Culinarby
Qbebe
Burtici fericite
Din grija pentru copilul tau

Sandvis cu avocado si oua de prepelita

Avocado si oua de prepelita? Ce poate sa fie mai sanatos, mai nutritional si mai gustos decat un mic dejun care sa le cuprinda pe acestea doua. Adauga si paine integrala, si oferi organismului startul perfect de dimineata.

Sandvis cu avocado si oua de prepelita
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Aperitive, Mic dejun copii, Aperitive deosebite, Finger Food, Aperitive rapide, Bruschete, Avocado, La foc, Fructe, Oua, Italiene, Oua de prepelita, Mic dejun, Gustari, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
avocado, oua de prepelita

Ingrediente pentru sandvis cu avocado si oua de prepelita:

4 felii de paine integrala

1 avocado copt

1/2 de lamaie

4 oua de prepelita

Cum prepari sandvis cu avocado si oua de prepelita:

Mai intai trebuie sa preparam ouale, prin po?are. Se sparg ouale in cesti diferite. Punem apa intr-o oala mai adanca. Cand apa ajunge aproape de fierbere putina sare si otet. Cu un tel, "invartim" apa din oala bine de tot pana arata ca un vartej si atunci adaugam oul incet. Dupa 1 minut - 1 minut si jumatate trebuie scos si pus intr-un bol cu apa si gheata pentru a ramane moale pe interior. Din bolul cu gheata, le scoatem repede.

Curatam avocado. Il pasam usor cu o furculita si punem in el zeama de la lamaie, dupa gust. Prajim painea, asezam pe ea pasta de avocado si cate un ou de prepelita. 

Pofta buna!

Salată de crudități cu maioneză pentru copii

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (8)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cura cu ouă de prepeliță: contraindicații și eficiență
    Cura cu ouă de prepeliță: contraindicații și eficiență

    Ouăle de prepeliță intră în categoria super-alimentelor, fiind accesibile atât din punct de vedere al prețului cât și din perspectiva procurării. Pentru aceia dintre...

    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii
    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii

    Carnea de prepeliță este cea mai săracă în colesterol după cea de struț, dar mai are și alte calități valoroase: este plină de proteine, minerale și este ușor de digerat....

    Cât avocado le dăm bebelușilor?
    Cât avocado le dăm bebelușilor?

    Avocado este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Este bogat în vitamine și minerale, conține foarte puțin zahăr și se pot realiza cu el o mulțime de rețete delicioase,...

    Un adolescent de 14 ani ajunge la urgențe pentru că un sandviș i-a perforat esofagul
    Un adolescent de 14 ani ajunge la urgențe pentru că un sandviș i-a perforat esofagul

    Este cât se poate de adevărat! Un adolescent era să își găsească sfârșitul tragic din cauza unui sandviș cu șuncă și cașcaval.

    COVID-19 ne-a transformat în generația SANDVIȘ: trebuie să alegem între părinții noștri și copii
    COVID-19 ne-a transformat în generația SANDVIȘ: trebuie să alegem între părinții noștri și copii

    Coronavirusul este un dușman perfid. Ca să-l învingem împreună, trebuie ca toți să stăm departe unii de alții. Forțați să ne adaptăm la izolare, suntem puși în...

    Uita de foame: 13 alimente care taie pofta de mancare
    Uita de foame: 13 alimente care taie pofta de mancare

    E greu la dieta - mereu ti-e pofta de cate ceva si-ti vine sa te urci pe pereti, pentru ca ai taiat portiile la jumatate si simti ca o sa-ti fie foame pe viata. Nu si daca faci alegeri...

    Fructul care previne bolile de inimă, dacă îl mănânci zilnic
    Fructul care previne bolile de inimă, dacă îl mănânci zilnic

    Pentru a avea mai multă grijă de inima noastră, este necesar să avem grijă să adoptăm o alimentație cât mai sănătoasă. Printre alimentele pe care ar trebui să le includem...

    © 2019 Qbebe