Pate de ciuperci

Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Ingrediente Ingrediente principale:
ciuperci
Pate de ciuperci
Isabela Polnar

Pateul de ciuperci este o opțiune sănătoasă și delicioasă când ținem post sau, pur și simplu, dorim să renunțăm la mesele cu carne. Ciupercile au un conținut foarte bun de proteine și pot înlocui, astfel, carnea. Pateul de ciuperci fiind, prin urmare, perfect pentru un mic dejunc cu adevărat bogat din punct de vedere nutrițional.

Sari la

Pate de ciuperci

Ingrediente: 500 g de ciuperci, 2 cartofi, 1 morcov, 1 păstârnac, 1 ceapă, 2 căței de usturoi, sare și piper după gust, 1/2 de linguriță de cimbru

Fierbe ciupercile alături de legumele întregi. Îndepărteaza morcovul, păstârnacul și ceapa. Lasă ciupercile la scurs. Pune în robot cartofii și ciupercile, usturoiul, condimentele și pasează până ce se formeaza o pastă. Servește cu poftă!

Vezi si
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 24.05.2024
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Andra Purdea | Duminică, 28.09.2025
10 ciorbe pentru scăderea colesterolului
10 ciorbe pentru scăderea colesterolului
Andra Purdea | Miercuri, 28.08.2024

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (9)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe