Supa de legume - 2-3 ani

de Louise Tanase
Tip mancare
Aperitive (229)
Bauturi (59)
Ciorbe (55)
Deserturi (347)
Salate (193)
Sosuri (66)
Supe (117)
Paine (16)
Modalitatea de preparare
La cuptor (643)
La foc (944)
Fara foc (271)
Dupa anotimp
Iarna (221)
Primavara (228)
Vara (249)
Toamna (228)
Ingredientul principal
Carne (461)
Fructe (367)
Lactate (491)
Legume (928)
Peste (97)
Oua (237)
Cereale (34)
Durata prepararii
1-2 ore (195)
Dupa origine
Italiene (164)
Indiene (22)
Dupa ocazie
Craciun (180)
Revelion (173)
Pasti (171)
Dupa ora mesei
Mic dejun (272)
Pranz (1066)
Cina (911)
Gustari (614)
Alte caracteristici
Gustoase (844)
De post (182)
Simple (569)
Deosebite (254)

Supa de legume ar trebui sa fie o prezenta regulata in alimentatia copilului de 2-3 ani. Fie ca pasezi legumele, fie ca le lasi bucatele, copilul va beneficia din plin de vitaminele, mineralele si fibrele prezente in supica. In aceasta supa se mai pot adauga diverse legume, dupa inspiratia ta.  

Ingrediente pentru 4 portii:


• doi cartofi medii
• un morcov mare
• o ceapa medie
• o mana fasole verde
• un dovlecel mic
• o lingura de unt fara sare
• 4 cani de apa.


Mod de preparare:


• Spala bine legumele. Curata de coaja cartofii, morcovul, ceapa si dovlecelul. Indeparteaza capetele pastailor de fasole. Spala din nou legumele.
• Taie legumele in bucatele mici. Toaca ceapa marunt.
• Topeste untul intr-o craticioara, adauga ceapa si mesteca, pana cand devine transparenta.
• Adauga cartofii, morcovul, fasolea verde, dovlecelul si apa.
• Lasa la fiert pentru aproximativ o ora.
• Daca vrei sa faci supa crema, poti sa pasezi legumele cu furculita si apoi sa le dai prin sita.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Articole Lifestyle

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net