Salata de cuscus cu somon

Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Ingrediente Ingrediente principale:
cuscus, somon
Salata de cuscus cu somon
Isabela Polnar

Salata de cuscus cu somon este unul dintre acele preparate care combina tot necesarul de vitamine si minerale al organismului: de la carbohidratii usori din cuscus, la grasimile Omega 3 din somon. Reteta este simpla si savuroasa, ideala si pentru alimentatia copiilor.

Sari la

Ingrediente pentru salata de cuscus cu somon:

2 fileuri de somon
100 g de cuscus
1 mango
2 rosii
1 ceapa alba mica
1 lingura de patrunjel verde tocat
1 lingurita de ulei de masline
1 lingura de zeama de lamaie
sare, dupa gust

Cum prepari salata de cuscus cu somon:

Prepara fileurile de somon, la cuptor sau pe gratar. Fierbe cuscusu. Curata mangoul si taie-l in felii, alaturi de rosii. Taie ceapa julienne. Amesteca totul, pune pe o farfurie salata si fielurile de somon si stropeste cu ulei de masline si zeama de lamaie. Pofta buna!

Vezi si
Linte neagră: beneficii și idei de consum
Linte neagră: beneficii și idei de consum
Andreea Bitar | Miercuri, 30.10.2024
Fisticul: beneficii și idei de rețete
Fisticul: beneficii și idei de rețete
Andra Purdea | Miercuri, 24.01.2024
5 rețete cu sardine pe care să le încerci
5 rețete cu sardine pe care să le încerci
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Joi, 11.06.2026

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.3 (23)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe