Culinarby
Qbebe

Salata de varza cu ananas

Diana Gherasim

Salata de varza cu ananas este o explozie de prospetime, savoare si vitamine! Spre deosebire de o salata de varza simpla, aceasta reteta combina ingrediente aromate, care il vor face pe cel mic sa pape cu pofta tot ce este in farfurie!

Salata de varza cu ananas
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Varza rosie, Salate, Fara foc, Varza, Legume, Pranz, Cina, Salate de legume, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
varza, ananas

Ingrediente detaliate pentru salata de varza cu ananas:

- 1 varza data prin razatoare

- 1 morcov dat prin razatoare

- 4 linguri de maioneza

- 1 lingura de otet

- 1 lingura de ulei de masline

- 1 lingura de zahar

- 1 lingura de seminte de telina

- 200 g de ananas taiat in cubulete

- 80 g stafide

- 80 g seminte de floarea soarelui

Cum sa pregatesti salata de varza cu ananas:

Pune varza si morcovul intr-un vas. Intr-un alt bol, amesteca maioneza cu uleiul de masline, zaharul, semintele de telina si otetul, urmarind sa obtii un sos omogen. Toarna sosul peste varza si adauga ananasul, stafidele si semintele de floarea soarelui, amestecand bine.

Salata de varza cu ananas este perfecta pentru a fi servita alaturi de un gratar din piept de pui sau o mancarica de fasole.

salata de varza si ananas

Pofta buna!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (0)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Zeama de varză: beneficii pentru sănătate și siluetă
    Zeama de varză: beneficii pentru sănătate și siluetă

    Zeama de varză este foarte bine cunoscută pentru conținutul său ridicat de vitamine. Chiar dacă este foarte săracă în calorii, are un profil nutritiv impresionant. Conține...

    Nu-l mai face mofturos! Știința explică de ce copiilor nu le plac broccoli, conopida și varza de Bruxelles
    Nu-l mai face mofturos! Știința explică de ce copiilor nu le plac broccoli, conopida și varza de Bruxelles

    Prichindelul tău strâmbă din nas de fiecare dată când încerci să îi dai să mănânce broccoli, conopidă sau varză de Bruxelles? Ei bine, află că nu sunt...

    Varza poate calma disconfortul la nivel sânilor în alăptare? Care este explicația
    Varza poate calma disconfortul la nivel sânilor în alăptare? Care este explicația

    În anumite situații, în special în primele zile de alăptare, te poți confrunta cu disconfort considerabil la nivelul sânilor. În acest context, ești gata...

    De Blagoveştenie se mănâncă peşte! Cum alegem peştele, dar salata de icre? Sfaturi de la APC
    De Blagoveştenie se mănâncă peşte! Cum alegem peştele, dar salata de icre? Sfaturi de la APC

    Ce pește să mâncăm? se întrebă fiecare. „Peștele de mare conține mercur și metale grele!“ este mesajul demolator (și dezinteresat?) al unor manipulatori de...

    Energie și flexibilitate la superlativ
    Energie și flexibilitate la superlativ

    Sezonul cald este un prilej numai bun de a te întoarce la activitățile sportive. O alergare în parc, o plimbare cubicicleta sau o sesiune de sport la sală… Însă,...

    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”
    Dieta pe culori: scapă de 5 kilograme cât ai zice „curcubeu”

    Nutriționiștii atrag atenția asupra următorului fapt: adoptarea unei diete echilibrate, care să includă alimente variate, de toate culorile, este utilă pentru că va furniza un aport...

    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi
    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi

    Cristina Șișcanu, soția lui Mădălin Ionescu, are cu acesta o fetiță, Petra, în vârstă de 3 ani. Înainte să formeze un cuplu cu Cristina, Mădălin a fost...

    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere
    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere

    Mulți părinți se întreabă care este aportul potrivit de vitamine și minerale de care au nevoie copiii lor pentru a crește sănătos. Ce trebuie ei să știe este că necesarul de...

    © 2022 Qbebe