Pilaf de orez brun cu legume

Nota: 4.6 / 42 voturi  |  0 reviewuri  |  41203 vizualizari | de Diana Gherasim

Pilaful de orez brun cu legume este foarte usor de gatit si foarte gustos, datorita orezului brun, care are o aroma mult mai puternica si mai placuta decat cel alb. Orice mamica isi doreste ca micutul ei sa creasca sanatos, potrivit unei alimentatii variate, de aceea iti recomandam cu drag aceasta reteta, ce asigura o cantitate optima de substante nutritive pentru masa de pranz a celui mic.

Timp preparare: 1h 30 min
Varsta: 2 - 4 ani
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, La foc, Legume, 1-2 ore, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente principale: orez brun




Trimite articolul pe email

Ingrediente detaliate pentru pilaf de orez brun cu legume:

- 1 cana de orez brun

- 2 cani de apa

- 1 ½ linguri de unt

- 1 ceapa mica, taiata fin

- ½ ceasca de telina tocata

- 1 morcov mic, taiat cubulete

- 1 ardei gras rosu, de marime medie

- 2 linguri de migdale

- ½ cana de mazare

- 1 lingura de patrunjel proaspat, tocat marunt

- sare si piper dupa gust

Cum sa pregatesti pilaf de orez brun cu legume:

Pune apa la fiert intr-un vas mare, apoi adauga orezul si lasa-l la foc mediu timp de 40 de minute. Intr-o tigaie, topeste untul, apoi adauga ceapa, telina, morcov, ardei, sare si piper si amesteca toate ingredientele, lasandu-le pe foc timp de aproximativ 5 minute, pana capata o textura mai moale. Adauga peste acestea mazarea si orezul fiert, apoi amesteca totul si mai lasa tigaia pe foc pentru 6-7 minute, pana cand toate ingredientele sunt fierte. Intr-o alta tigaie, rumeneste usor migdalele. Aseaza orezul cu legume intr-un bol, apoi adauga un topping de migdale si patrunjel.

Pilaful de orez brun cu legume poate fi servit si fara topping sau adaptat cu usurinta la preferintele culinare ale puiului tau!

Pofta buna!

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 4.6
(42 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Budinca de orez cu mere - copii peste 2 anisori Budinca de orez cu mere - copii peste 2 anisori
Budinca de orez cu fructe uscate Budinca de orez cu fructe uscate
Pilaf cu sos de mazare Pilaf cu sos de mazare
Supa de ou cu orez brun Supa de ou cu orez brun

Filtre retete culinare

Garnituri de orez Salate cu orez Orez Mancaruri cu orez Orez brun Orez chinezesc Orez salbatic Orez basmati Ciorbe de legume Garnituri de legume Salate de legume Supe de legume Tocanite de legume Mancaruri cu legume Paste cu legume
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Dacă am un singur copil nu înseamnă că sunt mai puțin mamăProbabil că mamele care au doi sau mai mulți copii citind rândurile de mai sus își spun deja că nu fac asta, că nu judecă așa. Dar, poate că fără intenție, de fiecare dată când discută cu mamele cu...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net