Culinarby
Qbebe

Salata de oua

Salata de oua

Carmen Rotaru

In timpul sarcinii poftele alimentare ne dau tot felul de batai de cap si, folosindu-ne imaginatia, incepem sa aducem laolalta ingrediente pe care in mod normal nu le-am alatura. De ce nu? Domeniul culinar este pana la urma unul al creativitatii si al artei degustarii. Fie ca iti place sa te joci cu ingredientele, fie ca alegi sa petreci cat mai putin timp in bucatarie, aperitivul pe care Qbebe ti-l propune se incadreaza perfect dorintei tale de a-ti compune un meniu cat mai sanatos si diversificat in timpul sarcinii. Salata de oua nu iti va lua mai mult de 20 de minute sa o prepari. Salata de oua este un aperitiv delicios care merita incercat poate te vei decide sa il prepari si la ocazii festive.

Salata de oua
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
Perioada sarcinii
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, La foc, Oua, Oua de gaina, Pranz, Salate reci, Salate rapide, Gustoase

De ce ingrediente am nevoie pentru salata de oua?

Salata de oua nu este un aperitiv deosebit de pretentios si vei observa ca si ingredientele sunt pe masura. Iata ce ar trebui sa contina lista ta de cumparaturi:

Pentru salata ai nevoie de:

- 6 oua

- 10-15 masline

- o ceapa mica

- 6-7 linguri de sos de sardele

 

Pentru sosul de sardele ai nevoie de:

- Sardele

- 2 lingurite de zeama de lamaie

- 2 linguri de ulei de masline

- Piper dupa gust 
salata de oua 

Cum se prepara salata de oua?

Salata de oua este foarte simplu de preparat. Nu trebuie sa fii mare mestera intr-ale gatitului pentru ca acest aperitiv sa iasa deosebit de gustos. Iata ce trebuie sa faci cu ingredientele:

Fierbe oule si apoi taie-le felii.

Toaca ceapa marunt.

Curata maslinele de samburi si taie-le in patru.

Toate ingredientele se amesteca intr-un bol.

Deasupra se adauga sosul de sardele.

Sosul de sardele se prepara astfel:

Taie sardelele marunt.

Freaca sardelele cu doua lingurite de zeama de lamaie.

Adauga apoi cele doua lingurite de ulei de masline si piperul dupa gust, mixand bine ingredientele.

Salata de oua se serveste rece. Dupa preparare este indicat sa o pui la frigider timp de cel putin jumatate de ora. Pofta buna!

Articolul urmator
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mama mea știa să îmi facă doar ouă fierte și tot a fost cea mai bună mamă din lume
    Mama mea știa să îmi facă doar ouă fierte și tot a fost cea mai bună mamă din lume

    Ieri am ieșit în parc cu Amalia după ce am luat-o de la școală. Este suficient de mare acum să pot să stau liniștită pe o bancă în timp ce ea socializează cu colegii...

    Mi-am lăsat bebelușa în țară și am plecat în Anglia să muncesc. Am aflat că soacra mea îi dă numai salam cu pâine, ouă fierte și conserve în diversificare
    Mi-am lăsat bebelușa în țară și am plecat în Anglia să muncesc. Am aflat că soacra mea îi dă numai salam cu pâine, ouă fierte și conserve în diversificare

    Sunt unul din miile de părinți care își lasă anual copiii acasă și pleacă în căutarea unui trai mai bun. Sunt o femeie care, până la vârsta de 30 de ani nu...

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Paștele în familie: 22 de activități perfecte pentru copii, părinți și bunici
    Paștele în familie: 22 de activități perfecte pentru copii, părinți și bunici

    Ce ar fi ca anul acesta, în afară de tradiționala masă de Paște, să încerci niște activități noi alături de familia ta? Noi îți dăm 22 de idei potrivite de la...

    Copiii care cresc cu o pisică sau un câine în casă pot dezvolta mai puține alergii alimentare, spun studiile
    Copiii care cresc cu o pisică sau un câine în casă pot dezvolta mai puține alergii alimentare, spun studiile

    Laptele, alunele și ouăle sunt cele mai frecvente cauze ale alergiilor alimentare la copii. Cele mai recente statistici arată că aproape 5% dintre copiii cu vârsta sub 5 ani au...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    De ce mama mea este și cea mai bună prietenă a mea
    De ce mama mea este și cea mai bună prietenă a mea

    În toți anii mei de viață, nu am întâlnit niciodată un om mai frumos, mai puternic și mai grijuliu ca mama mea! Mamă, ai fost alături de mine toată viața mea,...

    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană
    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană

    Mama îi pune la pachet gustări din morcovi, mere și legume, în timp ce tata îi dă pe ascuns hamburgeri, snacksuri și dulciuri. Băiatul în vârstă de 12 ani...

    © 2024 Qbebe