Sfaturi de la psiholog pentru mămicile care își duc copiii la grădiniță pentru prima dată

Jessica Gomez e psiholog clinician și doctor în psihologie și în prezent, lucrează în domeniul educației. Ea oferă părinților 4 metode de a gestiona plecarea copilului la grădiniță sau la școală pentru prima dată. 

„Orice emoții ai simți în momentul în care îți trimiți copilul pentru prima dată la școală, sunt normale. Anxietate, entuziasm, teamă, mândrie, recunoștință…toate acestea sunt normale și deci așteaptă-te să le simți. Pe toate”, precizează Gomez.

Iată care sunt cele 4 sfaturi pe care specialistul le oferă părinților.

1. Reflectează 

Înainte de toate, este important să te uiți la tine și la emoțiile tale, să le recunoști și să îți dai seama de unde vin. Dacă resimți o anxietate mai puternică, amintește-ți dacă ai mai simțit acea emoție cândva, poate chiar când ai fost copil și te-ai dus, la rândul tău, la școală.

Reflectarea te ajută să îți gestionezi sentimentele mai bine, atunci când apare o trăire sau p situație mai dificilă. 

2. Fii atent la ce îi transmiți

Care sunt valorile fundamentale ale familiei tale? Răspunde la această întrebare și apoi transmite-i copilului credințele și valorile în care crezi. De pildă, poate vrei să îl înveți că oamenii din jur trebuie să îl trateze frumos și să îl respecte, iar el să facă la fel la rândul său. Aceste valori îi vor fi foarte utile în grupul social!

3. Spune-i la ce trebuie să se aștepte

Școala nu presupune doar mersul la ore și învățatul, ci o rutină, care cuprinde orele de masă, trezitul devreme, temele…

Toate acestea pot fi copleșitoare pentru cel mic, așa că e important să îl pregătești din timp, să îi vorbești despre noul program, ca să aibă puțin timp de ajustare și să nu fie o schimbare în care se trezește brusc.

4. Fii alături de el

Uneori, va avea nevoie de cineva care să îl consoleze, care să îl liniștească și are să-i șteargă lacrimile. Pentru un copil, persoana potrivită care să facă toate aceste lucruri este părintele. Întotdeauna.

Asigură-te că ești disponibil să îl asculți și să fii acolo pentru el, iar restul lucrurilor se vor rezolva de la sine. 

Succes în noul an școlar tuturor copiilor, dar și tuturor părinților!