Culinarby
Qbebe

Tort sănătos pentru copii

Tort sănătos pentru copii

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Iată o variantă de tort pentru copii, ce este nu numai sănătos, ci și foarte gustos și simplu de preparat. În plus, va putea fi servit fie la temperatura camerei, fie călduț.

Tort sănătos pentru copii
Timp preparare Timp preparare:
1 ora
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Deserturi, Finger Food, La cuptor, Mere, Iarna, Toamna, Fructe, Torturi, Zi de nastere, Torturi simple, Pranz, Cina, Gustoase, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
mix pentru prepararea torturilor, piure de dovleac, pudra de stevie, cidru de mere

Ingrediente pentru 6-8 porții Tort sănătos pentru copii:

1 plic de mix pentru tort (alb, cam de 400 g)
425 g piure de dovleac

Cum se prepară Tortul sănătos pentru copii:

Pasul 1: Puneți mix-ul de tort și piureul de dovleac într-un castron și amestecați-le cu mixerul.
Pasul 2: Turnați compoziția obținută într-o tavă și puneți-l la cuptorul încins în prealabil la 170 de grade. Lăsați la copt pentru 28-30 de minute, făcând „testul cu scobitoarea" (aceasta va fi înfiptă în centrul tortului și, dacă va ieși de acolo curată, înseamnă că aceasta s-a copt bine).
Pasul 3: Lăsați tortul să se răcească timp de 5-10 minute în tavă și abia apoi îl veți scoate de acolo.

Ingrediente pentru Glazura:

1 cană și jumătate de pudra de stevie, 3 lingurițe cidru de mere
3/4 linguriță mirodenii speciale pentru plăcinta cu dovleac - scortisoara, nucsoara, ghimbir

Opțional, poți adăuga o lingură rasă de cacao, pentru a face glazură de ciocolată.

Cum se prepară glazura:
Pasul 1: Combină toate cele trei ingrediente menționate și amestecă-le bine. Glazura va trebui să fie fermă, dar să se poată totuși turna. Pentru a-i modifica textura puteți să mai adăugați în ea pudra de stevie sau cidru.
Pasul 2: Glazura va fi turnată peste tort cât nu este răcit complet. Puteți să opriți glazura și pentru a pune puțină chiar pe feliile proaspăt tăiate.

tort cu dovleac si glazura de cacao

Articolul urmator
5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii
5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fiica mea nu a avut tort de ziua ei fiindcă are nevoie să slăbească!
    Fiica mea nu a avut tort de ziua ei fiindcă are nevoie să slăbească!

    Rolul de mamă vitregă nu este întotdeauna simplu. Implică multă răbdare, înțelegere, dragoste și, din nou, răbdare, pentru că oricât de mult ți-ai dori imediat o...

    Copilul e ca un tort: delicios, minunat, uimitor! Chiar și așa, te saturi zilnic de desert
    Copilul e ca un tort: delicios, minunat, uimitor! Chiar și așa, te saturi zilnic de desert

    Până și cei mai mari iubitori de desert se plictisesc să mănânce tort în fiecare zi, nu-i așa? Iar dacă dăm metafora la o parte, fiecare mămică are nevoie de o...

    Aniversare inedită în Oradea: unui băiețel îndrăgostit de meseria de polițist i-au adus tort luptători de la Serviciul pentru Acțiuni Speciale
    Aniversare inedită în Oradea: unui băiețel îndrăgostit de meseria de polițist i-au adus tort luptători de la Serviciul pentru Acțiuni Speciale

    Iată că se poate și în România! Un băiețel a avut parte de o surpriză extraordinară la împlinirea a 6 anișori. Luptători de la Serviciul pentru Acțiuni Speciale...

    Da, este important și SĂNĂTOS să nu uităm cine eram înainte de a face copii
    Da, este important și SĂNĂTOS să nu uităm cine eram înainte de a face copii

    Nașterea unui copil echivalează în cele mai multe cazuri cu schimbarea identității adultului devenit părinte. „Cine eram înainte? Ce îmi plăcea să fac?”...

    Am dat afară de la petrecerea fiicei mele pe colega ei râzgâiată. A vrut să sufle ea în lumânările de pe tort
    Am dat afară de la petrecerea fiicei mele pe colega ei râzgâiată. A vrut să sufle ea în lumânările de pe tort

    Întrucât știi cât de importante sunt petrecerile aniversare pentru copilul tău, te străduiești să-i inviți pe cât mai mulți dintre prietenii săi. Din păcate,...

    9 lucruri pe care sa le arunci daca vrei sa fii sanatos in 2022
    9 lucruri pe care sa le arunci daca vrei sa fii sanatos in 2022

    Intotdeauna se spera ca noul an sa fie macar putin mai bun decat precedentul. Asa se faca ca, in fiecare an, oamenii isi fac tot felul de promisiuni in ceea ce priveste sanatatea lor. Ca si...

    Gargara cu sare, obiceiul sănătos pentru copilul tău
    Gargara cu sare, obiceiul sănătos pentru copilul tău

    Îngrijirea sănătății copilului este o prioritate pentru orice părinte. Când vine vorba de orice fel de afecțiuni ale gâtului și gurii, gargara cu sare este un...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    © 2024 Qbebe