Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

5 reguli pentru picioare frumoase in timp de vara

de Alexandra Ion

Vara este perioada in care iti dezgolesti picioarele, ele fiind vedetele principale. Daca pana acum au fost ascunse sub pantaloni si fuste lungi, acum este momentul picioarelor tale sa fie in centrul atentiei si sa atraga toate privirile. Iata cateva trucuri pentru picioare superbe!

1. Maseaza-ti picioarele la dus

 Masajul picioarelor la dus are o dubla functionalitate: reduce aspectul pielii cu celulita si relaxeaza picioarele. O metoda foarte buna de masaj este exfolierea uscata. O data pe saptamana, in timpul dusului, incearca sa-ti masezi usor picioarele cu un burete uscat (loofah). Masajul va stimula circulatia sanguina si ajuta la eliminarea pielii moarte de la suprafata dermei.

2. Exfoliaza-ti pielea o data pe saptamana

Exfolierea picioarelor se face inainte de epilare, fiind chiar o etapa pregatitoare a procesului de indepartare a parului nedorit. Cu toate acestea, exfolierea poate fi facuta oricand, cu recomandarea de a se realiza cel putin o data pe saptamana. Poti folosi ingrediente la indemana pentru o exfoliere eficienta, precum zatul de cafea, tarate, malai, sare de mare, zahar sau chiar si lapte pudra. Exfoliantul cu zahar brun si miere este unul dintre cele mai eficiente. Amesteca 3-4 lingurite de zahar cu miere si aplica pe picioare. Maseaza usor apoi indeparteaza cu apa calduta. Vei avea picioare fine si stralucitoare in cel mai scurt timp!

3. Fa miscare!

Pentru a tonifia si intretine musculatura picioarelor sunt obligatorii cel putin 30 de minute de mers pe jos, 5-10 etaje urcate pe jos si de doua trei ori pe saptamana activitate fizica sustinuta. Inotul si dansul sunt alte metode excelente de a face miscare si de a stimula circulatia sanguina, unde mai pui ca sunt doua metode extrem de placute de a face ceva sport.

4. Alege incaltaminte adecvata

Incaltamintea comoda joaca un rol foarte important in prevenirea afectiunilor picioarelor si degetelor. Picioare frumoase inseamna picioare sanatoase, asa ca fii foarte atenta la ce incaltaminte porti. Alege incaltamintea cu un calapod comod, pantofi din materiale de calitate si in acord cu fizionomia piciorului tau. Nu te ghida neaparat dupa marimea unor incaltari, ci fi mai degraba atenta la senzatia pe care o ai in timp ce esti incaltata cu ele.

5. Foloseste un epilator bun!

Epilarea cu un epilator este o metoda excelenta si rapida pentru indepartarea parului nedorit, chiar daca putin dureroasa la inceput. Cu dispozitivul de epilat poti obtine chiar la tine acasa maini si picioare netede si matasoase, in cel mai scurt timp. Epilatorul este, cu siguranta, o investitie, care, desi poate parea costisitoare iti ofera avantajul de a folosi aparatul pe termen lung, fara alte cheltuieli.

Epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet &Dry reprezinta noul standard de excelenta in epilare, cu un cap de epilare lat pentru rezultate mai rapide si tehnologia de ultima generatie a pensetelor MicroGrip.

Cu un cap cu 40% mai lat, noul Silk-épil 9 acopera o zona mai extinsa si indeparteaza mai multe fire de par dintr-o singura miscare pentru o epilare mai rapida.
Tehnologia MicroGrip introduce cele mai inovative pensete de la Braun cu o geometrie imbunatatita pentru a mari performanta de prindere si smulgere si pentru a indeparta mai multe fire de par dintr-o singura miscare.
Combinatia celor doua functii rezulta intr-o indepartare mai rapida a firelor de par, chiar si a celor mai scurte (0.5mm) pe care ceara nu le poate prinde, pentru piele catifelata cu pana la 4 saptamani.

Fara fir si Wet & Dry permite utilizarea sa in baie sau la dus pentru o epilare mai blanda. La folosire regulata, epilarea este aproape fara durere.

 

Gasesti epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet and Dry pe www.evomag.ro

Profita si de noua oferta Braun, care la orice produs cumparat iti ofera posibilitatea sa castigi un epilator dual Braun Face. Regulamentul campaniei il gasesti aici.

Articole asemanatoare

5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa 5 tehnici de relaxare de care te poti bucura chiar la tine acasa
Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy Machiajul natural - simplu, rapid si foarte trendy
Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010 Principalele tendinte in materie de coafuri pentru anul 2010
Atentie la ingredientele din produsele cosmetice! Atentie la ingredientele din produsele cosmetice!

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Părinţi, câte dintre aceste reguli de bun simţ îi învăţaţi pe copii?Bunul simț, săracul, este, în continuare, nevăzut de către mulți dintre copiii prezentului, adulții viitorului. De ce? Pentru că proprii lor părinți nu vor, nu știu, nu îi interesează să le ofere un...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Cadoul care va face toţi bunicii fericiţiCe iubesc cel mai mult şi mai mult pe lumea aceasta bunicii? Sunt sigură că ştiţi cu toţii ... NEPOŢII, desigur! Aşa că cel mai frumos şi apreciat cadoul pentru bunici nu va fi ceva util, ci ceva care să le aducă...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

S-a demonstrat stiintific ca inteligenta este mostenita de la mama

S-a demonstrat stiintific ca inteligenta este mostenita de la mama

Iata ca s-a demonstrat stiintific ca inteligenta este mostenita de la mama. Din
MAI MULT

Gravidele cu o sarcina cu riscuri scazute sunt sfatuite sa evite nasterea in spitale

Gravidele cu o sarcina cu riscuri scazute sunt sfatuite sa evite nasterea in spitale

O autoritate in domeniul medical a emis
MAI MULT

Sfaturi de la mamici pentru o nastere usoara

Sfaturi de la mamici pentru o nastere usoara

Fiecare viitoare mamica aspira la o nastere usoara si la un travaliu rapid.
MAI MULT

Bebee

Modificări-hormonale-în-sarcină

Modificări hormonale în sarcină

Schimbările hormonale şi psihologice din viaţa unei femei însărcinate sunt
MAI MULT

Ștefan

Semnificația numelui Ștefan

Semnificația numelui Ștefan, în onomastica noastră, pare să se afle într-o
MAI MULT

Bebelusul-in-sacul-amniotic

Bebelusul in sacul amniotic

Sacul amniotic este sacul ce înconjoară fătul în interiorul uterului. Acest
MAI MULT

vergeturi-după-sarcină

Ce trebuie să facem ca să nu avem vergeturi după sarcină

Majoritatea femeilor însărcinate rămân după naştere cu vergeturi, mai ales
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net