Culinarby
Qbebe

Desert cu pepene verde

Elena Gherasim

Esti insarcinata si ai pofta de un desert delicios, care sa nu ingrase? Pregateste in mai putin de 10 minute desert cu pepene verde! Gustul aromat si continutul caloric slab fac din desertul cu pepene verde un dulce sanatos si savuros.

Desert cu pepene verde
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
Perioada sarcinii
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Deserturi, Fara foc, Pepene, Fructe, Gustari, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru desertul cu pepene verde?

Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru doua portii de desert cu pepene verde:

 - doua banane

 - un sfert de pepene verde

 - o ceasca de zmeura

 - o ceasca de mure

 - patru felii de ananas din compot

 - o cana de iaurt cu fructe sau simplu, dupa preferinta

Cum se prepara desertul cu pepene verde?

Desertul cu pepene verde se pregateste in mai putin de un sfert de ora. Iata ce trebuie sa faci:

1. Curata bananele si taie-le in doua, pe lungime.

2. Taie cubulete pepenele verde si ananasul.

3. In doua cupe separate, asaza cate o banana feliata. Adauga peste banana pepenele verde, zmeura, ananasul si murele.

4. Dupa ce ai asezat fructele in cele doua cupe, adauga in fiecare iaurtul.

Pentru un gust delicios, orneaza cu putin sirop de ciocolata desertul cu pepene verde.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.8 (5)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Carmen Brumă, vacanță cu peripeții! Ce a pățit fiul acesteia în deșert
    Carmen Brumă, vacanță cu peripeții! Ce a pățit fiul acesteia în deșert

    La începutul lunii februarie, Carmen Brumă a plecat în vacanță în luxosul Dubai, alături de Mircea Badea și băiețelul lor, Vlăduț. Cei trei s-au distrat pe cinste...

    9 motive pentru care poți avea scaun verde
    9 motive pentru care poți avea scaun verde

    Scaunul verde apare atunci când în organism se produc anumite dezechilibre sau din cauza unor boli care afectează funcționarea normală a întregului sistem metabolic....

    5 zodii care îți spun adevărul verde în față
    5 zodii care îți spun adevărul verde în față

    Din dorința de a nu-i răni pe cei din jur, cu atât mai mult cu cât este vorba despre persoane dragi, vei avea momente în care vei prefera să te abții să spui...

    Ceaiul verde pentru slăbit: cum îl consumi corect
    Ceaiul verde pentru slăbit: cum îl consumi corect

    Ceaiul verde se obține prin tratarea, cu abur fierbinte, a frunzelor plantei Camellia sinensis. Întrucât acest proces se realizează imediat după recoltare, se păstrează cei...

    Certificatul verde Covid obligatoriu pentru copiii de peste 6 ani? Ce trebuie să știe părinții
    Certificatul verde Covid obligatoriu pentru copiii de peste 6 ani? Ce trebuie să știe părinții

    Capitala a intrat în scenariul roșu după ce incidența COVID a depășit pragul de 3 la mie. Astăzi, potrivit datelor publicate astăzi de Institutul Național de Sănătate...

    Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu
    Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

    Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii si a rinichilor. O deficienta de potasiu poate duce...

    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere
    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere

    Mulți părinți se întreabă care este aportul potrivit de vitamine și minerale de care au nevoie copiii lor pentru a crește sănătos. Ce trebuie ei să știe este că necesarul de...

    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”
    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”

    Nutriționiștii atrag atenția asupra următorului fapt: adoptarea unei diete echilibrate, care să includă alimente variate, de toate culorile, este utilă pentru că va furniza un aport...

    © 2022 Qbebe