Couscous cu ciuperci si porumb

Timp preparare Timp preparare:
45 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Couscous cu ciuperci si porumb
QBebe

Couscous cu ciuperci si porumb este o reteta foarte usoara care sigur il va incanta pe cel mic, dar si intreaga familie. Preparatul poate fi o granitura grozava pentru friptura dar si o mancare delicioasa in timpul postului sau pentru vegetarieni.

Sari la

Ingrediente pentru Couscous cu ciuperci si porumb:

1 castron mediu de ciuperci

300 g de porumb dulce congelat

1 cana de couscous

4 linguri de ulei de masline sau ulei din samburi de struguri

2 catei de usturoi

sare, piper (optional)

Cum prepari Couscous cu ciuperci si porumb:

Pregateste o tava de cuptor. Toaca marunt ciupercile. Pune ciupercile tocate in tava, adauga porumbul, uleiul de masline, condimentele si pune 2 cani de apa peste ele. Pune-le la cuptorul incins in prealabil pentru 30 de minute. Scoate tava. Daca mai este apa in tava, mai adauga jumatate de ceasca de apa si cana cu couscous si usturoiul tocat. Daca nu mai este apa in tava, pune o cana intreaga cu apa. Regula generala cand prepari couscous este sa pui peste el atata apa cat couscous. Pune iarasi tava la cuptor pentru 5 minute. Serveste couscous cu ciuperci si porumb alaturi de masline murate si o salata de rosii. Pofta buna!

couscous cu ciuperci si porumb

 

Vezi si
Porumbul: cum îl fierbi corect și ce beneficii are
Porumbul: cum îl fierbi corect și ce beneficii are
Andra Purdea | Sâmbătă, 20.07.2024
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 24.05.2024
10 ciorbe pentru scăderea colesterolului
10 ciorbe pentru scăderea colesterolului
Andra Purdea | Miercuri, 28.08.2024

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (9)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe