Salata de cruditati cu porumb
-
Timp preparare:
- 10 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- porumb, legume
Salata de cruditati cu porumb este delicioasa si ofera intregii familii vitaminele necesare dar si un aport caloric indestulator. Salata nu ncecesita preparare termica, prin urmare ingredientele ei nu isi pierd deloc din valoarea nutritionala.
Sari la
Ingrediente pentru salata de cruditati cu porumb:
1 conserva de porumb dulce
1 morcov dat pe razatoare
1 ceasca de telina data pe razatoare
1 cana de varza dulce data pe razatoare
3 fire de ceapa verde
1 ardei rosu
sare
Pentru dressing: 2 linguri de ulei de masline, 1 lingura de otet, 1/2 de lingurita de boia dulce
Optional, peste salata poti adauga si iaurt.
Cum prepari salata de cruditati cu porumb:
Mai intai freaca varza si morcovul cu sare pana ce se inmoaie. Adauga apoi porumbul, ceapa, ardeiul taiat cuburi si dresingul si amesteca bine. Pofta buna!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
