Salata de conopida, peste 1 an
-
Timp preparare:
- 10-30 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
Daca copilasul tau are mai mult de 1 an, poti sa incerci sa ii prepari o salata de conopida.
Ingrediente:
- o conopida mica
- o lingurita de ulei
- o lingurita de otet de fructe sau zeama de lamaie
- sare, doua lingurite de lapte, verdeata tocata
Mod de preparare:
Conopida curatata si taiata bucatele se spala bine si se pune la fiert in apa clocotita, cu lapte si sare (laptele e util pentru albirea conopidei).Dupa ce a fiert, conopida se lasa la scurs.
Se prepara sosul cu otet de fructe sau zeama de lamaie, apoi se adauga o lingura de apa, ulei, sare si verdeata tocata marunt, dupa care amestecam acest sos cu conopida fiarta.
Pofta buna!
Vezi si
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Andra Purdea |
Duminică, 28.09.2025
Fasolea roșie: beneficii și mod de preparare
Andreea Bitar |
Joi, 26.02.2026
Rețetă rapidă de salată orientală cu ton
Andra Purdea |
Duminică, 28.01.2024
Linte neagră: beneficii și idei de consum
Andreea Bitar |
Miercuri, 30.10.2024
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
(11)