Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Pui cu fasole si orez (special pentru copiii cu intoleranta la lactoza)

Aceasta reteta este in special pentru copiii cu intoleranta la lactoza, care trebuie sa evite sau sa limiteze consumul de produse lactate.

 

Pui cu fasole si orez (special pentru copiii cu intoleranta la lactoza)
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Feluri de mancare, Piept de pui, Mancaruri de pui, Mancaruri cu carne, La foc, Mancaruri cu fasole, Mancaruri cu orez, Mancaruri rapide, Carne, Orez, Fasole, Legume, Mancaruri, Pranz, Cina

De ce ai nevoie

-un piept de pui dezosat, fara piele, fiert si fragmentat in bucatele
-2 catei de usturoi, tocati
-un praf de sare
-1 cana de fasole neagra
-o jumatate de lingurita de chimion
-o jumatate de ardei rosu, tocat
-o jumatate de lingurita chimen
-un sfert de ceapa, tocata
-1 cana de orez fiert

Cum procedezi

Amesteci toate ingredientele, cu exceptia orezului, intr-o cratita. Fierbi la foc mic preparatul timp de 10 minute. Se serveste peste orez. Acest preparat poate fi servit cu orez galben sau maro. Poti adauga savoare daca presari branza de soia pe deasupra.

Aceasta masa este o sursa buna de proteine si fibre. Are un gust chiar mai bun a doua zi!
Pilaf cu carne de pui

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.1 (21)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    3 semne că al tău copil are nevoie de lapte fără lactoză
    3 semne că al tău copil are nevoie de lapte fără lactoză

    Probabil ai auzit des termenul de intoleranță la lactoză și trebuie să recunoști că te sperie destul de mult. Ei bine, aceasta se poate manifesta la orice copil, chiar și la al tău...

    20 de semne surprinzătoare care spun că ai intoleranță la gluten
    20 de semne surprinzătoare care spun că ai intoleranță la gluten

    Glutenul este o proteină care se găsește în multe cereale pe care le consumăm, iar intoleranța la el se pare că este mai răspândită decât se crede, respectiv...

    10 utilizari neobisnuite pentru orez
    10 utilizari neobisnuite pentru orez

    Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente din lume, insa sunt o multime de alte lucruri pe care le faci cu orezul, in afara de mancare.

    „Știință pentru toți, pentru o viață mai bună!“ – proiect special de educație pentru copiii cu deficiențe de văz și de auz
    „Știință pentru toți, pentru o viață mai bună!“ – proiect special de educație pentru copiii cu deficiențe de văz și de auz

    București, 9 octombrie 2017. Asociaţia pentru Formare și Fundația Orange dau startul unui an școlar dedicat educației și inovației la Casa Experimentelor, prin lansarea proiectului...

    De ce să nu-i spui copilului tău ca este special
    De ce să nu-i spui copilului tău ca este special

    Orice părinte își alintă odorul și crede că este cel mai bun. Însă, conform specialiștilor, atunci când cel mic aude des că este "special" există șanse...

    Stelatopia: pijamaua creată special pentru bebelușii cu dermatită atopică
    Stelatopia: pijamaua creată special pentru bebelușii cu dermatită atopică

    Îngrijirea bebelușilor este principala grijă a proaspetelor mămici, așa cum bine știm. Încerci să te asiguri că ai totul sub control și că adaptarea copilului la noul...

    Un bărbat cu sânge special a salvat viața a peste 2 milioane de copii
    Un bărbat cu sânge special a salvat viața a peste 2 milioane de copii

    A donat de 1100 de ori și a salvat 2,4 milioane de bebeluși de-a lungul vieții sale!

    © 2019 Qbebe