Ai nevoie de un raspuns?
Ai o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea Qbebe.ro te ajuta.
Utile
5 sfaturi eficiente in lupta cu vergeturile
|
|
|
Vergeturile sunt o problema care afecteaza o buna parte din femei, chiar si atunci cand nu este vorba de sarcina. Insa, femeile insarcinate sufera cel mai mult de pe urma vergeturilor, medicii vorbind despre un procent ce depaseste 60 la suta.
» Tine-ti greutatea sub control
» Mananca fructe, dar mai ales kiwi
» Bea necesarul zilnic de apa si consuma suficiente lichide
» Foloseste o crema speciala inca de la inceputul sarcinii
» Nu uita de masaj
» Mananca fructe, dar mai ales kiwi
» Bea necesarul zilnic de apa si consuma suficiente lichide
» Foloseste o crema speciala inca de la inceputul sarcinii
» Nu uita de masaj
|
Stim deja ca odata aparute, vergeturile nu mai dispar, aspectul lor putand fi doar atenuat. Ceea ce nu stim insa este ca ele pot fi preintampinate. Astazi iti spunem cum si iti dam 5 sfaturi eficiente in lupta cu vergeturile. Iata care ar fi acestea:
Tine-ti greutatea sub controlProbabil si medicul ti-a spus asta, dar in sarcina nu este nevoie sa mananci cat pentru doua persoane. Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata si reusesti sa iti tii greutatea sub control, sansele de a dezvolta vergeturi scad considerabil. Mananca fructe, dar mai ales kiwiPe langa continutul incredibil de mare de vitamina C, kiwiul este fructul care ajuta foarte mult in sarcina si pentru ca stimuleaza producerea de colagen, esential pielii tale. Alte fructe indicate sunt piersicile sau celelalte citrice precum portocalele sau lamaile. Bea necesarul zilnic de apa si consuma suficiente lichidePentru mentinerea elasticitatii pielii, apa este obligatorie. Daca nu poti bea cei 2 litri de apa recomandati zilnic incearca sa consumi fructe si legume, supe sau sucuri naturale. Foloseste o crema speciala inca de la inceputul sarciniiNu trebuie sa astepti pana cand burtica este vizibila pentru a folosi o crema antivergeturi. Din contra, cu cat incepi sa o folosesti mai repede, cu atat mai bine. Ai grija insa atunci cand alegi produsul si orienteaza-te spre cosmeticele special dedicate viitoarelor mamici. Nu uita de masajDe curand am auzit cazul unei femei, intr-o luna avansata de sarcina, care s-a prezentat la salonul de masaj pentru un masaj anticelulitic. Poate ca nu stiai, dar majoritatea medicilor spun ca in sarcina masajul anticelulitic este contraindicat. Rezuma-te la masajul delicat si la cel de relaxare si foloseste produse speciale pentru viitoarele mamici. Altfel, daca ai o sarcina cu probleme, cel mai bine ar fi sa-ti intrebi de la inceput medicul daca poti face masaj.  Respectand aceste reguli sansele de a dezvolta vergeturi in sarcina scad considerabil. Desigur, daca ai o predispozitie la aparitia lor, nimic nu va putea impiedica asta insa, vor fi cu siguranta mult mai putine si mult mai putin vizibile. Si, pana la urma, majoritatea femeilor au vergeturi ... Ceea ce conteaza cu adevarat este sa ai o sarcina sanatoasa. Tu cum lupti cu vergeturile in sarcina?
Taguri: vergeturile in sarcina
|
Cat de mult ti-a placut acest articol?
| nota obtinuta 8.5 |
| (10 voturi) 942 afisari |
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Util pentru mamici
Sau cauta in functie de zona
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Link-uri recomandate
- Top 10 Nume de copii in 2012 (9602 vizite)
- Concurs Qbebe cu premii pentru cele mai sanatoase retete pentru mamici si pitici (7936 vizite)
- 1 iunie vine cu premii pentru pitici si mamici (6032 vizite)
- Fii o mamica cu stil! Afla cine a castigat genti si accesorii Dasha in valoare de 600 de lei! (5665 vizite)
- Totul despre LAPTELE in alimentatia copilului (5436 vizite)
| qbebe.ro | divahair.ro | karena.ro |
|
|
|
