Terci de ovaz cu dovleac
-
Timp preparare:
- 45 de minute
-
Varsta:
- 8 - 12 luni
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- fulgi de ovaz, dovleac
Terciul de ovaz cu dovleac este grozav de preparat din dovleac proaspat cand toamna isi intra in atributii. Poate fi un mic dejun delicios pentru intreaga familie, oferind energia necesara pentru ziua care urmeaza. Poate, de asemenea, sa fie si un "incalzitor" eficient in serile friguroase ale sezonului rece.
Sari la
Ingrediente pentru terci de ovaz cu dovleac:
300 g dovleac
200 g de fulgi de ovaz
½ de lingurita de nucsoara
½ de lingurita de scortisoara
½ de lingurita de esenta de vanilie
50g de unt, 1 cana de lapte
miere (optional)
1 cana de apa
Cum prepari terci de ovaz cu dovleac:
Curata dovleacul, taie-l in cuburi mici si pune-l la fiert cu apa cat sa il acopere. Separat, pune la fiert, fulgii de ovaz in lapte. Cand s-au fiert, scurge apa de la dovleac si amesteca cu fulgii de ovaz, adauga untul, condimentele si paseaza bine cu blenderul. Daca bebe are peste 1 an, poti adauga in castronelul lui si 1 lingurita de miere. Pofta buna!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
