Alăptarea și beneficiile sale pentru mamă și bebelușul ei

Prima întâlnire cu copilul tău este un moment unic, de care trebuie să te bucuri așa cum se cuvine. Emoțiile unice pe care le simți sunt rezultatul transformării tale din femeie în mamă, o ființă care va purta o iubire permanentă copilului său. 

Prima legătură puternică între tine și bebeluș va fi chiar în primele clipe de viață ale sale și tu poți accentua momentul prin alăptarea micuțului. Brațele tale vor fi primul pas către sânul care îți va hrăni bebelușul și care îi va da laptele matern atât de benefic pentru dezvoltarea sa.

Cel mai bun moment pentru începerea alăptării este în prima oră de viață a bebelușului tău și datorită contactului corporal se crează conexiunea emoțională dintre tine și micuțul tău. Pentru a face alăptarea mai ușoară trebuie să te gândești la beneficiile pe care aceasta le are pentru voi doi și la ce cadou frumos îi oferi copilului tău, hrănindu-l cu lapte matern.

Acesta conține cantitatea și calitatea perfecte de proteine, numeroase vitamine și nutrimente de care acesta are nevoie pentru a crește sănătos. Cel mai mare atuu al tău este laptele matern, pentru că este un sprijin în oferirea copilului a tot ce e mai bun pentru sănătate. De aceea trebuie să știi că acesta reduce riscul de astm și dermatită atopică la copiii care au un risc ereditar de alergii, reduce riscul de a deveni supraponderal sau obez în copilărie și adolescență, reduce riscul de diabet și susține dezvoltarea cognitivă.

Nestle Incepe Sanatos. Creste SanatosAlăptarea nu este benefică doar bebelușului tău, ci și ție, pentru că te ajută să scapi de kilogramele luate în timpul sarcinii. Arde calorii, îți stimulează hormonii care îți ajută organismul să se recupereze după naștere și îți scade riscul de a dezvolta cancer de sân sau ovarian, cât și osteoporoză.

Tot ce trebuie să faci pentru a alăpta este să ai o alimentație sănătoasă și echilibrată pentru a include un număr adecvat de calorii și lichide care să-ți ajute corpul să producă lapte și să aibă sursa de nutrimente necesare.

Pentru a afla mai multe informații care îți pot fi de ajutor în ceea ce privește alăptarea, poți citi despre campania educațională Nestle Începe Sănătos. Crește Sănătos. Aceasta vine ca o continuare a unui studiu cu privire la alimentația sugarilor și a copiilor mici din România.

Fiecare mamă are laptele său unic și legatura dintre tine și micuțul tău este una puternică, iar unul dintre motive poate fi alăptarea, acest frumos cadou de "bine ai venit pe lume, bebe!".

Materialul face parte din campania educațională Nestle Începe Sănătos. Crește Sănătos și marchează Săptămâna Mondială a Alăptării.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Sarcina, alăptarea și bebelușul: ghidul produselor cosmetice BIO
    Sarcina, alăptarea și bebelușul: ghidul produselor cosmetice BIO

    Știm deja că sănătatea vine din interior, dar este foarte important să o menținem și la exterior, mai ales când vine vorba despre viitoarele mămici și cele care deja și-au...

    O mamă este hărțuită de vecina ei pentru a-i da lapte de sân, pentru că ea nu își mai poate alăpta bebelușul
    O mamă este hărțuită de vecina ei pentru a-i da lapte de sân, pentru că ea nu își mai poate alăpta bebelușul

    O mamă insistă ca vecina ei să-i dea lapte matern pentru fiica sa, întrucât ea nu poate să o alăpteze și dorește ca bebelușul să primească doar lapte de acest fel.

    Aparatul de aerosoli si beneficiile acestuia pentru copii
    Aparatul de aerosoli si beneficiile acestuia pentru copii

    Iarna bate la usa, iar copilasii sunt mai expusi ca oricand racelii si gripei. Daca micutul tau este mai sensibil la frig, se confrunta cu probleme cu caile respiratorii, sau daca vrei doar...

    De ce trebuie sa iti imbratisezi copilul. Beneficiile imbratisarii pentru sanatatea umana
    De ce trebuie sa iti imbratisezi copilul. Beneficiile imbratisarii pentru sanatatea umana

    Parintii, in special cei noi, se tem ca isi vor rasfata copiii daca ii imbratiseaza si saruta des. Adevarul pe care parintii trebuie sa il stie este ca orice copil se naste cu nevoia de a fi...

    VIDEO: O mamă își aruncă bebelușul într-un coș de gunoi și pleacă mai departe relaxată
    VIDEO: O mamă își aruncă bebelușul într-un coș de gunoi și pleacă mai departe relaxată

    Imagini incredibile surprinse de o cameră de supraveghere de pe o stradă din China!

    Beneficiile uimitoare ale vitaminei D. Previne inclusiv autismul!
    Beneficiile uimitoare ale vitaminei D. Previne inclusiv autismul!

    Odata cu venirea primaverii, gandul ca vei iesi la soare iti aduce zambetul pe buze. Soarele stimuleaza productia de vitamina D, ceea ce aduce beneficii numeroase asupra sanatatii umane.

    © 2019 Qbebe