Psihologia alaptarii: schimbari neasteptate ale mamei

Corina Naftanaila

Primele luni dupa nastere sunt cele mai grele pentru o proaspata mamica. Echilibrul ei psihic este destul de tulburat si are nevoie de o perioada de recuperare dar si de acomodare cu micul omulet.

Dupa nastere, corpul este diferit. Se afla intr-o etapa de tranzitie, de la sarcina la lauzie si alaptare. Estrogenul, progesteronul, prolactina si oxitocina sunt hormonii care influenteaza echilibrul psihic al mamei.

Nivelul estrogenului si al progesteronului scad dupa nastere

Ce este estrogenul?

Estrogenul este hormonul de baza in dezvoltarea sexuala a femeilor. Este produs in principal de ovare, insa este secretat si de celulele adipoase si glanda suprarenala.

In timpul sarcinii, nivelul estrogenul creste considerabil, fiind produs de placenta. Acesta contribuie la ingrosarea peretelui uterin, ajutand embrionul sa se fixeze.

Ce este progesteronul?

Progesteronul este hormonul feminin produs de ovare care permite prinderea ovulului fecundat de mucoasa uterina. In timpul sarcinii este produs de placenta, astfel ca dupa nastere nivelul acestuia scade.

Scaderea nivelului estrogenului si al progesteronului influenteaza subtierea peretului vaginal, astfel incat actul sexual devine destul de neplacut si dureros. Acestea vor conduce la scaderea libidoului si a sexualitatii. 

mama si bebe 1

Prolactina si oxitocina apar odata cu alaptarea

Ce este prolactina?

Este hormonul care stimuleaza activitatea lactogenica (declansarea laptelui matern) si mentinerea lactatiei. Acest hormon ajuta la reglarea ciclului menstrual si al ovulatiei.

Imediat dupa nastere, nivelul proclactinei este destul de mare si inhiba alti hormoni precum, hormonul de stimulare foliculara si gonadotropina corionica umana (hormonul secretat de placenta in primele luni de sarcina). Astfel, prolactina devine un contraceptiv natural.

Citeste si: De ce este important sa alaptezi

Ce este oxitocina?
Hormonul fericirii si al atasamentului, asa este denumita oxitocina. Legatura dintre mama si copil este influentata de acest hormon. Copilul este dependent de mama iar aceasta dezvolta sentimentul de protectie.

Baby blues si depresia post partum

Dupa nastere, majoritatea mamelor experimenteaza o serie de sentimente. Teama, dragostea si dorinta de a nu da gres sunt cateva dintre emotiile pe care mamicile le infrunta.

Ce este "baby blues-ul"?

In primele zile de la nastere mama trece printr-o stare de "trezire la realitate", numita baby blues. Mama constientizeaza ca a aparut o fiinta in viata ei care necesita ingrijire si atentie 24 de ore din 24. Bebelusul pe care doar si l-au imaginat timo de 9 luni se afla in sfarsit in bratele lor. Ce se intampla in acel moment? Apare starea de neliniste si de panica.

mama si bebe 2

Cauze. Sunt biologice (actul nasterii, alaptarea, eventualele probleme de sanatate ale copilului, tulburarile hormonale) si emotionale (adaptarea la rolul de mama, acceptarea tututor schimbarilor).

Simptome. Stare de indispozitie generala, tulburari de somn, sensibilitate si stare de nervozitate crescute.

Important! Un rol important in rezolvarea acestei probleme il are barbatul. Chiar daca nu intelege prea bine situatia, este indicat sa adopte o atitudine intelegatoare.

Ce este depresia postpartum?
Este o accentuare a starii de tristete aparute imediat dupa nastere. Se manifesta printr-o stare de indispozitie. Sentimente de vinovatie fara o cauza este insotit de oboseala si o senzatie de gol interior.

Aceasta pare sa fie determinata de modificarile hormonale prin care trece corpul mamei, imediat dupa nastere. Pentru a depasi perioada, proaspata mamica are nevoie de intelegere si suport din partea familie. De asemenea, discutiile cu alte mame ii pot da incredere in sine si in propriile forte.

Surse: thealphaparent.com, sfatulmedicului.ro, parents.com, lifehacker.com, babycenter.com, healthtalk.org.

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Psih. Simona Cernea despre psihologia alăptării: "Alăptarea nu trebuie să devină o aducătoare de frustrări pentru mamă."
    Psih. Simona Cernea despre psihologia alăptării: "Alăptarea nu trebuie să devină o aducătoare de frustrări pentru mamă."

    Vei afla aici informații interesante despre psihologia alăptării și înțărcarea, informații prezentate de Simona Cernea, Psiholog Clinician, Psihoterapeut cognitiv-...

    6 sfaturi neaşteptate de parenting de la Will Smith
    6 sfaturi neaşteptate de parenting de la Will Smith

    Actorul american Will Smith şi soţia sa, Jada (actriţă, scriitoare, producător, femeie de afaceri), sunt cunoscuţi şi pentru relaţia strânsă pe care o au cu copiii lor (Jaden...

    OMS: ”Beneficiile alăptării depăşesc toate riscurile potenţiale de transmitere a Covid-19”
    OMS: ”Beneficiile alăptării depăşesc toate riscurile potenţiale de transmitere a Covid-19”

    Organizația Mondială a Sănătății (OMS) vine cu vești bune pentru proaspetele mămici. Din câte se pare, nu există risc de transmiterea a noului coronavirus prin intermediul...

    Cum arătau vedetele din România la început de carieră! Ce schimbari incredibile!
    Cum arătau vedetele din România la început de carieră! Ce schimbari incredibile!

    Dacă vrei să-ți aduci aminte de unele dintre cele mai cunoscute vedete din România în primii lor ani de carieră, parcurge și articolul de mai jos. Vei fi surprinsă...

    Psihologia online-ului: ce semne de punctuaţie nu trebuie să pui în mesaje
    Psihologia online-ului: ce semne de punctuaţie nu trebuie să pui în mesaje

    Punctul de la sfârşitul mesajelor este neprietenos şi impersonal, au descoperit cercetătorii. Este corect, conform normelor gramaticale dar greşit, conform normelor psihologice.

    Antonia a divorțat! Ce schimbări vor avea loc de acum înainte în viața artistei
    Antonia a divorțat! Ce schimbări vor avea loc de acum înainte în viața artistei

    Antonia a încheiat, în sfârșit, războiul cu Vincenzo Castellano! După șapte ani ani de când au hotărât să pună punct mariajului lor, cei doi au finalizat...

    Ce spune un nou studiu despre purtarea măștilor de copii. Rezultatele sunt neașteptate
    Ce spune un nou studiu despre purtarea măștilor de copii. Rezultatele sunt neașteptate

    Purtarea măștii de protecție în spațiile închise încă mai este obligatorie în România și nu numai. Este o măsură aplicată în toate statele...

    Psihologia din spatele măștii: de ce unii oameni refuză să o poarte
    Psihologia din spatele măștii: de ce unii oameni refuză să o poarte

    Deja ne apropiem cu pași repezi de o jumătate de an în care am trăit distanțați, izolați și cu măștile pe față. Coronavirusul nu va ceda prea curând, iar pe această...

    © 2022 Qbebe