Piure de fasole verde

Nota: 5.6 / 21 voturi  |  0 reviewuri  |  31282 vizualizari | de Ileana Gheorghe

Fasolea verde este o leguma care poate fi introdusa in alimentatia bebeluslui inca de la 6 luni, neprezentand riscuri alergenice. Este foarte bogata in vitamina A, C si B si are un continut divers de minerale: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fier, fosfor. Cand alegi fasolea verde urmareste ca pastaile sa fie netede si ferme, dar nu prea tari, sa nu aiba pete maro, sa nu aiba proeminente si sa se rupa usor.

Timp preparare: 30 de minute
Varsta: 6 - 8 luni
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, La aburi, La foc, Legume, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente principale: fasole verde




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru piure de fasole verde:

200 g de fasole verde

1 lingurita de ulei de masline sau de unt

apa

Cum prepari piure de fasole verde:

Piureul de legume se serveste bebelusului la masa de pranz. Indeparteaza varfurile, coditele si taie pastaile de fasole verde in jumatate. Pune fasolea la fiert sau gateste-o la abur. Ultima varianta pastreaza mai bine valorile nutritive ale legumei. Pune pastaile in blender, adauga ulei de masline sau unt - daca bebe are peste 9 luni - si paseaza pana ce capata consistenta dorita. Dupa 1 an poti pune in piure si putin usturoi, sare si ce alte condimente crezi ca vor fi pe placul piticului. Pofta buna!

 

 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.6
(21 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Piure de spanac verde cu praz si cartof Piure de spanac verde cu praz si cartof
Piure de broccoli si conopida Piure de broccoli si conopida

Filtre retete culinare

Sosuri pentru piure Piure Piure bebelusi Ciorbe de fasole Fasole Mancaruri cu fasole Fasole verde Fasole boabe Fasole rosie Fasole pastai Salata verde
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Factorii din copilărie care afectează dramatic dezvoltarea socială a copilului devenit adultAtunci când creștem un copil trebuie să fim conștienți că este asemeni lutului moale, pe care orice acțiune a noastră și a mediului îl modelează și-i dă forma de mai târziu. Dacă primește...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net