Supa pasata de legume
-
Timp preparare:
- 10-30 minute
-
Varsta:
- 8 - 12 luni
Copilul tau are nevoie de un regim alimentar foarte sanatos. Mancarea preparata in casa este cea recomandata pentru copii. Alege sa ii prepari o supa pasata de legume. In doar 60 de minute, supa pasata de legume va fi gata, iar copilul tau va fi foarte multumit.
Sari la
De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara supa pasata de legume?
Legumele nu trebuie sa lipseasca din nici o bucatarie, cu atat mai mult cu cat copilul tau are nevoie de un regim sanatos. Iata care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara supa pasata de legume:
1,5 l apa plata
2-3 morcovi
1 radacina de patrunjel
½ dovlecel
½ ardei gras
1 lingurita de ulei de masline
Cum se prepara supa pasata de legume?
Supa pasata de legume nu este foarte greu de preparat. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a prepara supa pasata de legume:
1. Legumele se spala bine, se curata si se taie cubulete.
2. Se pun la fiert in apa plata.
3. Dupa ce au fiert, se scurg de zeama si se paseaza bine cu mixerul.
4. Se toarna pasta de legume inapoi in cratita, se amesteca cu lingura de lemn si, dupa ce se opreste focul, se adauga o lingurita de ulei de masline.
Bogata in vitamine, supa pasata de legume este ideala pentru copilul tau. Servita la pranz sau la cina, supa pasata de legume ii va asigura copilului tau o masa foarte satioasa si foarte sanatoasa.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
