Supa de orez si dovlecel
-
Timp preparare:
- 60 de minute
-
Varsta:
- 8 - 12 luni
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- orez, dovlecel
Supa de orez si dovlecel este o supa densa si hranitoare care poate fi oferita bebelusilor de peste 7 luni fara teama. Zeama legumelor fierte, alaturi de vitaminele si mineralele din orez si dovlecel o fac un adevarat cocktail nutritiv pentru masa de pranz a bebelusului.
Sari la
Ingrediente pentru supa de orez si dovlecel
1 morcov, 1 pastarnac, 1 bucata de telina, 1 ceapa, 1 ardei gras, 100 g de orez, 2 dovlecei, apa
Cum prepari supa de orez si dovlecel
Spala si curata legumele. Pune la fiert apa, morcovul, pastarnacul, telina si ceapa, si jumatat de ardei gras, toate intregi. Lasa-le sa fiarba aproximativ 20 de minute. Intre timp toaca in cuburi dovleceii si cealalalta jumatate de ardei gras. Scoate legumele din supa si pune la fiert ardeiul, orezul si dovlecelul, pana ce scade putin zeama. Supa nu trebuie neaparat sa aiba multa apa. Serveste cu putin ulei de masline. Pofta buna la pitici!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
