Ghid de ingrijire a nasului E-book gratuit
Burtici fericite
Din grija pentru copilul tau

Experții spun că nu știm cum să ne spălăm corect pe mâini

Spălatul pe mâini, obiceiul care ni se implementează încă de când suntem mici și care acționează precum o barieră împotriva bolilor răspândite în mediu s-a dovedit că nu este exercitat corect de marea parte a populației. Tu știi cum să te speli pe mâini în mod corect?

Statisticile sunt îngrijorătoare: se pare că majoritatea persoanelor nici măcar nu se spală suficient timp pe mâini, iar cele care petrec timpul corespunzător, nu se spală în mod eficient. Din păcate, spălatul pe mâini exercitat în mod necorespunzător nu ne poate proteja împotriva bolilor care circulă prin aer. Virușii gripali și mai nou, coronavirusul, pot fi ținuți de-o parte dacă avem grijă ca mâinile noastre să fie curate, precum și suprafețele cu care intrăm adesea în contact.

cum ne spalam corect pe maini

Un nou trend a început să circule pe tot globul: măștile medicale. Cu toate acestea, sunt ele cu adevărat eficiente împotriva răspândirii virusului, mai exact într-atât de eficiente încât să nu mai fie nevoie și de spălatul corespunzător pe mâini?

Autoritățile au anunțat în nenumărate rânduri faptul că măștile medicale oferă o protecție minimală, iar spălatul pe mâini rămâne la ora actuală cea mai bună „armă”.

Cum trebuie să ne spălăm în mod corect pe mâini?

1. Umezește mâinile cu apă.
2. Pentru aproximativ 20 de secunde, freacă bine mâinile cu săpun. Dacă îți este mai ușor, cântă „Mulți ani trăiască!” de două ori pentru a contoriza timpul în mod corect.
3. Clătește foarte bine mâinile.
4. Usucă mâinile cu un prosop curat.

4 pași simpli, dar pe care cei mai mulți dintre noi nu avem răbdarea necesară pentru a-i exercita în mod corect. Din păcate, nu este suficient să ne spălăm pe mâini în grabă, timp de două-trei secunde: este total ineficient!

Este foarte important să ne educăm copiii astfel încât să se spele pe mâini în mod corect încă de când sunt mici. Un obicei integrat în mod corect de la vârste fragede se va manifesta în mod corect toată viața. De asemenea, în cazul în care apa și săpunul nu vă sunt la îndemână în anumite momente, se pare că și gelul antibacterian este eficient. Desigur, nu la fel de eficient precum spălatul pe mâini, însă în mod cert este mai bun decât germenii.

Sursa: eu.usatoday.com

Dezinfectant pentru mâini: 3 rețete homemade

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Gravidele trebuie să fie primele pe lista vaccinarii anti-Covid, spun experții
    Gravidele trebuie să fie primele pe lista vaccinarii anti-Covid, spun experții

    Chiar dacă anumite state precum New York și New Jersey au făcut o treabă destul de bună în a controla actuala pandemie de COVID-19, nu toate țările stau la fel de bine....

    Oamenii inteligenți se culcă târziu, sunt dezordonați și înjură, spun experții
    Oamenii inteligenți se culcă târziu, sunt dezordonați și înjură, spun experții

    Inteligența este un concept complex, fiind influențată de numeroși factori. Printre aceștia se numără, așa cum vei descoperi și datorită articolului de mai jos, anumite trăsături...

    Până acum nu ai știut cum să speli corect căpșunile
    Până acum nu ai știut cum să speli corect căpșunile

    Căpșunile sunt printre fructele de sezon favorite ale tuturor, însă deși sunt extrem de gustoase, sunt pline de mici particule de pământ și viermi, iar modalitatea în...

    Bărbatul în fața căruia facem plecăciuni astăzi și murim mai puțini: a inventat spălatul pe mâini
    Bărbatul în fața căruia facem plecăciuni astăzi și murim mai puțini: a inventat spălatul pe mâini

    De câteva zile, pe internet circulă o fotografie foarte veche, întruchipând un domn cu mustață și devenind în scurt timp un subiect tare dezbătut. Despre cine...

    Experții avertizează că un vaccin pentru Covid-19 s-ar putea să nu fie găsit
    Experții avertizează că un vaccin pentru Covid-19 s-ar putea să nu fie găsit

    Un specialist în domeniul științei avertizează oamenii cu privire la faptul că există șanse foarte mari să nu fie dezvoltat niciun vaccin împotriva coronavirusului. Mai...

    Testăm și recomandăm: cu uleiul de baie Mustela să ne spălăm
    Testăm și recomandăm: cu uleiul de baie Mustela să ne spălăm

    Pielea celor mici este întotdeauna un subiect de maxim interes pentru mamele cu adevărat responsabile, și, cel puțin în cazul meu, de cele mai multe ori nu m-am uitat la...

    Experții europeni transmit un semnal de alarmă! Iată cât de ușor este să ne îmbolnăvim de coronavirus
    Experții europeni transmit un semnal de alarmă! Iată cât de ușor este să ne îmbolnăvim de coronavirus

    Cercetătorii din Olanda au descoperit câteva informații cruciale despre modalitatea în care se transmite virusul COVID-19.

    © 2019 Qbebe