Culinarby
Qbebe

Merluciu in stil italian

Merluciu in stil italian

Isabela Polnar

Merluciu in stil italian este o reteta delicioasa care sigur ca convinge si cel mai mofturos copil sa manance peste. Reteta combina savuros legumele cu bacon si cu peste. Merluciul este unul dintre pestii oceanici recomandat pentru copii, fiind plin de proteine si minerale, precum calciu, potasiu, sodiu.

Merluciu in stil italian
Timp preparare Timp preparare:
75 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, La foc, Mancaruri italiene, Mancaruri cu peste, Legume, Peste, Ceapa, Ardei, Usturoi, Mancaruri, Italiene, Pranz, Cina, Gustoase
Ingrediente Ingrediente principale:
merluciu, legume

Ingrediente pentru merluciu in stil italian

1 kg de file de merluciu
4 felii de bacon afumat
1 ardei gras galben
1 ceapa, 100 g de ciuperci
2 catei de usturoi
1 pahar de vin alb sec
unt, patrunjel verde, sare, oregano uscat

Cum prepari merluciu in stil italian:

Legumele se spala si se curata. Ceapa si ciupercile se toaca. Ardeiul gras se taie fasiute. Se spala patrunjelul si se curata usturoiul, apoi se toaca marunt. Se calesc in unt ceapa si ciupercile, se adauga peste patrunjelul si usturoiul, oregano si sare dupa gust. Intr-o tava unsa cu unt se pun fileurile de merluciu, peste care se adauga ardeiul, ceapa si ciupercile, vinul alb si feliile de bacon. Se pune la cuptor la foc potrivit, pentru 30-40 de minute. Se serveste cald presarat cu patrunjel proaspat. Pofta buna!
Articolul urmator
6 idei de rețete de mămăligă pentru copii, care îți lasă gura apă
6 idei de rețete de mămăligă pentru copii, care îți lasă gura apă

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.6 (6)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum îți poți distruge copilul cu un stil de parenting autoritar
    Cum îți poți distruge copilul cu un stil de parenting autoritar

    Definirea și clasificarea stilurilor de parenting datează încă din anii ’60 ai secolului trecut, când psihologul Diana Baumrind, de la „Universitatea...

    Evaluarea Națională, o radiografie a diabetului figurilor de stil! Să râdem de subiecte, nu de copii
    Evaluarea Națională, o radiografie a diabetului figurilor de stil! Să râdem de subiecte, nu de copii

    Eram decisă să nu scriu nimic despre Evaluarea Națională și mai ales despre proba de Limba și Literatură. Eram convinsă că subiectele vor fi la fel de fade și de complet lipsite de...

    Povestea bărbatului care a mers 450 km pe jos pentru a se calma după o ceartă cu soția. La final a primit și o amendă
    Povestea bărbatului care a mers 450 km pe jos pentru a se calma după o ceartă cu soția. La final a primit și o amendă

    Mersul pe jos este terapie pură. O simplă plimbare în aer liber reduce stresul, crește buna dispoziție și ne ajută să ne conectăm la emoțiile noastre și să gândim mai...

    „Moş Crăciun poartă mască şi poate merge oriunde în lume cu un certificat de călătorie” - mesajul liniștitor pentru copii transmis de premier
    „Moş Crăciun poartă mască şi poate merge oriunde în lume cu un certificat de călătorie” - mesajul liniștitor pentru copii transmis de premier

    Nimeni și nimic nu poate fura magia sărbătorilor de iarnă. Nici Grinch și nici pandemia de coronavirus, care îi face pe mulți copii să se întrebe dacă anul acesta mai...

    Această mamă a fost aspru criticată pentru că s-a îmbrăcat nepotrivit când și-a dus copiii la școală.
    Această mamă a fost aspru criticată pentru că s-a îmbrăcat nepotrivit când și-a dus copiii la școală.

    O mămică din Australia și-a dus copiii la școală îmbrăcată într-o ținută, cred cei care au criticat-o, total nepotrivită. Iată toată povestea.

    O fetița de 13 ani din Cluj este „căsătorită” cu un bărbat în vârstă de 75 de ani
    O fetița de 13 ani din Cluj este „căsătorită” cu un bărbat în vârstă de 75 de ani

    Un bărbat de 75 de ani din Italia s-a „căsătorit” cu o minoră de doar 13 ani dintr-o comună clujeană. Deși între cei doi există o diferență de vârstă de 62...

    Cum să descoperi stilul copilului de a învăța: ghid complet pentru părinți
    Cum să descoperi stilul copilului de a învăța: ghid complet pentru părinți

    Încă de când suntem foarte mici, ne formăm propriul stil de învățare. Unii dintre noi reținem informația cu ajutorul suportului vizual, alții ascultând sau...

    Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju
    Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

    Chiar dacă nu urmărești fiecare pas al vedetelor dacă ești părinte cu siguranță te-ai întrebat cel puțin o dată ce tipuri de mâncare servesc acestea copiilor lor....

    © 2023 Qbebe