Compot asortat - 2-3 ani
-
Timp preparare:
- 30-60 minute
-
Varsta:
- 2 - 4 ani
Aceasta reteta poate fi folosita pentru desert, dar si pentru o gustarica sanatoasa atunci cand copilasul tau doreste ceva dulce intre mese. Fructele pot fi amestecate in orice proportii si se poate folosi orice sortiment de fructe ai la indemana.
Ingrediente:
• mere, pere, prune, nectarine, etc.
• o lingura de zahar
• 2 felii de lamaie
• apa
Mod de preparare
• Se spala bine fructele si se curata de seminte.
• Se taie fructele in feliute subtiri.
• Se pune apa la fiert cu zaharul.
• Cand apa da in clocot se adauga fructele (mai putin lamaia).
• Cand fructele sunt aproape fierte se adauga feliile de lamaie si se mai lasa sa fiarba cca. 10 minute.
Vezi si
Dovlecel: beneficii și idei de rețete
Alina Nedelcu - Redactor Senior |
Joi, 24.07.2025
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior |
Vineri, 24.05.2024
Cum faci acasă maia naturală?
Andreea Bitar |
Joi, 29.02.2024
Mazăre: beneficii și idei de rețete
Alina Nedelcu - Redactor Senior |
Vineri, 19.07.2024
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
(7)