Contributors

Alăptarea și beneficiile sale pentru mamă și bebelușul ei

Prima întâlnire cu copilul tău este un moment unic, de care trebuie să te bucuri așa cum se cuvine. Emoțiile unice pe care le simți sunt rezultatul transformării tale din femeie în mamă, o ființă care va purta o iubire permanentă copilului său. 

Prima legătură puternică între tine și bebeluș va fi chiar în primele clipe de viață ale sale și tu poți accentua momentul prin alăptarea micuțului. Brațele tale vor fi primul pas către sânul care îți va hrăni bebelușul și care îi va da laptele matern atât de benefic pentru dezvoltarea sa.

Cel mai bun moment pentru începerea alăptării este în prima oră de viață a bebelușului tău și datorită contactului corporal se crează conexiunea emoțională dintre tine și micuțul tău. Pentru a face alăptarea mai ușoară trebuie să te gândești la beneficiile pe care aceasta le are pentru voi doi și la ce cadou frumos îi oferi copilului tău, hrănindu-l cu lapte matern.

Acesta conține cantitatea și calitatea perfecte de proteine, numeroase vitamine și nutrimente de care acesta are nevoie pentru a crește sănătos. Cel mai mare atuu al tău este laptele matern, pentru că este un sprijin în oferirea copilului a tot ce e mai bun pentru sănătate. De aceea trebuie să știi că acesta reduce riscul de astm și dermatită atopică la copiii care au un risc ereditar de alergii, reduce riscul de a deveni supraponderal sau obez în copilărie și adolescență, reduce riscul de diabet și susține dezvoltarea cognitivă.

Nestle Incepe Sanatos. Creste SanatosAlăptarea nu este benefică doar bebelușului tău, ci și ție, pentru că te ajută să scapi de kilogramele luate în timpul sarcinii. Arde calorii, îți stimulează hormonii care îți ajută organismul să se recupereze după naștere și îți scade riscul de a dezvolta cancer de sân sau ovarian, cât și osteoporoză.

Tot ce trebuie să faci pentru a alăpta este să ai o alimentație sănătoasă și echilibrată pentru a include un număr adecvat de calorii și lichide care să-ți ajute corpul să producă lapte și să aibă sursa de nutrimente necesare.

Pentru a afla mai multe informații care îți pot fi de ajutor în ceea ce privește alăptarea, poți citi despre campania educațională Nestle Începe Sănătos. Crește Sănătos. Aceasta vine ca o continuare a unui studiu cu privire la alimentația sugarilor și a copiilor mici din România.

Fiecare mamă are laptele său unic și legatura dintre tine și micuțul tău este una puternică, iar unul dintre motive poate fi alăptarea, acest frumos cadou de "bine ai venit pe lume, bebe!".

Materialul face parte din campania educațională Nestle Începe Sănătos. Crește Sănătos și marchează Săptămâna Mondială a Alăptării.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Bebelușul care s-a născut cu steriletul mamei sale în mână: fotografia unui adevărat supraviețuitor
    Bebelușul care s-a născut cu steriletul mamei sale în mână: fotografia unui adevărat supraviețuitor

    Imaginea cu un bebeluș care strânge în mână steriletul mamei sale a făcut înconjurul lumii. Fotografia a fost făcută chiar de medicul care a asistat la naștere,...

    OMS: ”Beneficiile alăptării depăşesc toate riscurile potenţiale de transmitere a Covid-19”
    OMS: ”Beneficiile alăptării depăşesc toate riscurile potenţiale de transmitere a Covid-19”

    Organizația Mondială a Sănătății (OMS) vine cu vești bune pentru proaspetele mămici. Din câte se pare, nu există risc de transmiterea a noului coronavirus prin intermediul...

    O mamă a descoperit o păpușă pentru adulți cu chipul fetiței sale!
    O mamă a descoperit o păpușă pentru adulți cu chipul fetiței sale!

    Mediul online poate deveni extrem de periculos, mai ales când vine vorba de copiii noștri. Autoritățile îi sfătuiesc pe părinți să fie foarte atenți atunci când...

    Indignare de mamă: ce i-a spus fetiței sale un vânzător de la un supermarket când i-a văzut semnul din naștere
    Indignare de mamă: ce i-a spus fetiței sale un vânzător de la un supermarket când i-a văzut semnul din naștere

    Semnele de naștere sunt destul de comune, ultimele statistici arătând că aproximativ 80% dintre oameni se nasc cu un semn, o aluniță sau o altă formă de pată. Chiar și așa...

    Atenție, părinți! O mamă a găsit un gândac în ochiul fiicei sale
    Atenție, părinți! O mamă a găsit un gândac în ochiul fiicei sale

    Tuturor ne plac focurile de tabără, mirosul de lemn ars și starea de liniște care se instaurează în atmosferă. Ei bine, și acestei familii i-a plăcut să se distreze la focul...

    Ioana Ginghină, sfâşiată de vorbele fetiţei sale: "Mamă, eu, dacă eram în locul tău, divorţam"
    Ioana Ginghină, sfâşiată de vorbele fetiţei sale: "Mamă, eu, dacă eram în locul tău, divorţam"

    Actriţa a vorbit despre divorţurile prin care a trecut şi despre modul în care fiica sa, Ruxandra, a ajutat-o să treacă peste cel mai recent dintre ele, cel de tatăl ei,...

    Psih. Simona Cernea despre psihologia alăptării: "Alăptarea nu trebuie să devină o aducătoare de frustrări pentru mamă."
    Psih. Simona Cernea despre psihologia alăptării: "Alăptarea nu trebuie să devină o aducătoare de frustrări pentru mamă."

    Vei afla aici informații interesante despre psihologia alăptării și înțărcarea, informații prezentate de Simona Cernea, Psiholog Clinician, Psihoterapeut cognitiv-...

    © 2021 Qbebe