Piure de fasole si menta
-
Timp preparare:
- 30 de minute
-
Varsta:
- 2 - 4 ani
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- fasole, menta
Piureul de fasole si menta este perfect pentru micutul tau, atunci cand doresti sa introduci in alimentatia sa boabele de fasole, aceste legume atat de bogate in substante hranitoare, necesare unei dezvoltari armonioase a copilasului tau. Servit la masa de pranz, acest fel de mancare nu iti va rapi mult timp sau energie pentru a-l prepara.
Sari la
Ingrediente detaliate pentru piure de fasole si menta:
- 1 cana de fasole verde fiarta
- 50 ml iaurt
- 2-3 frunze de menta, tocate marunt
Cum sa pregatesti piure de fasole si menta:
Amesteca toate ingredientele intr-un bol, apoi, cu ajutorul unui mixer, zdrobeste-le, amestecand bine, pana cand obtii o textura fina si omogena. Daca este nevoie, poti sa adaugi putin mai mult iaurt, in functie de preferintele celui mic.
Piureul de fasole si menta poate fi servit cat este cald, dar si rece, alaturi de niste rondele de paine prajita.
Pofta buna!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
