Culinarby
Qbebe

Maioneza cu tofu

Carmen Rotaru

Maioneza poate un preparat foarte sanatos daca te hotarasti sa inlocuiesti anumite ingrediente. Pentru sanatatea ta si a micutului tau, Qbebe iti recomanda o maioneza vegetala, maioneza cu tofu, o reteta speciala pentru cei care vor sa manance sanatos sau sa tina un post. Maioneza cu tofu poate inlocui maioneza clasica din orice preparat la care de obicei o foloseai, fiind si sanatoasa, si gustoasa.

Maioneza cu tofu
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Sosuri, Fara foc, Gustari, Sosuri de post, Sosuri dietetice

De ce ingrediente am nevoie pentru maioneza cu tofu?

Maioneza cu tofu nu are nevoie de prea multe ingrediente, fiind si foarte usor de preparat. Iata ce trebuie sa contina lista de cumparaturi:

125 g de tofu

O lingurita de sos de soia

2 lingurite de zeama de lamaie

O lingurita de mustar

Sare

Piper

Cum se pregateste maioneza cu tofu?

Maioneza cu tofu este o reteta deosebit de usor de pregatit. Tot ce ai de facut este sa aduni ingredientele si sa le amesteci bine cu mixerul si... atat. Maioneza cu tofu este o alegere excelenta daca doriti sa gatesti usor si sanatos, mai ales pe timpul verii. Pofta buna!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (6)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Slime în părul copilului? Cum îl scoți fără să apelezi la foarfecă?
    Slime în părul copilului? Cum îl scoți fără să apelezi la foarfecă?

    Dacă pentru cei mici slime-ul este oricând un prilej de a se distra pe cinste, nu același lucru se poate spune și despre mame. Dimpotrivă, acestea pot trece prin adevărate...

    Ce faci când copilul decide să fie vegetarian?
    Ce faci când copilul decide să fie vegetarian?

    Copil vegetarian? Mai rar, dar se întâmplă. Chiar dacă în familia ta nimeni nu este adept al unei diete vegetariene, se poate întâmpla ca, pe măsură ce...

    7 rețete de salate pentru slăbit: scapă de 7 kilograme în 7 zile
    7 rețete de salate pentru slăbit: scapă de 7 kilograme în 7 zile

    Întrucât pot fi servite la orice masă de peste zi, în orice anotimp și se pot prepara fără dificultate, salatele ar trebui să facă parte dintre felurile de...

    Importanta fierului in alimentatia copiilor
    Importanta fierului in alimentatia copiilor

    In perioada de crestere, copiii au nevoie de 5 ori mai mult fier per kg corp decat un adult.

    Sărbători de iarnă magice în Club Tefal
    Sărbători de iarnă magice în Club Tefal

    Rețete delicioase, fericire pură și cele mai cool premii! Așa se anunță sărbătorile de iarnă în Club Tefal, unde te întâmpină o super comunitate de food lovers....

    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc
    I-am făcut gustarea preferată fiicei mele și „trolii” de pe internet mă acuză că o otrăvesc

    Când vine vorba despre gustarea pe care i-o dai la școală copilului, contează mult să fie sănătoasă și, desigur, să-i fie pe plac. După ce reușești să găsești o...

    Așa arată acum cel mai gras copil din lume! Avea 192 de kilograme la numai 11 ani
    Așa arată acum cel mai gras copil din lume! Avea 192 de kilograme la numai 11 ani

    Cunoscut cândva ca fiind cel mai gras copil din lume, Arya Permana, din Karawang, Java de Vest, Indonezia, este acum un adolescent activ căruia îi place să joace badminton cu...

    De ce este important magneziul în sarcină?
    De ce este important magneziul în sarcină?

    Magneziul joacă un rol deosebit de important în timpul sarcinii, nu numai pentru dezvoltarea bebelușului din burtică, ci și pentru menținerea sănătății tale. Acest mineral...

    © 2022 Qbebe