Supa crema de legume cu linte

de Delia Raluca Moisa
Tip mancare
Aperitive (229)
Bauturi (59)
Ciorbe (55)
Deserturi (347)
Salate (193)
Sosuri (66)
Supe (117)
Paine (16)
Modalitatea de preparare
La cuptor (643)
La foc (944)
Fara foc (271)
Dupa anotimp
Iarna (222)
Primavara (229)
Vara (250)
Toamna (229)
Ingredientul principal
Carne (461)
Fructe (368)
Lactate (491)
Legume (929)
Peste (97)
Oua (237)
Cereale (34)
Durata prepararii
1-2 ore (195)
Dupa origine
Italiene (164)
Indiene (22)
Dupa ocazie
Craciun (180)
Revelion (173)
Pasti (171)
Dupa ora mesei
Mic dejun (272)
Pranz (1067)
Cina (911)
Gustari (614)
Alte caracteristici
Gustoase (845)
De post (182)
Simple (570)
Deosebite (254)

O supa crema extraordinara, supa crema de legume cu linte este o extensie a clasicei supe turcesti sau libaneze de linte. Supa crema de legume cu linte este bogata in fibre si este excelenta atat pentru zilele de iarna, cat si pentru cele de vara. Reteta supei crema de legume cu linte este o reteta foarte usor de preparat de catre oricine. Supa crema de legume cu linte se prepara in 60 de minute.

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara supa crema de legume cu linte?

Supa crema de legume cu linte este o supa bogata in fibre datorita continutului ei. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru a prepara supa crema de legume cu linte:

o cana jumatate de linte rosie

3 cartofi

2 morcovi

1 radacina de patrunjel

1 ceapa mare

2 catei de usturoi

3 rosii (o cutie de rosii in bulion sau 3 linguri pasta de tomate)

2 litri de supa de legume

1 lingura chimion macinat

1 lingura menta uscata

1 lamaie

4 linguri de ulei

sare

piper

Cum se prepara supa crema de legume cu linte?

Supa crema de legume cu linte se prepara in 60 de minute. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a prepara o supa crema de legume cu linte:

1.       Curatati ceapa, cartofii, morcovii, patrunjelul, usturoiul si tocati-le.

2.       Decojiti rosiile si tocati-le.

3.       Extrageti sucul de lamaie.

4.       Incingeti uleiul intr-o oala.

5.       Sotati ceapa si usturoiul 30 de secunde.

6.       Adaugati restul legumelor si sotati-le.

7.       Adaugati lintea si rosiile.

8.       Adaugati supa de legume.

9.       Lasati supa sa fiarba 40 de minute la foc  potrivit.

10.   Adaugati chimionul, menta si sucul de lamaie.

11.   Luati supa de pe foc si pasati-o in blender.

Supa crema de legume cu linte se serveste calda sau rece si se decoreaza cu otet balsamic. Datorita aspectului si gustului ei cremos, supa crema de legume cu linte ii va placea cu siguranta copilului tau.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Articole Lifestyle

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Iubește-ți copilul mereu, mai ales atunci când nu are talent, se împiedică sau debitează inepții"Iubește-ți copilul oricum ar fi- lipsit de talent, fără succes sau devenit adult. Vorbește cu el, fii fericit, fiindcă copilul este o sărbătoare pe care încă o trăiești." Cam așa sună cuvintele...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net