Culinarby
Qbebe

Piure de fasole verde

Fasolea verde este o leguma care poate fi introdusa in alimentatia bebeluslui inca de la 6 luni, neprezentand riscuri alergenice. Este foarte bogata in vitamina A, C si B si are un continut divers de minerale: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, fosfor. Cand alegi fasolea verde urmareste ca pastaile sa fie netede si ferme, dar nu prea tari, sa nu aiba pete maro, sa nu aiba proeminente si sa se rupa usor. 

Piure de fasole verde
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La aburi, La foc, Fasole verde, Fasole pastai, Piure bebelusi, Fasole, Legume, Piure, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
fasole verde

Ingrediente pentru piure de fasole verde:

200 g de fasole verde

1 lingurita de ulei de masline sau de unt

apa

Cum prepari piure de fasole verde:

Piureul de legume se serveste bebelusului la masa de pranz. Indeparteaza varfurile, coditele si taie pastaile de fasole verde in jumatate. Pune fasolea la fiert sau gateste-o la abur. Ultima varianta pastreaza mai bine valorile nutritive ale legumei. Pune pastaile in blender, adauga ulei de masline sau unt - daca bebe are peste 9 luni - si paseaza pana ce capata consistenta dorita. Dupa 1 an poti pune in piure si putin usturoi, sare si ce alte condimente crezi ca vor fi pe placul piticului. Pofta buna!

 

 

Piure de pere

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (21)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Salata verde în sarcină
    Salata verde în sarcină

    Așa cum vom afla și din articolul de mai jos, salata verde este una dintre cele mai recomandate legume pentru perioada sarcinii. Dacă o vom consuma în mod regulat, nu numai că vom...

    O mămică pe aeroport avea un lanț verde în jurul gâtului, iar ea și copilul ei au fost tratați cu PRIORITATE! De ce s-a întâmplat asta
    O mămică pe aeroport avea un lanț verde în jurul gâtului, iar ea și copilul ei au fost tratați cu PRIORITATE! De ce s-a întâmplat asta

    O mamă dezvăluie într-o postare de pe Facebook de ce poartă în jurul gâtului un lanț verde cu floarea-soarelui și de ce ea și familia ei au fost tratați cu...

    Alertă! Pregătiți-vă de invazia gândacilor puturoși! Ploșnița verde devine o amenințare
    Alertă! Pregătiți-vă de invazia gândacilor puturoși! Ploșnița verde devine o amenințare

    Specialiștii avertizează că în viitorul apropiat ne vom confrunta iar cu o invazie a gândacilor ploșnița-verde. Află cum este posibil!

    Ajutor! Nu am cu cine să îmi las copilul! - Răspunsul primit de o mamă care cere ajutor autorităților la numărul verde
    Ajutor! Nu am cu cine să îmi las copilul! - Răspunsul primit de o mamă care cere ajutor autorităților la numărul verde

    Primăria Generală a pus la dispoziție ieri, la scurt timp după ce Gabriela Firea a anunțat închiderea școlilor și a grădinițelor de stat, un număr verde la care părinții...

     LIDL ȘI POLIȚIA ROMÂNĂ ORGANIZEAZĂ A ȘASEA EDIȚIE A CAMPANIEI NAȚIONALE PENTRU SIGURANȚA COPIILOR: VERDE LA EDUCAȚIE PENTRU CIRCULAȚIE
    LIDL ȘI POLIȚIA ROMÂNĂ ORGANIZEAZĂ A ȘASEA EDIȚIE A CAMPANIEI NAȚIONALE PENTRU SIGURANȚA COPIILOR: VERDE LA EDUCAȚIE PENTRU CIRCULAȚIE

    Pentru al șaselea an consecutiv, Lidl și Poliția Română continuă să contribuie la educația rutieră a copiilor, prin campania națională „Verde la educație pentru...

    Cartoon Network a dat undă verde serialului „Elliott from Earth”
    Cartoon Network a dat undă verde serialului „Elliott from Earth”

    Cartoon Network a anunțat astăzi că serialul Elliott From Earth a primit undă verde și va fi realizat de echipa din Marea Britanie din spatele seriei de succes Uimitoarea lume a lui...

    Schemele de diversificare: preferințele mămicilor din România
    Schemele de diversificare: preferințele mămicilor din România

    Momentul diversificării este unul extrem de important pentru un bebeluș deoarece poate fundamenta o serie de obiceiuri alimentare benefice. Deoarece toți copiii sunt diferiți, medicul...

    © 2019 Qbebe