Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Tabel cu valorile glicemiei

de Irina Olteanu

Valoarea normală a glicemiei pentru persoanele non-diabetice se încadrează între 3,9 - 5,5 mmol/L (70-100 mg/dL), prin urmare în medie se situează în jurul valorii de 5,5 mmol/L și fluctuează pe durata zilei. Îți oferim în continuare explicații despre aceste valori alături de informații pentru a-ți menține starea de sănătate în parametri optimi.

Informații despre valorile glicemiei

Nivelul de glucoză din sânge este desemnat drept glicemie în termeni medicali și constituie cantitatea de zahăr prezentă în sângele uman. Corpul este capabil în mod natural să regleze nivelurile glucozei din sânge ca parte din homeostaza metabolică.

Cu unele excepții, glucoza constituie sursa primară de energie pentru celulele corpului, iar lipidele din sânge (sub forma de grăsimi și uleiuri) sunt un depozit compact de energie. Glucoza este transportată de la intestine la ficat sau în corp prin intermediul celulelor sanguine și devine disponibilă pentru asimilare celulară prin hormonul insulină, produs de corp în special în pancreas.

Nivelurile glicemiei sunt în general mai scăzute dimineața, înainte de prima masă a zilei (este folosit termenul de glicemie a jeun) și cresc după mese timp de o oră sau două cu câteva unități. Un nivel al glicemiei în afara intervalului de referință poate constitui un indicator al unei afecțiuni medicale. Un nivel crescut în mod constant poartă denumirea de hiperglicemie, în timp ce un nivel redus poartă denumirea de hipoglicemie. Diabetul este caracterizat de o hiperglicemie persistentă și poate apărea din mai multe cauze; reprezintă cea mai frecvent întâlnită afecțiune legată de un eșec al echilibrării nivelului glicemiei. Un aport de alcool determină o screștere bruscă în glicemie, ulterior determinând o scădere la fel de bruscă; de asemenea, și anumite droguri cauzează variații ale glicemiei.

Citește și: Glicemie: valori normale 

valorile glicemiei

Unități de măsură și intervale de referință

Standardul internațional de măsură pentru nivelul de glucoză din sânge este în termeni de concentrație molară, respectiv mmol/L sau în mg/dL.

Intervalul normal de referință poate varia destul de mult de la un laborator la altul deoarece există o serie de factori care influențează. Mecanismul homeostatic al corpului, atunci când funcționează normal, restabilește nivelul glicemiei la un interval restrâns de 4,4 până la 6,1 mmol/L (79,2-110 mg/dL).

Un nivel normal al glicemiei a jeun pentru non-diabetici trebuie să se situeze între 3,9 și 5,5 mmol/L (70-100 mg/dL), cu o medie normală a glicemiei de aproximativ 5,5 mmol/L (100 mg/dL), însă după cum am spus nivelul glicemiei este fluctuant pe durata zilei. Persoanele care nu suferă de diabet trebuie să aibă o valoare sub 6,9 mmol/L (125 mg/dL), iar cele care au diabet trebuie să aibă o valoare cuprinsă între 5,0-7,2 mmol/l (90-130 mg/dL) înainte de mese și mai puțin de 10 mmol/L (180 mg/dL) după mese, conform glucometrului.

În pofida intervalelor variabile dintre mese sau gustări încărcate cu carbohidrați, nivelurile glicemiei tind să rămână în gama normală. Totuși, la scurt timp după masă, nivelul glicemiei poate crește, la non-diabetici, temporar până la 7,8 mmol/L (140 mg/dL) sau chiar mai mult. Pentru diabeticii care încearcă să mențină glicemia sub control strict, Asociația Americană a Diabetului recomandă un nivel al glicemiei după masă de mai puțin de 10 mmol/L (180 mg/dL) și un nivel al glucozei din plasmă de 3,9-7,2 mmol/L (70-130 mg/dL). Cantitatea reală de glucoză din sânge și lichide ale corpului este destul de mică. Astfel, la un bărbat adult care cântărește 75 de kg cu un volum sanguin de 5 l, un nivel al glicemiei de 5,5 mmol/L (100 mg/dL) glucoza cântărește 5 g, mai puțin de două pachețele de zahăr pentru cafea/ceai. O parte din motivul pentru care este atât de puțină se datorează faptului că, pentru a menține un aport de glucoză în celule, enzimele modifică glucoza adăugând fosfat sau alte substanțe în ea.

tabel cu valorile glicemiei

Hiperglicemie

Dacă nivelul glicemiei rămâne ridicat prea mult timp, corpul suprimă apetitul pentru o perioadă scurtă. Hiperglicemia poate cauza probleme de sănătate pe termen lung, inclusiv cu inima, ochii, rinichii și leziuni ale nervilor. Cea mai frecventă cauză a hiperglicemiei este diabetul, pentru monitorizarea acestuia fiind recomandată medicație anti-diabetică; de asemenea, sunt necesare modificări ale alimentației și implementarea exercițiului fizic. Este posibil ca nivelul glucozei a jeun să fie mai mare decât cel postprandial în cazul multor persoane sănătoase; în cazul lor trebuie verificată rezistența la insulină (există posibilitatea de a dezvolta diabet). Desigur, se impune repetarea analizei respective pentru acuratețe.

Hipoglicemie

Dacă nivelul glicemei scade prea mult, apare o afecțiune potențial fatală denumită hipoglicemie. Simptomele includ letargie, funcționare mentală necorespunzătoare, irascibilitate, tremor, slăbiciune în mâini și picioare, piele palidă, transpirații și în cele din urmă pierderea stării de conștiență. Mecanismul de restabilire a glicemiei în parametri optimi trebuie să fie rapid pentru a preveni consecințele unei glicemii insuficiente. În cazul persoanelor care suferă de diabet, este esențial în acest sens o monitorizare zilnică a nivelului glicemiei atât prin verificări glucometrice, cât și prin respectarea unui stil de viață sănătos.

De reținut faptul că în general este mult mai periculos un nivel prea mic al glicemiei decât unul prea mare, cel puțin pe termen scurt, deoarece glucoza este extrem de importantă pentru metabolism, nutriție și funcționarea corespunzătoare a organelor din corp. Este vorba în special de acele organe care au un rol metabolic activ sau care necesită un aport constant, regulat de glucoză (două exemple sunt ficatul și creierul). În cazul persoanelor sănătoase, mecanismele de reglare a glicemiei sunt în general destul de eficiente și hipoglicemia simptomatică este în general identificată doar la diabeticii ce-și administrează insulină sau alt tratament farmacologic, precum și în malnutriție severă sau malabsorbție sau afecțiuni precum anorexia.

Simptomatologia unui episod hipoglicemic paote varia semnificativ de la o persoană la alta, însă intervenția medicală urgentă este esențială pentru a preveni leziunile creierului și ale altor organe sau chiar decesul.

Surse:
https://en.wikipedia.org; http://healthiack.com; www.diabetes.org 

Articole asemanatoare

Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece! Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece!
Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1 Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1
Esti pregatita sa ai urmatorul copil? Esti pregatita sa ai urmatorul copil?
Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru

Articole Lifestyle

Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut Ce fel de femeie eşti în funcţie de luna în care te-ai născut
Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat Ce se întâmplă dacă pui aspirină în maşina de spălat! Efectul este neaşteptat
Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu Cum să treci peste problemele cu banii în cuplu
Șase cauze neobișnuite ale infarctului Șase cauze neobișnuite ale infarctului

Alte articole care te-ar putea interesa


Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Despre experienţa personajelor gay: cum a fost la Frumoasa şi Bestia Frumoasa şi Bestia a fost trecut de multă vreme pe lista noastră, de când s-a anunţat începerea producţiei. Dar ceea ce m-a determinat mai mult decât oricând să o duc pe Anya au fost ştirile din...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Mami, magia chiar există! Cum am plecat convinse de asta de la spectacolul de magie și iluzionism pentru copii FantasmioMagie, vrăjitorie, iepurași coconași, dans cu lasere, levitație și mult simț al umorului Recunosc că, de felul meu, ca orice adult de altfel, sunt reticentă la spectacolele de magie. Însă, convinsă de fiica mea,...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

OMS: cezariana ar trebui facuta doar cand exista un pericol pentru fat

OMS: cezariana ar trebui facuta doar cand exista un pericol pentru fat

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii nasterea prin cezariana trebuie
MAI MULT

Cum iti afecteaza sanatatea varsta la care ai avut primul copil

Cum iti afecteaza sanatatea varsta la care ai avut primul copil

Conform unui studiu recent, varsta la care ai avut primul copil poate avea un
MAI MULT

9 detalii care iti contureaza personalitatea inca inainte de a te naste

9 detalii care iti contureaza personalitatea inca inainte de a te naste

Exista cateva detalii capabile sa iti contureze personalitatea din perioada de
MAI MULT

Bebee

numele Rareș

Semnificația numelui Rareș

La originea numelui Rareș nu stă o anumită limbă sau o rădăcină
MAI MULT

numele Cezar

Semnificația numelui Cezar

Numele Cezar este unul ce are rezonanțe puternice în istoria romană, fiind un
MAI MULT

Teodor

Semnificația numelui Teodor

Numele Teodor se presupune a fi o altă formă a numelui Theodor și nu este
MAI MULT

numele Paul

Semnificația numelui Paul

Numele Paul este apreciat în onomastica românească, dar și popular, și se
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net