Culinarby
Qbebe

Salata exotica

Salata exotica

Elena Gherasim

Salata exotica este perfecta pentru zilele calduroase de vara, in care copilul tau are pofta de ceva dulce. Mixul de fructe bogate in vitamine si minerale si consistenta usoara fac din salata exotica un deliciu savuros si colorat, pe care micutul tau il va indragi.

Salata exotica
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Portocale, Ananas, Grepfrut, Kiwi, Iarna, Iaurt, Primavara, Vara, Toamna, Fructe, Lactate, Gustari, Salate de fructe, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata exotica?

Salata exotica este deosebit de gustoasa si racoritoare, datorita ingredientelor pe care le contine:

 - un grapefruit

 - patru portocale

 - o rodie

 - doua kiwi

 - un sfert de ananas

 - o lingurita de coaja de lime rasa

 - trei linguri de iaurt degresat

 - trei lingurite de suc de lime

 - doua  linguri de miere

Cum se prepara salata exotica?

Pe langa faptul ca este savuroasa si foarte sanatoasa, salata exotica este atat de usor de preparat! Iata ce ai de facut:

1. Curata fructele si taie-le cubulete.

2. Curata rodia si separa semintele.

3. Pune toate fructele intr-un vas incapator. Intr-un vas separat amesteca iaurtul, coaja de lime rasa, mierea si sucul de lime. Amesteca, pentru a obtine un dressing omogen.

4. Adauga dressingul peste fructele taiate si orneaza cu seminte de rodie.

Lasa salata exotica la rece, timp de jumatate de ora.

Articolul urmator
Rețete cu ouă fierte: ce să faci cu ouăle vopsite rămase de la Paști
Rețete cu ouă fierte: ce să faci cu ouăle vopsite rămase de la Paști

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    Cele mai scumpe păpuși Barbie din lume
    Cele mai scumpe păpuși Barbie din lume

    Pe lângă faptul că Barbie este un brand arhicunoscut și îndrăgit de copiii din toată lumea, este și un subiect fierbinte în perioada aceasta, dat fiind faptul că...

    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi
    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi

    Mama a zece copii (cu vârste care variază de la primul an de viață până la 19 ani) a explicat cum procedează de obicei pentru a-i fi mai la îndemână să-și...

    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea
    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea

    Multă vreme m-am confruntat cu o frustrare pe care doar mamele o înțeleg cu adevărat: găteam mult și 70% din ceea ce găteam ajungeam să arunc. Vă spun sincer că îmi...

    Am plâns când mi-am auzit fiica rugându-se la Dumnezeu să îi dea un soț ca mine
    Am plâns când mi-am auzit fiica rugându-se la Dumnezeu să îi dea un soț ca mine

    Sunt un plângăcios! Și nu mi-e jenă să recunosc. De când am copii, de aproape 10 ani, am devenit un hipersensibil și un delicat. Iar de când am fată, empatia mea a...

    Cele mai fericite zodii. Sunt mereu cu zâmbetul pe buze
    Cele mai fericite zodii. Sunt mereu cu zâmbetul pe buze

    Dacă unii dintre noi facem în mod constant eforturi pentru a lucra cu noi înșine astfel încât să putem fi mai optimiști, să vedem mai degrabă partea plină...

    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”
    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”

    Nutriționiștii atrag atenția asupra următorului fapt: adoptarea unei diete echilibrate, care să includă alimente variate, de toate culorile, este utilă pentru că va furniza un aport...

    © 2024 Qbebe