Culinarby
Qbebe

Shake de kiwi

Elena Gherasim

Pregateste-i shake de kiwi micutului tau pentru a-l bucura cu o bautura racoritoare si foarte sanatoasa. Usor de preparat si plin de vitamine, shake-ul de kiwi este o bautura ideala atat pentru micutul tau, cat si pentru tine si sotul tau.

Shake de kiwi
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Bauturi, Bauturi reci, Avocado, Fara foc, Kiwi, Lapte, Milkshake, Fructe, Lactate, Gustari, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati shake de kiwi?

Pentru patru portii de shake de kiwi ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

 - patru kiwi

 - trei felii de avocado

 - 200 ml de lapt rece

 - 100 g de iaurt de baut

 - doua lingurite de miere

 - o lingura de zeama de lamaie

Cum se prepara shake-ul de kiwi?

In mai putin de un sfert de ora, copilul tau se va putea bucura de un delicios si racoritor shake de kiwi.

1. Curata fructele de kiwi si avocado.

2. Amesteca laptele cu iaurtul si mierea.

3. Amesteca intr-un blender fructele impreuna cu zeama de lamaie si amestecul de lapte si iaurt.

4. Pune shake-ul de kiwi in cupe de cocktail sau inghetata, orneaza cu bucati de fructe si serveste-l imediat dupa preparare.

Pregateste-i copilului tau shake de kiwi cat de des poti, deoarece este o importanta sursa de vitamine si minerale.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.8 (7)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu
    Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

    Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii si a rinichilor. O deficienta de potasiu poate duce...

    Dieta Cambridge: dieta perfectă pentru a pierde repede multe kilograme
    Dieta Cambridge: dieta perfectă pentru a pierde repede multe kilograme

    Dieta Cambridge este cea care susține că poți pierde până la șase kilograme pe lună, iar unii adepți ai acestei cure afirmă că au slăbit chiar și aproape un kilogram pe zi,...

    Vitamina C in sarcina
    Vitamina C in sarcina

    Vitamina C se înscrie pe lista vitaminelor prenatale recomandate pentru buna dezvoltarea a bebelușului. Vitamina C în sarcină este extrem de importantă, fiind esențială...

    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere
    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere

    Mulți părinți se întreabă care este aportul potrivit de vitamine și minerale de care au nevoie copiii lor pentru a crește sănătos. Ce trebuie ei să știe este că necesarul de...

    Trei sfaturi pentru a-ți pregăti copilul pentru prima zi de grădiniță
    Trei sfaturi pentru a-ți pregăti copilul pentru prima zi de grădiniță

    Copilul tău va merge în toamnă pentru prima dată la creșă sau grădiniță? Nu mai este mult până atunci și în mod sigur tu, ca părinte, te simți mai emoționat...

    De ce apar infecțiile respiratorii la copii și cum le putem preveni?
    De ce apar infecțiile respiratorii la copii și cum le putem preveni?

    Infecțiile respiratorii sunt extrem de comune la copii, mai ales în sezonul rece. Știai că cei mici pot avea, în medie, până la 8 episoade infecțioase pe an? Sistemul...

    Ce trebuie să știi despre diversificare?
    Ce trebuie să știi despre diversificare?

    Diversificarea reprezintă o nouă etapă din viața copilului tău. Este momentul în care începi să îl hrănești cu alimente solide, iar el învață cum să...

    Dieta după naștere: sfaturi și meniuri pentru mamele care vor să slăbească sănătos
    Dieta după naștere: sfaturi și meniuri pentru mamele care vor să slăbească sănătos

    Chiar dacă tentația de a face eforturi pentru a scăpa cât mai rapid de kilogramele în plus acumulate în sarcină este mare, medicii vin cu următorul îndemn pentru...

    © 2022 Qbebe