Culinarby
Qbebe

Orez cu ciuperci si bame

QBebe

Cum spuneam, am facut week-endul acesta rata in sos de smochine, asa ca trebuia sa ii alatur un preparat care sa complimenteze gustul dulce al smochinelor. Si pentru ca aveam deja in congelator o punga de bame, care imi plac tare mult si niste ciuperci proaspete m-am hotarat sa fac un fel de ghiveci de orez, cu ciuperci, bame, mazare si porumb. A iesit extrem de gustos, un orez/pilaf de post care poate reprezenta una dintre mesele principale pentru un copil de peste 2 ani.

Orez cu ciuperci si bame
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Mancaruri de ciuperci, La foc, Mancaruri cu orez, Mancaruri usoare, Mancaruri rapide, Mancaruri fara carne, Orez, Legume, Ciuperci, Mancaruri, Pranz, Cina, De post, Vegetariene, Simple


INGREDIENTE: 400 g de orez, 4-5 ciuperci, 1 castron mic de mazare, 1 castron mic de bame, 1 ceapa medie, ulei de masline, sare, piper, supa de legume (sau supa de carne, daca nu tineti post)


1. Taie ciupercile in bucati mici.


2. Pune ceapa taiata marunt la calit in ulei de masline. Adauga ciupercile. Lasa-le sa se inmoaie si sa isi lase zeama. Adauga apoi orezul. Lasa 3 minute la calit si orezul, apoi adauga supa de legume/carne.



3. Fierbe separat mazarea si bamele. Adauga-le peste orez. Adauga si porumbul din conserva.




POFTA BUNA!
Aceasta reteta a fost oferita de reteteoriginalebygabriela.blogspot.com

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.8 (9)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mucilagiul de orez: cum îl prepari corect și pentru ce este bun
    Mucilagiul de orez: cum îl prepari corect și pentru ce este bun

    Mucilagiul de orez reprezintă un aliment care, chiar dacă nu este gustos, conferă beneficii pentru probleme de tip gastrointestinal, fiind folosit de foarte multă vreme în acest...

    Cum să mănânci sănătos chiar dacă nu ai timp să gătești: 5 idei practice
    Cum să mănânci sănătos chiar dacă nu ai timp să gătești: 5 idei practice

    O alimentație sănătoasă stă la baza unei vieți active și fericite. Ai auzit acest lucru de foarte multe ori, nu-i așa? Dacă ai un job solicitant și un program încărcat...

    Top 10 alimente bogate în seleniu pe care trebuie să începi să le consumi
    Top 10 alimente bogate în seleniu pe care trebuie să începi să le consumi

    Dacă simți că a venit momentul să faci o schimbare în alimentația ta și a familiei tale, începe prin a adauga în dietă alimente bogate în seleniu. Alimentele...

    7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată
    7 alimente care nu se reîncălzesc niciodată

    Există câteva alimente pe care este bine să nu le încălzești niciodată deoarece îți pot provoca diverse probleme de sănătate, unele extrem de grave. Printre acestea...

    Delicii rapide și gustoase cu Tefal One Pot
    Delicii rapide și gustoase cu Tefal One Pot

    Știm… când ești super busy sau fără energie, planurile de bucătărit nu sunt întotdeauna pe primul loc. Cu oala sub presiune electrică multifuncțională Tefal One...

    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi
    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi

    Cristina Șișcanu, soția lui Mădălin Ionescu, are cu acesta o fetiță, Petra, în vârstă de 3 ani. Înainte să formeze un cuplu cu Cristina, Mădălin a fost...

    3 feluri de mâncare perfecte pentru toată familia, gata în mai puțin de 30 de minute
    3 feluri de mâncare perfecte pentru toată familia, gata în mai puțin de 30 de minute

    Oricât de mult ți-ai dori să îți răsfeți familia zilnic cu câte un preparat diferit, delicios și sănătos, timpul nu îți permite să faci experimente în...

    Alertă! Epidemie de enterocolită pe litoral! Ce avertizări au medicii pentru părinții români
    Alertă! Epidemie de enterocolită pe litoral! Ce avertizări au medicii pentru părinții români

    Enterocolita este o boală virală care se transmite extrem de ușor de la om la om prin alimente contaminate și prin apă. Întrucât litoralul este aglomerat în această...

    © 2022 Qbebe