Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Supa crema de legume cu linte

O supa crema extraordinara, supa crema de legume cu linte este o extensie a clasicei supe turcesti sau libaneze de linte.  Supa crema de legume cu linte este bogata in fibre si este excelenta atat pentru zilele de iarna, cat si pentru cele de vara. Reteta supei crema de legume cu linte este o reteta foarte usor de preparat de catre oricine. Supa crema de legume cu linte se prepara in 60 de minute.

Supa crema de legume cu linte
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Supe, La foc, Legume, Linte, Pranz, Cina, Gustoase, De post, Vegetariene, Supe de legume, Supe creme, Supe usoare

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara supa crema de legume cu linte?

Supa crema de legume cu linte este o supa bogata in fibre datorita continutului ei. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru a prepara supa crema de legume cu linte:

o cana jumatate de linte rosie

3 cartofi

2 morcovi

1 radacina de patrunjel

1 ceapa mare

2 catei de usturoi

3 rosii (o cutie de rosii in bulion sau 3 linguri pasta de tomate)

2 litri de supa de legume

1 lingura chimion macinat

1 lingura menta uscata

1 lamaie

4 linguri de ulei

sare

piper

Cum se prepara supa crema de legume cu linte?

Supa crema de legume cu linte se prepara in 60 de minute. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a prepara o supa crema de legume cu linte:

1.       Curatati ceapa, cartofii, morcovii, patrunjelul, usturoiul si tocati-le.

2.       Decojiti rosiile si tocati-le.

3.       Extrageti sucul de lamaie.

4.       Incingeti uleiul intr-o oala.

5.       Sotati ceapa si usturoiul 30 de secunde.

6.       Adaugati restul legumelor si sotati-le.

7.       Adaugati lintea si rosiile.

8.       Adaugati supa de legume.

9.       Lasati supa sa fiarba 40 de minute la foc  potrivit.

10.   Adaugati chimionul, menta si sucul de lamaie.

11.   Luati supa de pe foc si pasati-o in blender.

Supa crema de legume cu linte se serveste calda sau rece si se decoreaza cu otet balsamic. Datorita aspectului si gustului ei cremos, supa crema de legume cu linte ii va placea cu siguranta copilului tau.

Supă de usturoi

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum ii prepar bebelusului prima supa?
    Cum ii prepar bebelusului prima supa?

    Laptele mamei este cea mai importanta sursa de hrana a copilului. Numai ca vine o zi, cand bebelusul nu se mai satura. Si atunci va trebui sa te gandesti sa ii introduci in alimentatie hrana...

    Doamne, ce oameni! Această femeie a aruncat cu supă într-o fetiță de 11 luni
    Doamne, ce oameni! Această femeie a aruncat cu supă într-o fetiță de 11 luni

    Ce facem atunci când ne aflăm într-un restaurant și lângă noi plânge un copil sau face zgomot? În tot cazul, nu ceea ce a făcut acestă femeie, care...

    Top rușinos: suntem pe ultimul loc în UE la consumul de legume
    Top rușinos: suntem pe ultimul loc în UE la consumul de legume

    Românii sunt pe ultimul loc la consumul de legume, conform Eurostat!

    Must have pentru îngrijirea pielii în sezonul rece: crema cu uleiuri naturale din plante!
    Must have pentru îngrijirea pielii în sezonul rece: crema cu uleiuri naturale din plante!

    Este toamna în toată regulă şi probabil te-ai obişnuit deja cu temperaturile ceva mai scăzute şi zilelele ploioase. Ceaiurile aromate, melodiile romantice, plimbările lungi...

    Ce trebuie să conțină o cremă anticelulitică pentru a fi cu adevărat eficientă
    Ce trebuie să conțină o cremă anticelulitică pentru a fi cu adevărat eficientă

    Aspectul de coajă de portocală din anumite zone ale corpului este o problemă cu care se confruntă foarte multe femei, indiferent de vârstă și de numărul indicat de...

    Dacă folosești crema cu protecție solară corpul nu mai absoarbe vitamina D?
    Dacă folosești crema cu protecție solară corpul nu mai absoarbe vitamina D?

    S-a considerat un timp îndelungat că atunci când folosești cremă cu protecție solară împiedici corpul să se mai bucure de aportul de vitamina D adus de expunerea la...

    © 2019 Qbebe