Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Un studiu dezvăluie că după vârsta de 2 ani, copiii nu au nevoie de somnul de la prânz

de Corina Naftanaila

Somnul din timpul zilei declanşează un adevărat război între părinţi şi copii. Acesta este pe cale să se sfârşească definitiv, datorită noilor descoperiri. Aparent, orele de somn din timpul zilei nu mai sunt necesare după vârsta de 2 ani.

Pentru părinţi, acele câteva ore de somn din timpul zilei sunt ocazia perfectă pentru a face unele treburi în casă. Din păcate pentru ei, un nou studiu realizat la Universitatea de Tehnologie din Queensland, a dezvăluit că după vârsta de 2 ani nu mai este atât de necesar somnul de prânz.

somn de pranz

Conform Fundaţiei Naţionale a Somnului, din Statele Unite ale Americii, preşcolarii cu vârsta cuprinsă între 2 şi 5 ani au nevoie de 10-13 ore de somn/zi. Începând cu vârsta de 2 ani, micuţii încep să-şi asigure resursele de somn în timpul nopţi, fără să mai fie nevoie de odihna de după-amiază.

Profesorul Karen Thorpe şi o echipă de cercetători de la Universitatea din Queensland au început investigaţiile pentru a descoperi dacă micuţii au cu adevărat nevoie de ore de somn şi în timpul zilei. Aceştia au ajuns astfel la concluzia că somnul din timpul zilei îl poate tulbura pe cel din timpul nopţii.

"Părinţii nu trebuie să presupună că somnul din timpul zilei este la fel ca cel din timpul nopţii. Dacă din punct de vedere biologic, nu mai au nevoie de ore în plus de somn, când părinţii îi forţează să doarmă în timpul zilei, copiii nu se vor mai bucura de un somn liniştit şi odihnitor în timpul nopţii", a declarat Karen Thorpe pentru Kidspot.

Surse: kidspot.com.au, huffingtonpost.com, today.com.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau! VES BEBE: primul set de vase emailate dedicate bebelusului tau!
Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita! Targ online cu cadouri de Valentines Day! Vino si tu si alege cadoul ideal pentru persoana iubita!
Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel Viata in acvariu: un nou serial animat de comedie pe Disney Channel
Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar Noua lege a invatamantului: schimbari in invatamantul prescolar si primar

Articole Lifestyle

3 zodii care te vând fără regrete. Să nu ai încredere în ele! 3 zodii care te vând fără regrete. Să nu ai încredere în ele!
16 pericole la care te expui atunci când îți faci manichiura cu gel 16 pericole la care te expui atunci când îți faci manichiura cu gel
Femeia Alfa din zodiac: ea deține puterea! Femeia Alfa din zodiac: ea deține puterea!
Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile! Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile!

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Cocoșel și păsărică? Sau penis și vulvă? De ce este nevoie de educație sexuală în școliNormal că îl înveți toate aceste lucruri, fiecare la timpul lor, pe măsură ce copilul crește. Sunt detalii normale ale educației copilului, nu-i așa? La fel de normală este și educația sexuală. Educăm...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Am testat piureurile organice Annabel Karmel și ne declarăm încântate. Atât eu cât și cea micăMă numesc Gheorghe Teodora Camelia, sunt mămica a doi copii minunați, un băiețel în vârstă de 3 ani și o fetiță de 1 an. Nu obișnuiesc să achiziționez din comerț produse gata ambalate destinate meselor...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Inspira-te: cele mai frumoase tinute de gravida purtate de Kate Middleton

Inspira-te: cele mai frumoase tinute de gravida purtate de Kate Middleton

Kate Middleton este intotdeauna admirata pentru eleganta vestimentara de care da
MAI MULT

Placenta imbatranita: explicatii si informatii utile

Placenta imbatranita: explicatii si informatii utile

Placenta imbatranita sau matura esrte cunoscuta in domeniul medical drept
MAI MULT

Placenta anterioara sau posterioara – informatii importante

Placenta anterioara sau posterioara – informatii importante

Placenta anterioara si cea posterioara reprezinta localizari anormale ale
MAI MULT

Bebee

sigur.info-fii sigur pe net