Culinarby
Qbebe

Ciorba de legume cu broccoli si carne de vita

 Ciorba de legume cu broccoli si carne de vita

QBebe

Ciorba de legume cu broccoli si carne de vita se potriveste de minune copiilor devitaminizati, ori persoanelor aflate in convalescenta, sau anemice datorita vitaminelor asigurate de legume cat si datorita proteinelor pe care le aduce carnea ca aport. Este recomandata celor care iubesc legumele verzi, stiut fiind ca broccoli poate genera o reactie destul de virulenta la copii si chiar la adulti in consum, datorita culorii sale.

 Ciorba de legume cu broccoli si carne de vita
Timp preparare Timp preparare:
1 ora si 30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de vita, Ciorbe, Ciorbe de legume, Ciorbe de vacuta, Carne, Legume, Pranz, Cina
Ingrediente Ingrediente principale:
carne de vita, broccoli, legume

Ingrediente pentru ciorba de legume cu broccoli si carne de vita:

 

300 gr pulpa de manzat cu os
3-4 morcovi
½ capatana de conopida mica
300 gr broccoli congelat sau 1 capatana mica de broccoli
1-2 cepe rosii
2-3 catei de usturoi
1 capatana mica de telina
1 radacina de patrunjel sau pastarnac
1 praz mic
2-3 rosii decojite
100 gr smantana sau 100 gr iaurt
200-300 ml bors sau Bors Magic preparat dupa indicatiile de pe plic

 

Cum prepari ciorba de legume cu broccoli si carne de vita:

Pune la fiert cu 2-3 linguri de ulei, morcovii, ceapa, pastarnacul sau patrunjelul si telina. Adauga carnea, prazul tocat rondele mici. Lasa la fiert pentru 30-40 de minute, pana cand carnea este fiarta de jumatate. Apoi adauga broccoli si conopida, si mai lasa la fiert pana sunt fierte al dente acestea din urma. Adauga si rosiile, cateii de usturoi zdrobiti, smantana sau iaurtul si ia ciorba de pe foc. Borsul pune-l sa dea un clocot inainte sa-l adaugi in ciorba. Il poti fierbe si il aduci la masa intr-o carafa mica pentru ca fiecare sa-si adauge cat doreste in ciorba, in conditiile in care nu toata lumea iubeste gustul. Pentru cei care nu doresc bors, se poate aduce la masa cateva felii de lamaie proaspata.

ciorba de vacuta

Pofta buna!

Articolul urmator
Cele mai bune legume cu frunze verzi pe care să le incluzi în alimentație
Cele mai bune legume cu frunze verzi pe care să le incluzi în alimentație

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.9 (14)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră
    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră

    Nici tu nu îndrăznești să pomenești cuvântul „broccoli” în prezența copiilor tăi pentru că le știi deja reacția? Ce-ar fi să îl...

    Zodiile care oferă a doua șansă. Speră ca „ciorba reîncălzită” să aibă același gust
    Zodiile care oferă a doua șansă. Speră ca „ciorba reîncălzită” să aibă același gust

    Nu oricine este dispus să ofere o a doua șansă după o dezamăgire în dragoste, aceeași persoane care promite că se schimbă. Cinci nativi ai zodiacului primesc cu brațele...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Sunt vegetariană și apropiații mă amenință că îi vor da copilului meu să mănânce carne pe ascuns
    Sunt vegetariană și apropiații mă amenință că îi vor da copilului meu să mănânce carne pe ascuns

    O viitoare mămică vegetariană se enervează teribil de fiecare dată când apropiații glumesc cu ea, spunând că îi vor da copilului ei să mănânce carne pe...

    Un băiețel de șapte ani care s-a înecat cu o bucată de carne la școală nu a mai primit șanse de supraviețuire
    Un băiețel de șapte ani care s-a înecat cu o bucată de carne la școală nu a mai primit șanse de supraviețuire

    Decklan, un băiețel din Australia, în vârstă de 7 ani, s-a înecat cu o bucată de carne în timpul orei de prânz de la școală. Personalul școlii și cel...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale
    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale

    Mă numesc Alexandra, am 31 de ani și un copilaș în vârstă de cinci ani. Odată cu venirea pe lume a copilului meu, am decis împreună cu soțul că este timpul să...

    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană
    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană

    Mama îi pune la pachet gustări din morcovi, mere și legume, în timp ce tata îi dă pe ascuns hamburgeri, snacksuri și dulciuri. Băiatul în vârstă de 12 ani...

    © 2025 Qbebe