Culinarby
Qbebe

Paste cu dovlecei si lamaie

Paste cu dovlecei si lamaie

Georgiana Andronic

Pastele cu dovlecei si lamaie pot fi o reteta perfecta pentru o cina usoara, delicioasa si sanatoasa. Lamaia este bogata in vitamina C, care intareste sistemul imunitar,  dovleceii contin mari cantitati de vitamina B9, vitamina A, magneziu si fosfor, iar amidonul din paste il va ajuta pe copilul tau sa doarma mai bine. Pastele cu dovlecei si lamaie sunt o  sursa garantata de energie si vitamine pentru tine si copilul tau.

Paste cu dovlecei si lamaie
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Paste, Paste de post, La foc, Mancaruri cu legume, Lamai, Paste cu legume, Mancaruri cu dovlecei, Mancaruri rapide, Mancaruri gustoase, Mancaruri fara carne, Fructe, Legume, Dovlecei, Mancaruri, Italiene, Pranz, Cina, Gustoase, De post, Vegetariene

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara paste cu dovlecei si lamaie?

Ai nevoie de :        

-          350 gr paste fainoase ,

-          2 linguri ulei masline ,

-          1 catel de usturoi (tocat marunt),

-          4 dovlecei taiati felii subtiri ,

-          lingura patrunjel verde, tocat ,

-          1 lamaie (zeama),

-          25 gr masline negre, tocate ,

-          25 gr masline verzi, tocate ,

-          sare, piper.

 Cum se prepara paste cu dovlecei si lamaie?

 

Iata cum trebuie sa procedezi:

1.      Fierbi pastele in multa apa cu sare timp de 10- 15 minute, in functie de timpul recomandat pe ambalaj.

2.      Intre timp, intr-o tigaie pui uleiul si calesti usturoiul, dovleceii, patrunjelul.

3.      Adaugi zeama de lamaie.

4.      Dupa 3-4 minute adaugi maslinele, sarea si piperul.

5.      Amesteci bine si iei tigaia de pe foc.

6.      Scurgi pastele si adaugi peste ele compozitia cu dovleceii.

Pastele cu dovlecei si lamaie se servesc calde si sunt un deliciu pentru intreaga familie. Aceasta reteta de paste este recomandata copiilor care au implinit varsta de trei ani. Durata totala de preparare este de 30 de minute.

Articolul urmator
Cele mai bune legume cu frunze verzi pe care să le incluzi în alimentație
Cele mai bune legume cu frunze verzi pe care să le incluzi în alimentație

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    I-am dat copilului prietenei mele paste gătite cu vin roșu și mi-a spus că am fost extrem de iresponsabilă
    I-am dat copilului prietenei mele paste gătite cu vin roșu și mi-a spus că am fost extrem de iresponsabilă

    O mamă de peste hotare s-a supărat pe prietena ei, pentru că aceasta i-a oferit copilului său paste cu sos de vin roșu. Femeia însă, nu crede că a făcut nimic greșit. Cine are...

    Copiii nu mai au vacanță de Paște în anul școlar 2023-2024. Când vor beneficia de zilele libere
    Copiii nu mai au vacanță de Paște în anul școlar 2023-2024. Când vor beneficia de zilele libere

    La finalul lunii ianuarie, Ministerul Educației a lansat dezbaterea publică referitor la structura anului școlar 2023-2024. Se menține structura pe module, vacanța din perioada...

    Ce tradiții de Paște mai respectă românii anul acesta
    Ce tradiții de Paște mai respectă românii anul acesta

    Paștele este una dintre cele mai importante sărbători religioase și este marcată de numeroase tradiții și obiceiuri, pe care mulți români le respectă cu sfințenie, de ani de...

    „Primul Paște în 4". Faceți cunoștință cu micuța Miray, fetița lui Culiță Sterp. Ce imagini adorabile de familie a postat artistul
    „Primul Paște în 4". Faceți cunoștință cu micuța Miray, fetița lui Culiță Sterp. Ce imagini adorabile de familie a postat artistul

    Cu ocazia acestor Sărbători Pascale, Culiță Sterp și-a prezentat fiica pe nume Miray urmăritorilor săi și a arătat poze cu întreaga familie la iarbă verde printre iepurași...

    Papa Francisc a murit la vârsta de 88 de ani, în a doua zi de Paște. Ce se întamplă acum la Vatican
    Papa Francisc a murit la vârsta de 88 de ani, în a doua zi de Paște. Ce se întamplă acum la Vatican

    A doua zi de Paște, data de 21 aprilie 2025 este zi de doliu mondial. Suveranul Pontif, Papa Francisc a încetat din viață la vârsta de 88 de ani în urma complicațiilor...

    Alina Sorescu, îngrijorată pentru fiicele sale după Paște: „M-au sunat speriate, spunându-mi că tatăl lor le ceartă
    Alina Sorescu, îngrijorată pentru fiicele sale după Paște: „M-au sunat speriate, spunându-mi că tatăl lor le ceartă

    După un divorț răsunător care s-a întins pe o durată de câțiva ani și dezvăluiri cutremurătoare făcute în podcastul „Acasă La Măruță”, Alina...

    Paștele în familie: 22 de activități perfecte pentru copii, părinți și bunici
    Paștele în familie: 22 de activități perfecte pentru copii, părinți și bunici

    Ce ar fi ca anul acesta, în afară de tradiționala masă de Paște, să încerci niște activități noi alături de familia ta? Noi îți dăm 22 de idei potrivite de la...

    Când pică Paștele Ortodox și Paștele Catolic în 2024
    Când pică Paștele Ortodox și Paștele Catolic în 2024

    Paștele face parte dintre sărbătorile creștine care nu au dată fixă. Astfel, pentru a se afla data exactă a Paștelui, trebuie să se ia în calcul atât echinocțiul de...

    © 2025 Qbebe