Piure din orez
-
Timp preparare:
- 30 de minute
-
Varsta:
- 6 - 8 luni
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- orez brun
Piureul din orez brun este un excelent inceput pentru trecerea spre o alimentatie mai complexa a puiului tau, care descopera in fiecare zi arome si texturi noi, formandu-si deja primele apetente culinare. Aceasta reteta este extrem de simpla si reprezinta una dintre cele mai usoare cai de a-l ajuta pe cel mic sa obtina cantitatea de fier necesara organismului sau.
Sari la
Ingrediente detaliate pentru piure din orez brun:
- jumatate de cana de orez ( poti folosi si orez intergal, orez alb sau orez brun)
- 2 cani de apa
Cum sa pregatesti piure din orez brun:
Pune orezul intr-un blender si amesteca pana cand acesta capata textura fainii. Aseaza o cratita la foc mediu, adaugand cele doua cani de apa si orezul facut pudra. Lasa cratita la foc mediu si invarte constant, pana cand compozitia incepe sa fiarba. In acest moment, da focul la mic, acopera vasul cu un capac si lasa piureul de orez la fiert pentru inca 10 minute, adaugand apa, daca mai este nevoie pentru a-i regla consistenta.
Il poti condimenta cu scortisoara sau vanilie, sau cu chimen sau nucsoara. Sau il poti combina cu alte piureuri de fructe.
Pregateste-i puiului tau piure din orez la masa de pranz sau cina si ajuta-l sa creasca sanatos!
Pofta buna!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
