Culinarby
Qbebe

Supa pasata de legume

Supa pasata de legume

Delia Raluca Moisa

Copilul tau are nevoie de un regim alimentar foarte sanatos. Mancarea preparata in casa este cea recomandata pentru copii. Alege sa ii prepari o supa pasata de legume. In doar 60 de minute, supa pasata de legume va fi gata, iar copilul tau va fi foarte multumit.

Supa pasata de legume
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
8 - 12 luni
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Supe, La foc, Legume, Dovlecei, Morcovi, Supe de legume, Supe creme, Supe de post, Supe usoare, Supe rapide

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara supa pasata de legume?

Legumele nu trebuie sa lipseasca din nici o bucatarie, cu atat mai mult cu cat copilul tau are nevoie de un regim sanatos. Iata care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara supa pasata de legume:

1,5 l apa plata

2-3 morcovi

1 radacina de patrunjel

 ½ dovlecel

 ½ ardei gras

1 lingurita de ulei de masline


Cum se prepara supa pasata de legume?

Supa pasata de legume nu este foarte greu de preparat. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a prepara supa pasata de legume:

1.       Legumele se spala bine, se curata si se taie cubulete.

2.       Se pun la fiert in apa plata.

3.       Dupa ce au fiert, se scurg de zeama si se paseaza bine cu mixerul.

4.       Se toarna pasta de legume inapoi in cratita, se amesteca cu lingura de lemn si, dupa ce se opreste focul, se adauga o lingurita de ulei de masline.

Bogata in vitamine, supa pasata de legume este ideala pentru copilul tau.  Servita la pranz sau la cina, supa pasata de legume ii va asigura copilului tau o masa foarte satioasa si foarte sanatoasa.

Articolul urmator
Linte neagră: beneficii și idei de consum
Linte neagră: beneficii și idei de consum

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (35)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”
    Olimpică și studentă la Medicină, o tânără din Buzău vinde legume la tarabă în piață. Exemplul perfect al proverbului „munca înnobilează omul”

    Pe lângă faptul că au rezultate extraordinare la învățătură și studiază la facultăți de top, anumiți tineri surprind și prin respectul pentru muncă și pentru...

    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale
    Socrii ne cer să trăim ca pe vremea bunicilor: ne amenință că ne iau casa moștenită pentru că nu cultivăm legume și nu creștem animale

    Mă numesc Alexandra, am 31 de ani și un copilaș în vârstă de cinci ani. Odată cu venirea pe lume a copilului meu, am decis împreună cu soțul că este timpul să...

    Ai găsit firișoare negre în scaunul copilului? Nu te speria, există o explicație logică!
    Ai găsit firișoare negre în scaunul copilului? Nu te speria, există o explicație logică!

    Atunci când devii mamă pentru prima dată, orice lucru banal te sperie în ceea ce privește starea de bine a copilului tău. La cel mai mic strănut, la primul plânset și...

    Mi-am lăsat bebelușa în țară și am plecat în Anglia să muncesc. Am aflat că soacra mea îi dă numai salam cu pâine, ouă fierte și conserve în diversificare
    Mi-am lăsat bebelușa în țară și am plecat în Anglia să muncesc. Am aflat că soacra mea îi dă numai salam cu pâine, ouă fierte și conserve în diversificare

    Sunt unul din miile de părinți care își lasă anual copiii acasă și pleacă în căutarea unui trai mai bun. Sunt o femeie care, până la vârsta de 30 de ani nu...

    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect
    Dieta cu lapte: beneficii și cum se ține corect

    Laptele face parte dintre alimentele apreciate pentru valoarea lor nutrițională, furnizând vitamine, minerale și proteine și având efecte benefice asupra sănătății....

    Pătrunjelul: beneficii și mod de consum
    Pătrunjelul: beneficii și mod de consum

    Pătrunjelul este o plantă aromatică, cu un gust deosebit, folosită în bucătărie pentru a da savoare preparatelor, dar și apreciată pentru beneficiile sale pentru sănătate. Cu...

    Alimente interzise în timpul chimioterapiei
    Alimente interzise în timpul chimioterapiei

    Atunci când treci prin procedura de chimioterapie, organismul tău întâmpină mai multe dificultăți. Pentru a avea grijă de tine, anumite alimente pot fi deosebit de...

    © 2026 Qbebe