Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Un studiu dezvăluie că după vârsta de 2 ani, copiii nu au nevoie de somnul de la prânz

de Corina Naftanaila

Somnul din timpul zilei declanşează un adevărat război între părinţi şi copii. Acesta este pe cale să se sfârşească definitiv, datorită noilor descoperiri. Aparent, orele de somn din timpul zilei nu mai sunt necesare după vârsta de 2 ani.

Pentru părinţi, acele câteva ore de somn din timpul zilei sunt ocazia perfectă pentru a face unele treburi în casă. Din păcate pentru ei, un nou studiu realizat la Universitatea de Tehnologie din Queensland, a dezvăluit că după vârsta de 2 ani nu mai este atât de necesar somnul de prânz.

somn de pranz

Conform Fundaţiei Naţionale a Somnului, din Statele Unite ale Americii, preşcolarii cu vârsta cuprinsă între 2 şi 5 ani au nevoie de 10-13 ore de somn/zi. Începând cu vârsta de 2 ani, micuţii încep să-şi asigure resursele de somn în timpul nopţi, fără să mai fie nevoie de odihna de după-amiază.

Profesorul Karen Thorpe şi o echipă de cercetători de la Universitatea din Queensland au început investigaţiile pentru a descoperi dacă micuţii au cu adevărat nevoie de ore de somn şi în timpul zilei. Aceştia au ajuns astfel la concluzia că somnul din timpul zilei îl poate tulbura pe cel din timpul nopţii.

"Părinţii nu trebuie să presupună că somnul din timpul zilei este la fel ca cel din timpul nopţii. Dacă din punct de vedere biologic, nu mai au nevoie de ore în plus de somn, când părinţii îi forţează să doarmă în timpul zilei, copiii nu se vor mai bucura de un somn liniştit şi odihnitor în timpul nopţii", a declarat Karen Thorpe pentru Kidspot.

Surse: kidspot.com.au, huffingtonpost.com, today.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești! Oja simplă nu mai este la modă! Uite cu ce să o înlocuiești!
3 femei deștepte, dar fără școala vieții 3 femei deștepte, dar fără școala vieții
Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă Piesa vestimentară pe care să nu o combini niciodată cu geacă
3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața 3 cupluri care se formează până la Crăciun și rămân împreună toată viața

Alte articole care te-ar putea interesa

Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Diana Vijulie
Sunt mamă, deci mă simt vinovată. Mereu!Prima vinovăție de mamă m-a măcinat la 3 minute după ce am văzut a doua liniuță de pe testul de sarcină și am zis "eu nu cred așa ceva". Vinovăția asta a tot crescut, pe măsură ce acceptam ideea că...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Yucca Center – un loc unde mamele se vor simți ca acasăAm avut plăcerea de a vizita săptămâna aceasta un loc extrem de plăcut, gândit de o mamă pentru alte mame. Încorporează într-un singur concept o parte destinată delectării cu minunății culinare, una destinată...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Incep inscrierile la Scoala Parintilor Responsabili: seminarii gratuite pentru viitorii parinti din Bucuresti si Galati

Naste Natural (www.nastenatural.ro), un
MAI MULT

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Imagini care arata cat de diferite sunt sarcinile

Sarcinile sunt extrem de diferite atat de la o femeie la alta, cat si de la un
MAI MULT

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Stii ca esti insarcinata atunci cand…

Simptomele sarcinii iti pot da batai de cap, mai ales cand esti gravida pentru
MAI MULT

Bebee

De ce apare urticaria şi cum o tratăm

De ce apare urticaria şi cum o tratăm

Urticaria este termenul medical ce reprezintă acea roşeaţa combinată cu
MAI MULT

Top-10-nume-de-băieți-care-vor-avea-succes-în-carieră

Top 10 nume de femei care au succes în viață

Numele cu care te remarci în fața societății are o influență foarte mare
MAI MULT

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

5 jocuri care dezvoltă inteligenţa copiilor

Ca părinte, este necesar să faci tot posibilul să dezvolţi inteligenţa
MAI MULT

De ce trebuie să ne dăm copii să facă sport

De ce trebuie să ne dăm copiii să facă sport

Un bun parinte ştie ce îşi doreşte pentru copilul său, când trebuie să
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net