Culinarby
Qbebe
Supereroii invizibili
Contributors
Fitoterapie by Dr. Phyto
Home › Retete culinare › Dulce de Paște: 3 rețete simple pe care să le pregătiți împreună cu copiii

Dulce de Paște: 3 rețete simple pe care să le pregătiți împreună cu copiii

Dulce de Paște: 3 rețete simple pe care să le pregătiți împreună cu copiii

Andreea Constantin
De Andreea Constantin
Marţi, 11.04.2023

Dacă Sărbătorile Pascale sunt o ocazie specială pentru a petrece timp cu familia și cu cei dragi, noi vă propunem să-i implicați pe cei mici și în pregătirile pentru masa de Paște. Gătitul împreună cu copiii este o modalitate excelentă de a-i ajuta să exploreze noi alimente și a dezvolta un gust pentru alimente sănătoase. Poate fi, de asemenea, o activitate creativă, distractivă și plină de satisfacții și, foarte important, crește încrederea în sine și ajută la dezvoltarea autonomiei copiilor.

Inspirați de cele mai căutate produse de către părinți pe Niavis.ro, unul dintre cei mai importanți producători români de alimente și superalimente, dar și un jucător important în domeniul distribuției de produse naturiste pentru un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată, vă propunem 3 rețete simple și sănătoase, fără coacere, pe care le puteți prepara împreună cu cei mici.

Iată 3 rețete simple fără coacere

Bomboane cu unt de arahide și scorțișoară:

Aveți nevoie de:

1 cană de fulgi de ovăz

1/2 cană de unt de arahide

1/4 cană de miere

1 linguriță de scorțișoară

1/4 cană de pudră de roșcove

1/4 cană de lapte de cocos

Se amestecă toate ingredientele într-un bol până când se obține un aluat omogen. Se formează bomboane mici, care se pun apoi în frigider pentru cel puțin 30 de minute, pentru a se întări.

Bomboane de ciocolată cu alune și stafide

Aveți nevoie de:

1 cana de alune 

1/2 cana de stafide 

1/2 cana de fulgi de ovaz

1/2 cana de unt de arahide

1/4 cana de miere

1/4 cana de pudră de roșcove

1 linguriță de extract de vanilie

Într-un bol mare, amestecați alunele prăjite, stafidele uscate și fulgii de ovăz. Într-un alt bol, amestecați untul de arahide, mierea, pudra de roșcove, extractul de vanilie și sare. Turnați amestecul lichid peste amestecul de alune și amestecați bine.

Rugați copiii să formeze bile de dimensiuni egale și așezați-le pe o tavă acoperită cu hârtie de copt. Puneți tava la frigider pentru cel puțin 30 de minute, sau până când bomboanele sunt bine întărite.

Budinca cu chia și unt de arahide

1 cană de lapte de migdale

1/4 cană de unt de arahide

2 linguri de miere

1 linguriță de extract de vanilie

1/4 cană de semințe de chia.

Se amestecă laptele de migdale, untul de arahide, mierea și extractul de vanilie într-un bol. Se adaugă semințele de chia și se amestecă bine. Se lasă amestecul la frigider timp de cel puțin o oră sau până când semințele de chia s-au înmuiat și budinca a devenit groasă. Se servește rece, cu fructe proaspete sau fulgi de cocos deasupra.

Articolul urmator
Turtă dulce fără zahăr: rețete simple de încercat
Turtă dulce fără zahăr: rețete simple de încercat

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (0)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii 5 idei de rețete de bomboane proteice pentru copii
    20 de rețete cu hrișcă pe care să le încerci 20 de rețete cu hrișcă pe care să le încerci
    3 rețete de pandișpan cu căpșuni pe care să le încerci 3 rețete de pandișpan cu căpșuni pe care să le încerci
    Cum se fac bezelele: cele mai simple rețete Cum se fac bezelele: cele mai simple rețete

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță
    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță

    Cu siguranță știți că fructele de mare sunt delicioase și, de multe ori, o alegere minunată pentru cină. Dar ce se întâmplă atunci când nu aveți timp să mergeți...

    Boia de ardei dulce: beneficii și recomandări
    Boia de ardei dulce: beneficii și recomandări

    Imaginează-ți mirosul cald și pământos al legumelor prăjite, gustul reconfortant al unei tocănițe bogate sau culoarea vibrantă a unui fel de mâncare proaspăt preparat....

    Zodiile care își găsesc sufletul pereche până la Paște
    Zodiile care își găsesc sufletul pereche până la Paște

    Primăvara vine cu promisiuni noi, iar perioada dinaintea sărbătorii pascale este una încărcată de emoție, speranță și începuturi. Pentru unii nativi ai zodiacului,...

    Daciana Sârbu și Victor Ponta au divorțat. Au fost împreună aproape doua decenii și au două fete împreună
    Daciana Sârbu și Victor Ponta au divorțat. Au fost împreună aproape doua decenii și au două fete împreună

    Un cuplu solid s-a destrămat după aproape două decenii în care relația lor era văzută ca un model de către ceilalți. Daciana Sârbu și Victor Ponta nu mai sunt...

    A divorțat și s-a recăsătorit cu prietenul cel mai bun din copilărie. ”Ne creștem copiii din celelalte căsătorii împreună”
    A divorțat și s-a recăsătorit cu prietenul cel mai bun din copilărie. ”Ne creștem copiii din celelalte căsătorii împreună”

    O femeie care s-a căsătorit cu cel mai bun prieten din copilărie dă sfaturi demne de urmat cuplurilor care se află la a doua căsnicie, cu copii la mijloc. De asemenea, ne...

    Pofta de dulce: de ce apare și cum o poți reduce?
    Pofta de dulce: de ce apare și cum o poți reduce?

    Pofta de dulce este un fenomen pe care aproape toți îl trăim la un moment dat, fie că este vorba de o ciocolată rapidă după prânz, fie de un desert savurat seara, în...

    10 lucruri exprem de simple pe care să i le spui unul adolescent ca să se simtă iubit
    10 lucruri exprem de simple pe care să i le spui unul adolescent ca să se simtă iubit

    Nu mai știi ce tactică să folosești pentru a aborda copilul tău ajuns la adolescență? Folosește empatia, ascultarea activă și celelalte sfaturi oferite de un psiholog și...

    Zodiile care oferă iubire toxică. Nu pot fi nici împreună, dar nici separat
    Zodiile care oferă iubire toxică. Nu pot fi nici împreună, dar nici separat

    Unele relații par sortite ori predestinate, dar în realitate sunt doar o luptă continuă între atracție și distrugere. Când două zodii incompatibile din punct de...

    © 2026 Qbebe