Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
Fitoterapie by Dr. Phyto
Home › Retete culinare › 6 - 8 luni › Piure de fasole verde

Piure de fasole verde

Piure de fasole verde

Ileana Gheorghe
De Ileana Gheorghe
Marţi, 06.05.2014

Fasolea verde este o leguma care poate fi introdusa in alimentatia bebeluslui inca de la 6 luni, neprezentand riscuri alergenice. Este foarte bogata in vitamina A, C si B si are un continut divers de minerale: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, fosfor. Cand alegi fasolea verde urmareste ca pastaile sa fie netede si ferme, dar nu prea tari, sa nu aiba pete maro, sa nu aiba proeminente si sa se rupa usor. 

Piure de fasole verde
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La aburi, La foc, Fasole verde, Fasole pastai, Piure bebelusi, Fasole, Legume, Piure, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
fasole verde

Ingrediente pentru piure de fasole verde:

200 g de fasole verde

1 lingurita de ulei de masline sau de unt

apa

Cum prepari piure de fasole verde:

Piureul de legume se serveste bebelusului la masa de pranz. Indeparteaza varfurile, coditele si taie pastaile de fasole verde in jumatate. Pune fasolea la fiert sau gateste-o la abur. Ultima varianta pastreaza mai bine valorile nutritive ale legumei. Pune pastaile in blender, adauga ulei de masline sau unt - daca bebe are peste 9 luni - si paseaza pana ce capata consistenta dorita. Dupa 1 an poti pune in piure si putin usturoi, sare si ce alte condimente crezi ca vor fi pe placul piticului. Pofta buna!

 

 

Articolul urmator
Fructe de acai: ce sunt și ce beneficii au
Fructe de acai: ce sunt și ce beneficii au

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.4 (41)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Cum se prepară legumele congelate corect Cum se prepară legumele congelate corect
    Ciorba de cartofi ca la mânăstire: cele mai bune rețete Ciorba de cartofi ca la mânăstire: cele mai bune rețete
    8 idei de rețete de ceai rece pe care să le încerci vara 8 idei de rețete de ceai rece pe care să le încerci vara
    Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat

    Alte articole care te-ar putea interesa

    „Lichidul amniotic e verde, femeie! Ce a fost în mintea ta sa încerci sa naști acasă, în cada?” Am ajuns de urgență la spital când apa din cadă s-a făcut verde
    „Lichidul amniotic e verde, femeie! Ce a fost în mintea ta sa încerci sa naști acasă, în cada?” Am ajuns de urgență la spital când apa din cadă s-a făcut verde

    Mă numesc Adelina, am 26 de ani, lucrez de la domiciliu, țin contabilitatea pentru mai multe firme din județul Brăila. În urmă cu doi ani am devenit mămică și doresc să...

    Fasole neagră: beneficii și idei de consum
    Fasole neagră: beneficii și idei de consum

    Fasolea neagră este un aliment valoros, cunoscut pentru multiplele sale beneficii nutriționale și proprietăți pentru sănătate.

    Zodiile care primesc undă verde de la astre pentru iubire. Cupidon face echipă bună cu Venus!
    Zodiile care primesc undă verde de la astre pentru iubire. Cupidon face echipă bună cu Venus!

    Pe data de 6 decembrie 2024, Venus intră în zodia Vărsătorului. Trei dintre nativi vor fi binecuvântați de astre cu dragoste, libertate, exuberanță și un nou...

    Alimente bogate în fibre pe care să le incluzi în alimentația copilului
    Alimente bogate în fibre pe care să le incluzi în alimentația copilului

    Fibrele alimentare reprezintă o componentă vitală a unei diete sănătoase și echilibrate, dar multe persoane nu sunt conștiente de importanța lor și de rolul pe care îl joacă...

    Un tată devotat și un soț veșnic îndrăgostit. Șerban Copoț este un exemplu pentru multe generații
    Un tată devotat și un soț veșnic îndrăgostit. Șerban Copoț este un exemplu pentru multe generații

    Șerban Copoț este unul dintre cei mai îndrăgiți artiști și prezentatori tv din România. A devenit cunoscut în anul 1999, odată cu succesul răsunător al trupei...

    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?
    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?

    Refluxul gastroesofagian poate fi prezent la bebeluși întrucât sfincterul esofagian inferior (mușchiul ce face legătura dintre stomac și esofag) nu este încă pe deplin...

    Mofturi la mâncare versus aversiunea senzorială la mâncare: cum facem diferența
    Mofturi la mâncare versus aversiunea senzorială la mâncare: cum facem diferența

    Copilul este mofturos sau suferă de o aversiune față de mâncare? Icnește, refuză și plânge? Cum recunoști semnele și cum ar trebui să gestionezi situația?

    Tradiții și obiceiuri în Postul Crăciunului! Ce trebuie să faci până în data de 25 decembrie
    Tradiții și obiceiuri în Postul Crăciunului! Ce trebuie să faci până în data de 25 decembrie

    Postul Crăciunului, una din cele mai importante perioade de peste an pentru creștinii ortodocși durează 40 de zile și este foarte permisiv. Când avem voie să consumăm pește și...

    © 2025 Qbebe