Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe... X

Alimente permise in sarcina

Vei descoperi aici informatii utile despre alimentatia femeii gravide: alimente permise in sarcina, sfaturi despre ce sa eviti sa mananci si chiar retete recomandate in timpul sarcinii. 


Ai nevoie de un raspuns?

Ai o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea Qbebe.ro te ajuta.

Alimentatia in sarcina

10 trucuri de alimentatie pentru a nu lua in greutate in sarcina

Te simti coplesita de atatea sfaturi despre nutritie pe care ar trebui sa le urmezi pe durata sarcinii si ti se pare ca nu o sa reusesti sa pastrezi un echilibru alimentar? In cele ce urmeaza o sa...

Alimentatia in sarcina

Alimentatia in sarcina: reguli si sfaturi pentru un bebelus sanatos

Esti ceea ce mananci, iar acest lucru este binecunoscut de toata lumea. Precum si faptul ca alimentatia din timpul sarcinii are un impact asupra sanatatii nou-nascutului, dar si a copilului cand...

Alimentatia in sarcina

Alimentatia corecta a gravidei

    Alimentatia gravidei este extrem de importanta pentru ca de ea depinde dezvoltarea fatului, dar si buna desfasurare a sarcinii. Sarcina este o stare fiziologica foarte solicitanta din punct de...

Alimentatia in sarcina

Alimente recomandate in sarcina

Dieta ta este foarte importanta cu atat mai mult atunci cand urmeaza sa devii mamica, deoarece tot ceea ce consumi reprezinta principala sursa de substante nutritive pentru fat. De aceea, trebuie...

Alimentatia in sarcina

Top 10 intrebari despre alimentatia in sarcina la care nu stiai raspunsul

Fiecare femeie isi doreste ca in timpul sarcinii sa faca tot ce este posibil pentru ca bebelusul lor sa se dezvolte normal si sa se nasca sanatos. Una dintre preocuparile constante ale femeilor...

Alimentatia in sarcina

Alimentatia in timpul sarcinii: ce sa alegi, ce sa eviti, cat sa mananci!

Echilibrul este cuvantul cheie atunci cand se vorbeste despre alimentatia in timpul sarcinii. Poti manca aproape tot ce iti doresti, dar exista si alimente pe care trebuie sa le eviti. Nu este indicat...

Alimentatia in sarcina

Alimentatia gravidei: 6 alimente vitale!

O dieta sanatoasa si echilibrata este recomandata oricui si oricand, insa atunci cand esti insarcinata ai neaparat nevoie sa consumi alimente cu un aport cat mai mare de vitamine si minerale. Qbebe...

Alimentatia in sarcina

Top 10 cele mai bune alimente pentru sarcina

Alimentele in sarcina sunt, probabil, prima grija a unei femei insarcinate. Este un moment emotionant pentru tine si familia ta. In timpul acestor noua luni, probabil vei experimenta o multime de...

Alimentatia in sarcina

5 Super-Alimente pentru fiecare trimestru de sarcina

De cand ai ramas insarcinata, auzi la tot pasul "acum trebuie sa mananci cat doi." Exclus! Trebuie doar sa fii de doua ori mai atenta la ceea ce mananci. Daca alimentatia ta a fost una...

Alimentatia in sarcina

Alimente pe care le mananci in sarcina, cu efect pozitiv in dezvoltarea copilului

Evolutia sarcinii si dezvoltarea fatului depind in mod esential de o alimentatie echilibrata, compusa din aporturi adecvate in vitamine, minerale si nutrienti. Faptul ca esti insarcinata nu inseamna...

Alimentatia in sarcina

Sfaturi de la nutritionist pentru alimentatia gravidei de Sarbatori

Sarbatorile de iarna se apropie cu pasi repezi, iar viitoarele mamici se ingrijoreasca la gandul surplusului ponderal asociat acestei perioade. Qbebe a apelat la nutritionisti si ofera gravidelor o...

Intrebari sarcina

Ce ai voie si ce trebuie sa eviti in timpul sarcinii

Sfaturi in sarcina primim de la toata lumea: rude, prietene, vecine, insa nu toate sunt potrivite si pentru noi. Sa aflam impreuna ce avem voie si ce nu avem voie sa facem cat suntem gravide,...

Alimentatia in sarcina

Poţi mânca ciocolată în timpul sarcinii? Uite care sunt regulile

Sarcina este perioada în care trebuie să ai cea mai mare grijă cu ceea ce consumi pentru a nu-ţi pune bebeluşul în pericol. Există produse sigure în sarcină, dar şi altele...

Alimentatia in sarcina

Ce ascund poftele sarcinii?

Mare parte din gravide se confrunta cu binecunoscutele pofte ale sarcinii. Dintre cele mai ciudate uneori, acestea se pare ca pot ascunde deficiente nutritionale. In general, singura modalitate de a...

Alimentatia in sarcina

Nevoile nutritionale ale gravidei

Alimentatia unei femei insarcinate are un rol cheie in dezvoltarea embrionului. Nevoile nutritionale ale gravidei sunt mai mari, dar asta nu inseamna ca o femeie insarcinata mananca pentru doi. Aflati...

Despre sarcina

Usturoiul în sarcină

Usturoiul se înscrie cu succes în lista condimentelor apreciate de toată lumea. Aroma şi mirosul inconfundabil dau un gust aparte oricăror feluri de mâncare şi se spune că ţine...

Alimentatia in sarcina

Dulciurile in sarcina

Dulciurile in sarcina nu sunt contraindicate, insa ele trebuie consumate in cantitati moderate si alaturi de alimente sanatoase. Haideti sa aflam la ce probleme ne pot expune dulciurile in sarcina si...

Alimentatia in sarcina

10 sfaturi de la nutritionist pentru femeile insarcinate

Sunteti insarcinata si cautati cateva sfaturi legate de alimentatia din aceasta perioada minunata? Qbebe a grupat o serie de recomandari venite din partea specialistilor in nutritie pentru viitoarele...

Alimentatia in sarcina

Dieta in sarcina

Dieta in sarcina este foarte importanta, deoarece fatul se hraneste cu ceea ce mananca mama. Astfel, dieta mamei este si dieta copilului. Afla care sunt alimentele ce te ajuta sa ai o dieta...

Alimentatia in sarcina

Ce mancam in sarcina

Ce mancam in sarcina? Mancare sanatoasa.... ar fi raspunsul foarte scurt la aceasta intrebare. Pentru ca in burtica ta se dezvolta un bebelus, este foarte important sa mananci bine si sanatos. Corpul...

Probleme in sarcina

Dureri de stomac in sarcina: informatii utile

Durerile de stomac in sarcina sunt destul de frecvente. Acestea sunt provocate de dieta nepotrivita, schimbarile hormonale si greutatea copilului care apasa pe organe. Chiar daca inainte nu aveai...

Alimentatia in sarcina

Dieta potrivita pentru fiecare trimestru din sarcina

O dieta echilibrata si sanatoasa, care cuprinde alimente bogate in elemente nutritive, minerale, acizi grasi pe parcursul celor 9 luni, dar si inainte de a concepe, nu va duce decat la eliminarea unor...

Alimentatia in sarcina

Poftele sarcinii: efecte si curiozitati

Poftele in timpul sarcinii sunt simptome caracteristice unei sarcini, iar motivele din spatele acestora cateodata nu sunt cunoscute, iar alteori sunt gresit intelese. Unii cercetatori cred ca ele au...

Alimentatia in sarcina

Ce sa mananci in sarcina sa nu te ingrasi

Ce sa mananci in sarcina ca sa nu te ingrasi? Toate femeile isi pun aceasta intrebare la inceput de sarcina. Se gandesc... fie ca ar trebui sa manance pentru doi, fie ca nu vor rezista poftelor...

Despre sarcina

Ghimbir în sarcină: reguli de consum

Ghimbirul se numără printre condimentele tale preferate. Dar ştiai câte beneficii poate avea această plantă în sarcină? A venit momentul să aflii cum şi cât ghimbir trebuie...

Despre sarcina

Scorțișoara în sarcină

Nu există persoană care să nu fi avut de-a face cu exoticul condiment măcar o dată în viață. Este cunoscut faptul că scorțișoara poate îmbunătății anumite funcții ale...

Alimentatia in sarcina

Capsunile in sarcina

Afla cum poti consuma capsuni in timpul sarcinii fara sa fii expusa vreunui risc. Poate te-ai intrebat de multe ori daca dupa ce vei consuma capsuni acestea vor avea un efect nefast asupra ta...

Alimentatia in sarcina

Dieta gravidei: ce este recomandat sa mananci in timpul sarcinii

Inca din primele zile de sarcina esti preocupata sa faci tot ce este omeneste posibil pentru ca bebelusul din pantecul tau sa se dezvolte sanatos, iar tu sa ai o sarcina lipsita de probleme. Unul...

Alimentatia in sarcina

Mierea in sarcină: reguli de consum

Mierea reprezintă un aliment hrănitor și plin de beneficii pentru organism, însă multe viitoare mămici se întreabă dacă au voie să o consume în timpul sarcinii și în...

Alimentatia in sarcina

Lămâia în sarcină

Printre poftele gravidității se numără și cea pentru limonadă? Iată că a venit momentul să știi că lămâia este permisă în sarcină și chiar benefică. Află totul despre cum...

Alimentatia in sarcina

Struguri în sarcină

Când suntem pe cale să devenim mămici, suntem mult mai atente la ceea ce mâncăm. Chiar dacă suntem amatoare de anumite alimente, trebuie să știm că, pe parcursul sarcinii, acestea...

Alimentatia in sarcina

Semințe de in în sarcină

Fiind pe cale să devii mămică, trebuie să fii extrem de atentă la ceea ce mănânci. În condițiile în care există numeroase alimente „controversate”, despre care...

Alimentatia in sarcina

Grapefruit în sarcină

Grapefruitul este cunoscut drept un fruct complex, care ne poate ajuta în prevenirea mai multor afecțiuni. Cu toate acestea, atunci când suntem însărcinate, este obligatoriu să ne...

Intrebari sarcina

Cafeaua in timpul sarcinii

Multe femei isi pun adesea intrebari daca este permisa sau nu cafeaua in sarcina. Raspunsul se incearca a fi dat de mult si, desi traim intr-o societate avansata din punct de vedere siintific, inca nu...

Intrebari sarcina

Ce inseamna o dieta sanatoasa in timpul sarcinii

Afla ce inseamna o dieta sanatoasa in sarcina. Multe femei cred ca pe parcursul sarcinii este necesar sa consume cu pana la 1000 de calorii in plus, pentru ca bebelusul lor sa se dezvolte armonios....

Despre sarcina

Top 10 cocktailuri pentru femei insarcinate!

Perioada sarcinii poate fi foarte frumoasa, mai ales daca esti genul de viitoare mamica activa, sociabila si vesela. In timpul sarcinii vei avea multe ocazii in care sa gusti delicioasele cocktailuri...

Alimente permise in sarcina - informatii utile

Afla recomandarile noastre in ceea ce priveste subiectul alimente permise in sarcina. Iti oferim informatii utile despre ce ar trebui sa manance o femeie gravida, dar si ce ar trebui sa evite. Ai grija de tine si asigura-te ca sarcina va evolua perfect, urmand sfaturile noastre!

Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Ghidul gospodinei la piață Cu toții ne dorim alimente curate și sănătoase, care au gust bun, conferă energie și îmbunătățesc starea de sănătate. În același timp, cunoaștem prea bine problemele asociate alimentelor din prezent,...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
A doua vizită la Electronic Arts România – aniversare specială și jeleuriÎn urma primei vizite, rămăsese deschisă invitația, după cum v-am povestit aici, de a vizita și restul de etaje ale minunatei clădiri Electronic Arts Romania. Spun minunată nu fără o bază reală, ci pentru că...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny
Link-uri recomandate

Naste natural

10 semne ca vei fi o mama minunata

10 semne ca vei fi o mama minunata

Nu esti inca mama, dar ti-ai dori sa fii cat de curand? Sau esti deja mama, dar
MAI MULT

Accesul moasei la imbunatatirea sanatatii materno-infantile: conferinţa care poate schimba viitorul naşterilor în România

Accesul moasei la imbunatatirea sanatatii materno-infantile: conferinţa care poate schimba viitorul naşterilor în România

Asociatia Moaselor Independente (AMI),
MAI MULT

De ce este recomandat sa simtim durerile nasterii si sa renuntam la anestezie

De ce este recomandat sa simtim durerile nasterii si sa renuntam la anestezie

Expertii au ajuns la concluzia ca este indicat sa simtim durerile nasterii si sa
MAI MULT

Bebee

numele Adelina

Semnificația numelui Adelina

Numele Adelina este un nume modern în onomastica noastră, nefiind unul cu o
MAI MULT

nume Anca

Semnificația numelui Anca

Numele Anca este un nume destul de comun în onomastica noastră si este
MAI MULT

nume Antonia

Semnificația numelui Antonia

Numele Antonia este un nume destul de modern în onomastica noastră, însă
MAI MULT

nume Amalia

Semnificația numelui Amalia

Numele Amalia este un nume considerat ca fiind unul foarte modern, însă care
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net