Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Cum trebuie să arate meniul pentru o petrecere de copii acasă

de Irina Olteanu

Atunci când planifici meniul pentru o petrecere de copii acasă îți dorești cu siguranță ca acesta să includă alegeri cât mai sănătoase, dar și pe gustul celor mici. Îți venim în ajutor cu câteva reguli de aur pe care este bine să le respecți, precum și preparate rapide și delicioase.

Reguli de luat în considerare atunci când planifici meniul pentru petrecerea de copii acasă

Există patru aspecte importante de care este bine să ții cont atunci când planifici meniul petrecerii:
- Restricțiile alimentare și eventualele alergii alimentare ale invitaților (întreabă părinții dinainte cu privire la eventualele intoleranțe și alergii ale celor mici)
- Menținerea unui meniu cât mai sănătos posibil
- Pregătirea unor preparate care nu pătează hainele (cum este de exemplu sucul de morcovi sau sfecla roșie)
- Compunerea unui program detaliat din timp pentru a cunoaște perioada efectivă de preparare necesită fiecare preparat
- Găsirea unei persoane de ajutor în bucătărie (soț, mamă, soacră, prietenă) pentru a nu rămâne blocată în pregătirea meniului pe toată perioada petrecerii

meniu petrecere copii acasa

Meniu petrecere de copii acasă - idei salvatoare

- Bucățele de legume. Atunci când vine vorba de copii este întotdeauna indicat să menții lucrurile cât mai simple. Legume tăiate fâșii sau cubulețe precum morcovi, țelină, broccoli și roșii sunt adesea servite la petrecerile aniversare. Combină-le cu sosuri precum unt de arahide (atenție la invitații alergici la acestea) care este delicios și reprezintă o sursă sănătoasă de proteine. O variantă la fel de sănătoasă este sosul din iaurt; se potrivește excelent cu bucățele de castravete
meniu petreceri copii- Alimente pe băț. Pregătește pentru micii invitați kebaburi sănătoase și delicioase. Pe acestea le poți așeza din timp în forme, iar prezentarea nu va da greș în ceea ce privește aspectul estetic. În funcție de vârsta copiilor, poți folosi frigărui, bețișoare pentru cafea sau de preparat înghețata. Poți combina șuncă cu brânză, alături de roșii și castraveți. Pregătește și mici kebaburi din fructe pentru un desert gustos și sănătos
- Macaroane cu brânză. Acest preparat nu dă greș niciodată și poate să fie inclus în orice petrecere folosind următoarele ingrediente sănătoase: macaroane din grâu integral, brânză cheddar proaspăt rasă, lapte degresat, unt cu puțină sare.
- Mini pizza. Toți copiii apreciază acest preparat la petreceri. Ai la îndemână o multitudine de ingrediente pe care le poți combina în funcție de gusturile micilor mofturoși: cu legume (măsline, porumb, ardei, roșii, ciuperci), cu brânză (mai multe tipuri de brânză, în special mozzarella), cu carne (șuncă, carne de pui, salam, cârnați)
- Crenvurști pe băț. Sunt extrem de populare în rândul copiilor, dar aceste alimente pline de grăsime nu reprezintă cea mai bună alegere pentru organismul lor în creștere. Poți încerca să îi înlocuiești cu porumb fiert sau copt sau cu mini hamburgeri, sau poti face tu crenvurstii casa. 

- Rulourile tip sushi. Reprezintă o abordare neconvențională la sandvișurile clasice. Nu ai neapărată nevoie de ingredientele clasice pentru sushi, ci doar să îți răsucești ingredientele alese în pâine integrală tăiată cât mai subțire și să presari puțin sos de soia. Evită bețele specifice mâncării chinezești din motive de siguranță
- Cașcaval la grătar. Pentru a reduce timpul necesar gătirii acestor sandvișuri care nu conțin decât pâine, unt și cașcaval, pregătește-le din timp, iar când ajung invitații introdu-le în cuptor timp de câteva minute pentru a permite cașcavalului să se topească
- În locul unei prăjituri tradiționale, încearcă să achiziționezi una clasică și să le oferi copiilor libertatea de a presăra pe aceasta diverse ingrediente precum bomboane, bezele, glazură etc. Asigură-te că sunt echipați corespunzător (cu șorț); nu uita și de părinți, se vor distra la fel de mult ca cei mici să compună un desert după bunul plac.
- Orez cu lapte. Dacă încerci să eviți să le servești înghețata o poți înlocui cu această variantă clasică, dar mereu apreciată. Se prepară ușor cu lapte, vanilie, scorțișoară și dulceață de fructe presărată la final. Ai grijă însă dacă ai apucat să promiți înghețată să nu o înlocuiești cu alte variante, indiferent cât de apetisante pot părea.
- Plăcințele din ovăz. Chiar dacă prepararea lor poate cauza mizerie în bucătărie, sunt extrem de plăcute de copii (mai ales când conțin și ciocolată). În plus, compoziția de culoare deschisă este mult mai ușor de îndepărtat de pe haine decât cea colorată.
- Bucățele de mere caramelizate. În locul clasicelor mere caramelizate, taie merele în bucăți, îndepărtează semințele și așază-le pe bețe. Apoi introdu feliile de măr în caramel și decorează cu sos de ciocolată.

petrecere copii acasa

Sfaturi importante - meniu petrecere de copii acasă

- Sincronizarea este extrem de importantă. Momentul în care servești mâncare invitaților este de importanță crucială, mai ales pentru că vine vorba despre niște copii. Nu te poți aștepta să se sature doar cu gustări.
- Ia în considerare categoria de vârstă a invitaților. Copiii de vârstă mai mare pot mânca orice: de la felii de pizza la legume crude, sandvișuri generoase etc., în vreme ce copiii mai mici nu pot face acest lucru; ține cont de acest amănunt și gândește porțiile adecvate la vârsta lor (precum și dimensiunea bucăților de mâncare; prezintă pericol de înecare la copiii de vârstă mică, un exemplu clar în acest sens fiind popcornul). De asemenea, ai grijă la tacâmurile pe care le oferi; exclude cuțitele care taie de la copiii mici.
- Servește alimente prietenoase cu copiii. Nu este vorba doar despre aspect, ci și despre gust. Nu uita să reprezinte alegeri sănătoase, prin urmare încearcă să nu le oferi alimente prea dulci.
- Nu uita de tema petrecerii. Încearcă să incluzi preparate adecvate temei pe care ai ales-o pentru petrecere; dacă nu reușești optează pentru farfurii și pahare care să se încadreze.

Dacă ești înzestrată cu puțină creativitate și planifici totul din timp, poți crea alimente simple și plăcute care vor face senzație și nu vor implica timp sau efort deosebit.

Surse: www.care.com; www.thespruce.com; www.mumsnet.com

 

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau Cele mai bune 20 de alimente pentru copilul tau
Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri Cum iti convingi copilul sa manance fara negocieri
7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani 7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani
Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau Scapa din timp de mofturile la mancare ale copilului tau

Articole Lifestyle

5 situații în care nu ai voie să porți rochia sau fusta cu ciorapi 5 situații în care nu ai voie să porți rochia sau fusta cu ciorapi
12 cupluri din zodiac menite să se îndrăgostească și să se despartă 12 cupluri din zodiac menite să se îndrăgostească și să se despartă
Cântărea 300 de kilograme la 23 de ani! Cum arată femeia după 3 schimbări simple Cântărea 300 de kilograme la 23 de ani! Cum arată femeia după 3 schimbări simple
5 femei din zodiac care vor alege mereu pisica în locul bărbatului 5 femei din zodiac care vor alege mereu pisica în locul bărbatului

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Au început înscrierile la Ora de Educație Fizică! Seminar gratuit pentru părinți responsabiliAstfel, Marți, pe 24 aprilie, de la ora 17.00, la Teatrul Elisabeta, la Ora de educație fizică , toți părinții sunt invitați să asculte sfaturile specialiștilor școlii și să le adreseze cât mai multe...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea micăMă numesc Gheorghe Teodora Camelia, sunt mămica a doi copii minunați, un băiețel în vârstă de 3 ani și o fetiță de 1 an. Nu obișnuiesc să achiziționez din comerț produse gata ambalate destinate meselor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cum antrenam creierul sa gestioneze durerea in travaliu: sfatul medicului (VIDEO)

Cum antrenam creierul sa gestioneze durerea in travaliu: sfatul medicului (VIDEO)

Domnul doctor Bogdan Cioata, medic
MAI MULT

Hipersensibilitatea la plasma seminala umana sau alergia la sperma

Hipersensibilitatea la plasma seminala umana sau alergia la sperma

Alergia la sperma este mult mai des intalnita decat s-ar putea crede si poate fi
MAI MULT

Ritualul unei nasterii naturale ne transforma in mame – Dr. Szidonia Lacziko

Ritualul unei nasterii naturale ne transforma in mame – Dr. Szidonia Lacziko

Doamna doctor Szidonia Lacziko, Medic primar obstetrica-ginecologie, Doctor in
MAI MULT

Bebee

sigur.info-fii sigur pe net