Frigarui cu somon

Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Ingrediente Ingrediente principale:
somon
Frigarui cu somon
Ileana Gheorghe

Frigaruile cu somon sunt, poate, cel mai simplu mod de a prepara somonul, astfel incat sa fie si interesant pentru cei mici, si sa nu isi piarda nici din valorile nutritionale.

Sari la

Ingrediente pentru frigarui cu somon:

200 g de somon proaspat
½ de lingurita de ghimbir
3 linguri de sos de soia
3 linguri de ulei de masline
1 lamaie
1/3 de lingurita de sare
1/3 de lingurita de piper alb

Cum prepari frigarui cu somon:

Spala somonul si taie-l in cuburi maricele, care sa nu cada de pe frigarui. Pune-l intr-un castron. Separat, amesteca uleiul cu ghimbirul, sosul de soia, zeama de la jumatate de lamaie, sarea si piperul. Lasa-l in marinata pentru cel putin 10 minute. Aseaza apoi cuburile de somon pe frigarui si frige-le pe gratar sau intr-o tava, la cuptor, pentru maximum 15 minute. Pofta buna!

Vezi si
Fisticul: beneficii și idei de rețete
Fisticul: beneficii și idei de rețete
Andra Purdea | Miercuri, 24.01.2024
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 24.05.2024
Ce este sparanghelul și cum îl poți mânca
Ce este sparanghelul și cum îl poți mânca
Andra Purdea | Duminică, 29.10.2023

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (3)

Filtre rețete culinare

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe