Culinarby
Qbebe

Salata exotica

Salata exotica

Elena Gherasim

Salata exotica este perfecta pentru zilele calduroase de vara, in care copilul tau are pofta de ceva dulce. Mixul de fructe bogate in vitamine si minerale si consistenta usoara fac din salata exotica un deliciu savuros si colorat, pe care micutul tau il va indragi.

Salata exotica
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Portocale, Ananas, Grepfrut, Kiwi, Iarna, Primavara, Iaurt, Vara, Toamna, Fructe, Lactate, Gustari, Salate de fructe, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata exotica?

Salata exotica este deosebit de gustoasa si racoritoare, datorita ingredientelor pe care le contine:

 - un grapefruit

 - patru portocale

 - o rodie

 - doua kiwi

 - un sfert de ananas

 - o lingurita de coaja de lime rasa

 - trei linguri de iaurt degresat

 - trei lingurite de suc de lime

 - doua  linguri de miere

Cum se prepara salata exotica?

Pe langa faptul ca este savuroasa si foarte sanatoasa, salata exotica este atat de usor de preparat! Iata ce ai de facut:

1. Curata fructele si taie-le cubulete.

2. Curata rodia si separa semintele.

3. Pune toate fructele intr-un vas incapator. Intr-un vas separat amesteca iaurtul, coaja de lime rasa, mierea si sucul de lime. Amesteca, pentru a obtine un dressing omogen.

4. Adauga dressingul peste fructele taiate si orneaza cu seminte de rodie.

Lasa salata exotica la rece, timp de jumatate de ora.

Articolul urmator
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    Cele mai scumpe păpuși Barbie din lume
    Cele mai scumpe păpuși Barbie din lume

    Pe lângă faptul că Barbie este un brand arhicunoscut și îndrăgit de copiii din toată lumea, este și un subiect fierbinte în perioada aceasta, dat fiind faptul că...

    „Meniul zilei" de 7 lei la o cantină studențească din Cluj. Ce mâncare au primit studenții
    „Meniul zilei" de 7 lei la o cantină studențească din Cluj. Ce mâncare au primit studenții

    Studenții de la medicină din Cluj Napoca mănâncă bine, sănătos și corect din punct de vedere nutrițional la doar 7 lei meniul. O supă/ ciorbă, o porție de felul doi și o...

    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea
    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea

    Multă vreme m-am confruntat cu o frustrare pe care doar mamele o înțeleg cu adevărat: găteam mult și 70% din ceea ce găteam ajungeam să arunc. Vă spun sincer că îmi...

    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană
    Un tată își hrănește pe ascuns copilul cu carne și lactate pentru că soția este vegană

    Mama îi pune la pachet gustări din morcovi, mere și legume, în timp ce tata îi dă pe ascuns hamburgeri, snacksuri și dulciuri. Băiatul în vârstă de 12 ani...

    „Nu am avut cum să scap de ea, doar știți ce insistentă e”. O femeie aude accidental conversația despre ea dintre proaspătul ei soț și familia lui
    „Nu am avut cum să scap de ea, doar știți ce insistentă e”. O femeie aude accidental conversația despre ea dintre proaspătul ei soț și familia lui

    A plecat în vacanță cu familia soțului pentru a se cunoaște mai bine, pentru a se simți bine împreună, „în familie”, dar a avut neplăcuta surpriză să...

    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern
    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern

    Deși școala a început deja de două săptămâni, ”Programul masă caldă în şcoli” aprobat de Guvern nu intră încă în cele 350 de școli aflate...

    © 2024 Qbebe