Paste cu broccoli si piept de pui afumat

Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Ingrediente Ingrediente principale:
paste, broccoli, piept de pui afumat, smantana
Paste cu broccoli si piept de pui afumat
Raluca Cristea

Cand gatesti, trebuie sa iti placa si sa te joci cu texturi si arome care in mod normal nu se asociaza. Poti alege o varianta clasica - spaghetele cu broccoli, smantana si piept de pui, sau poti alege sa fii altfel, pregatind penne cu broccoli, smantana si piept de pui afumat. Un joc culinar reusit si dorit de cei din familie..

Ingrediente detaliate pentru penne cu broccoli si piept de pui afumat:

- 200 grame penne;
- un manunchi mediu de broccoli;
- 1/2 piept de pui afumat;
- 200 ml smantana de gatit;
- 50 grame unt;
- sare, piper si oregano.

Cum pregatesti paste cu broccoli, piept de pui afumat si smantana:

Intr-o oala in care apa incepe sa fiarba, pui pennele la fiert pentru 10-15 minute, in functie de cat de "al dente" iti place sa le mananci. Pui pe un alt ochi de aragaz o tigaie si, inainte sa se incinga, pui untul la topit. Cand untul incepe sa sfaraie, pui floricelele de broccoli. Dupa ce broccoli se inmoaie, verifici pastele, alegi daca le mai fierbi sau nu, iar peste broccoli adaugi pieptul de pui taiat cubulete, piper si oregano. Opresti focul la paste, le scurgi bine si le pui intr-un vas/bol, iar in tigaie, dupa ce broccoli a inceput sa devina aramiu, adaugi toata smantana. Amesteci totul bine si torni peste paste!

Poti oricand sa transformi reteta in una de post, daca alegi smantana vegetala si renunti la pieptul de pui.
Pofta buna!
Vezi si
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Andra Purdea | Duminică, 28.09.2025
5 rețete cu sardine pe care să le încerci
5 rețete cu sardine pe care să le încerci
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Joi, 11.06.2026
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 24.05.2024
Cum se prepară legumele congelate corect
Cum se prepară legumele congelate corect
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Luni, 31.07.2023

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.4 (20)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe