Culinarby
Qbebe

Piure de fasole verde

Ileana Gheorghe

Fasolea verde este o leguma care poate fi introdusa in alimentatia bebeluslui inca de la 6 luni, neprezentand riscuri alergenice. Este foarte bogata in vitamina A, C si B si are un continut divers de minerale: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, fosfor. Cand alegi fasolea verde urmareste ca pastaile sa fie netede si ferme, dar nu prea tari, sa nu aiba pete maro, sa nu aiba proeminente si sa se rupa usor. 

Piure de fasole verde
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La aburi, La foc, Fasole verde, Fasole pastai, Piure bebelusi, Fasole, Legume, Piure, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
fasole verde

Ingrediente pentru piure de fasole verde:

200 g de fasole verde

1 lingurita de ulei de masline sau de unt

apa

Cum prepari piure de fasole verde:

Piureul de legume se serveste bebelusului la masa de pranz. Indeparteaza varfurile, coditele si taie pastaile de fasole verde in jumatate. Pune fasolea la fiert sau gateste-o la abur. Ultima varianta pastreaza mai bine valorile nutritive ale legumei. Pune pastaile in blender, adauga ulei de masline sau unt - daca bebe are peste 9 luni - si paseaza pana ce capata consistenta dorita. Dupa 1 an poti pune in piure si putin usturoi, sare si ce alte condimente crezi ca vor fi pe placul piticului. Pofta buna!

 

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (29)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 zodii care îți spun adevărul verde în față
    5 zodii care îți spun adevărul verde în față

    Din dorința de a nu-i răni pe cei din jur, cu atât mai mult cu cât este vorba despre persoane dragi, vei avea momente în care vei prefera să te abții să spui...

    9 motive pentru care poți avea scaun verde
    9 motive pentru care poți avea scaun verde

    Scaunul verde apare atunci când în organism se produc anumite dezechilibre sau din cauza unor boli care afectează funcționarea normală a întregului sistem metabolic....

    Eu mănânc fasole la conservă și soțul meu comandă de la restaurant. Își ține banii doar pentru el
    Eu mănânc fasole la conservă și soțul meu comandă de la restaurant. Își ține banii doar pentru el

    Banii reprezintă un subiect sensibil pentru multe cupluri și chiar și un motiv de despărțire, în unele cazuri. Până nu demult se spunea că bărbatul este capul familiei,...

    Certificatul verde Covid obligatoriu pentru copiii de peste 6 ani? Ce trebuie să știe părinții
    Certificatul verde Covid obligatoriu pentru copiii de peste 6 ani? Ce trebuie să știe părinții

    Capitala a intrat în scenariul roșu după ce incidența COVID a depășit pragul de 3 la mie. Astăzi, potrivit datelor publicate astăzi de Institutul Național de Sănătate...

    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!
    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!

    O mămică din Scoția a rămas șocată în momentul în care și-a dat seama că era la un pas să își hrănească bebelușul de numai 10 luni cu bucăți de metal!

    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni
    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni

    Vârsta de 6 luni este una delicată pentru orice bebeluș, dat fiind faptul că acum are loc introducerea diversificării. Îți venim în ajutor cu câteva rețete...

    Dieta de 13 zile, slăbești ușor și repede
    Dieta de 13 zile, slăbești ușor și repede

    Cunoscută și sub denumirea de ”Dieta Daneză”, dieta de 13 zile promite să te scape de 10 kilograme în mai puțin de două săptămâni. Mai mult decât...

    Metode de gătire sănătoase pentru mesele bebelușului
    Metode de gătire sănătoase pentru mesele bebelușului

    Pediatrii consideră intervalul cuprins între a patra și a șasea lună de viață a bebelușului „fereastra ideală” pentru debutul diversificării. Momentul trebuie ales...

    © 2022 Qbebe