peste

- 1 lamaie

- 4 linguri ulei de masline

- 2 oua

- 2 linguri pesmet

- 1 lingura faina

- 150 ml suc de rosii

- 1 lingurita cimbru uscat

- 1 legatura patrunjel

- 1 ardei iute

- sare

- piper

- patrunjel

Cum se prepara pastele cu file de peste ?

Pastele cu file de peste au un timp de preparare de aproximativ 35 de minute. Iata ce etape trebuie sa urmezi pentru a obtine niste paste cu file de peste delicioase:

1. Taie fileul de peste in cubulete si condimenteaza-le cu piper, sare si cimbru.

2. Lasa pestele la frigider pentru 25 de minute.

3. Fierbe pastele conform instructiunilor de pe pachet.

4. Scoate cubuletele de file de peste de la frigider si rostogoleste-le prin faina, ou batut si apoi prin pesmet.

5. Prajeste cubuletele in ulei de masline incins si aseaza-le pe un servetel pentru a absorbi uleiul in exces.

6. Taie lamaia in cubulete, fara sa o cureti de coaja.

7. Intr-o tigaie cu putin ulei, prajeste cubuletele de lamaie, apoi toarna sucul de rosii si lasa totul sa fiarba pana se inmoaie lamaia.

8. Treci compozitia prin sita, iar sosul obtinut condimenteaza-l cu sare si piper.

9. Pune pastele in farfurii si adauga cubuletele de file de peste si sosul de lamaie.

10. Orneaza cu patrunjel.

Pastele cu file de peste reprezinta o sursa excelenta de acizi Omega3, deosebit de importanti in dezvoltarea armonioasa a micutului tau. Incearca si tu aceasta reteta !

Ciorba de peste

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cancer în sandvișuri: 7 din 10 mărci de mușchi file conțin caragenan!
    Cancer în sandvișuri: 7 din 10 mărci de mușchi file conțin caragenan!

    Asociația Pro Consumatori membră a Organizației Europene a Consumatorilor, a analizat 20 mărci de mușchi file. Acest studiu face parte din Campania Națională de Informare și...

    Ce jucării de Paşte cumpărăm în funcţie de vârstă?
    Ce jucării de Paşte cumpărăm în funcţie de vârstă?

    La o vârstă fragedă, copiii sunt atraşi de jucăriile lor prin prisma culorilor, a formelor şi a sunetelor pe care le emit. De aceea, un bebeluş nu va fi foarte captivat de...

    4 motive sa petreci sarbatorile de Paste in Grecia
    4 motive sa petreci sarbatorile de Paste in Grecia

    Paste in Grecia. Sarbatorile Pascale au o insemnatate spirituala aparte pentru fiecare. Daca vrei sa petreci aceasta sarbatoare in alta tara, Grecia poate fi o alegere foarte potrivita....

    Anchetă în Prahova, după ce un copil a murit înecat cu paste
    Anchetă în Prahova, după ce un copil a murit înecat cu paste

    Polițiștii din Prahova au de-a face cu un caz de ucidere din culpă. Un copil de numai doi ani a murit după ce s-a înecat cu paste făinoase.

    Un copil poate trece peste orice, dar nu și peste lipsa mamei
    Un copil poate trece peste orice, dar nu și peste lipsa mamei

    Încă din primele clipe de viaţă, avem nevoie de căldura, de dragostea şi de dăruirea mamei mai mult decât orice. Aceste nevoi nu dispar nici când vom creşte, dar ne...

    Activități distractive de Paște pe care le poți face împreună cu cel mic
    Activități distractive de Paște pe care le poți face împreună cu cel mic

    A mai rămas puțin timp până la Paște, când vei putea petrece câteva zile de relaxare alături de copilul tău. Iată câteva moduri în care puteți petrece...

    Atlantis, The Palm vă invită să petreceți un Paște eggstravagant, cum nu ați mai eggsperimentat până acum
    Atlantis, The Palm vă invită să petreceți un Paște eggstravagant, cum nu ați mai eggsperimentat până acum

    De Paște, Atlantis, The Palm își fascinează oaspeții cu o serie de activități pentru toată familia. De la palpitante vânători de ouă colorate, la brunch-uri delicioase,...

    © 2019 Qbebe