Salată Detox
-
Timp preparare:
- 20 de minute
-
Varsta:
- Familie
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- morcovi, broccoli, rosii
Toate componentele acestei salate detox te pot ajuta să-ți detoxifici organismul și astfel să ai și un ficat mai sănătos. Vei vedea cât de ușor se prepară, astfel încât ai putea să o ai la dispoziție în fiecare zi.
Sari la
Ingrediente pentru 2-3 porții de Salată Detox
2 morcovi
buchețelele de la o broccoli
roșii cherry foarte mici (cantitatea ce ar umple o jumătate de halbă de bere)
2 lingurițe semințe de floarea-soarelui
1 lingură și jumătate de ulei de semințe de struguri
1/2 de lingură de oțet de mere
1 linguriță de drojdie
sucul de la o jumătate de lămâie
sare și piper, după gust
Timp de preparare: 20 de minute
Cum se prepară Salata Detox:
Pasul 1: Pune morcovii și broccoli în robotul de bucătărie până când acestea sunt fin tăiate.
Pasul 2: Într-un vas vei pune roșiile feliate și semințele de floarea-soarelui.
Pasul 3: Combină ingredientele lichide (plus drojdia) într-un vas separat.
Pasul 4: Toarnă sosul peste legume.
Pasul 5: Pune salata la frigider pentru 30 de minute.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
