Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

5 reguli pentru picioare frumoase in timp de vara

de Alexandra Ion

Vara este perioada in care iti dezgolesti picioarele, ele fiind vedetele principale. Daca pana acum au fost ascunse sub pantaloni si fuste lungi, acum este momentul picioarelor tale sa fie in centrul atentiei si sa atraga toate privirile. Iata cateva trucuri pentru picioare superbe!

1. Maseaza-ti picioarele la dus

 Masajul picioarelor la dus are o dubla functionalitate: reduce aspectul pielii cu celulita si relaxeaza picioarele. O metoda foarte buna de masaj este exfolierea uscata. O data pe saptamana, in timpul dusului, incearca sa-ti masezi usor picioarele cu un burete uscat (loofah). Masajul va stimula circulatia sanguina si ajuta la eliminarea pielii moarte de la suprafata dermei.

2. Exfoliaza-ti pielea o data pe saptamana

Exfolierea picioarelor se face inainte de epilare, fiind chiar o etapa pregatitoare a procesului de indepartare a parului nedorit. Cu toate acestea, exfolierea poate fi facuta oricand, cu recomandarea de a se realiza cel putin o data pe saptamana. Poti folosi ingrediente la indemana pentru o exfoliere eficienta, precum zatul de cafea, tarate, malai, sare de mare, zahar sau chiar si lapte pudra. Exfoliantul cu zahar brun si miere este unul dintre cele mai eficiente. Amesteca 3-4 lingurite de zahar cu miere si aplica pe picioare. Maseaza usor apoi indeparteaza cu apa calduta. Vei avea picioare fine si stralucitoare in cel mai scurt timp!

3. Fa miscare!

Pentru a tonifia si intretine musculatura picioarelor sunt obligatorii cel putin 30 de minute de mers pe jos, 5-10 etaje urcate pe jos si de doua trei ori pe saptamana activitate fizica sustinuta. Inotul si dansul sunt alte metode excelente de a face miscare si de a stimula circulatia sanguina, unde mai pui ca sunt doua metode extrem de placute de a face ceva sport.

4. Alege incaltaminte adecvata

Incaltamintea comoda joaca un rol foarte important in prevenirea afectiunilor picioarelor si degetelor. Picioare frumoase inseamna picioare sanatoase, asa ca fii foarte atenta la ce incaltaminte porti. Alege incaltamintea cu un calapod comod, pantofi din materiale de calitate si in acord cu fizionomia piciorului tau. Nu te ghida neaparat dupa marimea unor incaltari, ci fi mai degraba atenta la senzatia pe care o ai in timp ce esti incaltata cu ele.

5. Foloseste un epilator bun!

Epilarea cu un epilator este o metoda excelenta si rapida pentru indepartarea parului nedorit, chiar daca putin dureroasa la inceput. Cu dispozitivul de epilat poti obtine chiar la tine acasa maini si picioare netede si matasoase, in cel mai scurt timp. Epilatorul este, cu siguranta, o investitie, care, desi poate parea costisitoare iti ofera avantajul de a folosi aparatul pe termen lung, fara alte cheltuieli.

Epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet &Dry reprezinta noul standard de excelenta in epilare, cu un cap de epilare lat pentru rezultate mai rapide si tehnologia de ultima generatie a pensetelor MicroGrip.

Cu un cap cu 40% mai lat, noul Silk-épil 9 acopera o zona mai extinsa si indeparteaza mai multe fire de par dintr-o singura miscare pentru o epilare mai rapida.
Tehnologia MicroGrip introduce cele mai inovative pensete de la Braun cu o geometrie imbunatatita pentru a mari performanta de prindere si smulgere si pentru a indeparta mai multe fire de par dintr-o singura miscare.
Combinatia celor doua functii rezulta intr-o indepartare mai rapida a firelor de par, chiar si a celor mai scurte (0.5mm) pe care ceara nu le poate prinde, pentru piele catifelata cu pana la 4 saptamani.

Fara fir si Wet & Dry permite utilizarea sa in baie sau la dus pentru o epilare mai blanda. La folosire regulata, epilarea este aproape fara durere.

 

Gasesti epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet and Dry pe www.evomag.ro

Profita si de noua oferta Braun, care la orice produs cumparat iti ofera posibilitatea sa castigi un epilator dual Braun Face. Regulamentul campaniei il gasesti aici.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa 5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa
Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy
Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010 Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010
Atentie la ingredientele din produsele cosmetice! Atentie la ingredientele din produsele cosmetice!

Articole Lifestyle

3 femei deștepte, dar fără școala vieții 3 femei deștepte, dar fără școala vieții
Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă
3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața 3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața
Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești! Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești!

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Diana Vijulie
Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!Prima vinovăție de mamă m-a măcinat la 3 minute după ce am văzut a doua liniuță de pe testul de sarcină și am zis "eu nu cred așa ceva". Vinovăția asta a tot crescut, pe măsură ce acceptam ideea că...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Naste Natural (www.nastenatural.ro), un
MAI MULT

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Simptomele sarcinii iti pot da batai de cap, mai ales cand esti gravida pentru
MAI MULT

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

Bebee

dezvoltare emotionala

Dezvoltarea cognitivă şi emoţională din perspectiva ontogenetică

Dezvoltarea fiecărui individ are drept fundaţie influenţele date de
MAI MULT

Ce sunt colicii şi cum îi tratăm?

Colicii cauzează un plânset incontrolabil la un copil sănătos din punct de
MAI MULT

Sarcina după pastilele contraceptive

Majoritatea femeilor preferă anticoncepționalele ca metodă de protecție
MAI MULT

Când trebuie să facem testul Papanicolau?

Testul Papanicolau este cu siguranță cel mai recomandat test de către
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net