Culinarby
Qbebe

Omletă cu dovlecel

Isabela Polnar

Omleta cu dovlecel este delicioasă atât la micul dejun cât şi la prânz. Se prepară foarte repede, poate din acest motiv este una dintre favoritele mele, mai ales la masa de prânz. Acest tip de omleta este recomandat pentru copiii de peste 1 an. Pentru bebelusi poti amesteca dovlecel fiert cu galbenus fiert, insa nu este recomandat sa oferi omleta propriu-zis pana dupa 1 an. 

Omletă cu dovlecel
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Aperitive, Feluri de mancare, Garnituri, Aperitive rapide, Aperitive romanesti, La cuptor, La foc, Mancaruri rapide, Branza, Lactate, Legume, Branza feta, Dovlecei, Oua, Ceapa, Mancaruri, Oua de gaina, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
oua, dovlecel

Omletă cu dovlecel si brânză

bucata de omleta cu dovlecel pe o farfurile

Ingrediente:

  • 4 ouă
  • 100 g de telemea de vacă nesarată
  • 1 dovlecel sau 1 zucchini
  • 15 g de unt
  • mărar
  • sare şi piper după gust (de preferat este sa pui sare si piper copilului cât mai târziu dupa vârsta de 1 an)

Cum prepari omletă cu dovlecel

  1. Spală şi curaţă dovlecelul. Taie-l în cuburi mici.
  2. Pune untul la topit într-o tigaie. Căleşte pentru 3-4 minute dovlecelul, amestecând uşor.
  3. Între timp pasează bine brânza feta. Sparge ouăle şi bate-le bine, adaugă brânza feta şi amestecă bine.
  4. Toarnă ouăle bătute peste dovlecel. Nu amesteca. Lasă omleta să se umfle timp de 3 minute, apoi întoarce-o pe cealaltă parte, mai las-o două minute şi mai întoarce-o o dată.
  5. Răstorn-o pe o farfurie, adaugă mărar tocat şi mănâncă cu poftă. 

Omletă cu dovlecel ras

farfurie cu felii de omleta cu dovlecel ras puse una peste cealalta

 

Omletă cu dovlecel la cuptor

omleta cu dovlecel asezata pe o farfurie

 

Omletă cu dovlecel și iaurt

omleta pufoasa cu dovlecel si iaurt taiata si asezata pe farfurie

Omletă cu dovlecel și ceapă

omleta cu dovlcel si ceapa intinsa pe o farfurie

Omletă cu dovlecel pentru bebe

 omleta cu dovlecel intinsa pe o farfurie maro

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (13)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    De 5 ani fiica mea mănâncă aceleași 5 preparate sau când dragostea de mamă trece prin stomacul copilului
    De 5 ani fiica mea mănâncă aceleași 5 preparate sau când dragostea de mamă trece prin stomacul copilului

    Toate mămicile au aceeași problemă în fiecare zi: Ce să mai gătesc azi? Și mai ales, ce să mai gătesc să îi placă și copilului? Întrebarea asta m-a măcinat și...

    Femeile din zodiac care gătesc cel mai bine. Primesc șorțul de Master Chef
    Femeile din zodiac care gătesc cel mai bine. Primesc șorțul de Master Chef

    Ce ar spune Gordon Ramsay dacă ar gusta din mâncarea gătită de tine? Te-ar lăuda și ți-ar spune că ești o bucătăreasă desăvârșită sau ti-ar arunca farfuria la...

    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni
    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni

    Vârsta de 6 luni este una delicată pentru orice bebeluș, dat fiind faptul că acum are loc introducerea diversificării. Îți venim în ajutor cu câteva rețete...

    Ziua în care m-am oprit din a mai spune: Hai, copile, grăbește-te!
    Ziua în care m-am oprit din a mai spune: Hai, copile, grăbește-te!

    Toți părinții trăiesc în prezent o viață în permanentă fugă, în care pare să depindă viața lor de fiecare secundă. Din acest motiv ajungem să ne grăbim nu...

    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi
    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi

    Mama a zece copii (cu vârste care variază de la primul an de viață până la 19 ani) a explicat cum procedează de obicei pentru a-i fi mai la îndemână să-și...

    5 rețete de dietă care chiar țin de foame
    5 rețete de dietă care chiar țin de foame

    Una dintre principalele noastre preocupări, când începem să ținem o dietă pentru a pierde în greutate, este nu numai să reușim să slăbim, ci și să nu avem de...

    Sunt copiii grași mai sănătoși?
    Sunt copiii grași mai sănătoși?

    Greutatea copilului este importantă încă din momentul nașterii și este urmărită cu atenție în primele luni de viață. Pe măsură ce copilul crește, greutatea...

    Dieta cu supă de oase: te scapă de 6 kilograme, dar și de riduri în 20 de zile
    Dieta cu supă de oase: te scapă de 6 kilograme, dar și de riduri în 20 de zile

    Printre dietele care au ajuns să fie tot mai cunoscute în ultimii ani se numără și cea pe bază de supă de oase. Medicul care a creat-o susține că o asemenea dietă este utilă...

    © 2022 Qbebe