Culinarby
Qbebe

Frigarui cu somon

Ileana Gheorghe

Frigaruile cu somon sunt, poate, cel mai simplu mod de a prepara somonul, astfel incat sa fie si interesant pentru cei mici, si sa nu isi piarda nici din valorile nutritionale.

Frigarui cu somon
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Finger Food, La cuptor, Mancaruri cu peste, Peste, Somon, Mancaruri, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
somon

Ingrediente pentru frigarui cu somon:

200 g de somon proaspat
½ de lingurita de ghimbir
3 linguri de sos de soia
3 linguri de ulei de masline
1 lamaie
1/3 de lingurita de sare
1/3 de lingurita de piper alb

Cum prepari frigarui cu somon:

Spala somonul si taie-l in cuburi maricele, care sa nu cada de pe frigarui. Pune-l intr-un castron. Separat, amesteca uleiul cu ghimbirul, sosul de soia, zeama de la jumatate de lamaie, sarea si piperul. Lasa-l in marinata pentru cel putin 10 minute. Aseaza apoi cuburile de somon pe frigarui si frige-le pe gratar sau intr-o tava, la cuptor, pentru maximum 15 minute. Pofta buna!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Top 10 alimente care îți fac copilul mai atent la școală
    Top 10 alimente care îți fac copilul mai atent la școală

    Printre cele mai importante griji ale unei mămici se numără și aceasta: să se asigure că micuțul ei are parte de nutrienți valoroși. Aceștia sunt esențiali inclusiv pentru o...

    Omega 3, acizii grași esențiali în alimentația copilului tău
    Omega 3, acizii grași esențiali în alimentația copilului tău

    Necesari pentru dezvoltarea creierului, acizii grași Omega 3 ar trebui să fie prezenți în meniul copilului tău de la o vârstă fragedă. În cazul celor mici, în...

    Adelina Pestrițu mai sinceră ca niciodată:”Nu mi-am făcut testul, dar, da, aș putea fi însărcinată”
    Adelina Pestrițu mai sinceră ca niciodată:”Nu mi-am făcut testul, dar, da, aș putea fi însărcinată”

    Adelina Pestrițu, frumoasa vedetă de televiziune, a anunțat că este posibil să fie însărcinată, perioada de izolare la domiciliu fiind benefică pentru familia ei. Adelina are o...

    Ce să mănânc ca să ia bebe în greutate. 20 de alimente recomandate de medici
    Ce să mănânc ca să ia bebe în greutate. 20 de alimente recomandate de medici

    În timpul sarcinii, corpul tău are nevoie de mai mulți nutrienți, vitamine și minerale decât în mod obișnuit. Dacă dieta ta nu conține suficiente alimente nutritive,...

    5 rețete de dietă care chiar țin de foame
    5 rețete de dietă care chiar țin de foame

    Una dintre principalele noastre preocupări, când începem să ținem o dietă pentru a pierde în greutate, este nu numai să reușim să slăbim, ci și să nu avem de...

    Top 10 alimente bogate în seleniu pe care trebuie să începi să le consumi
    Top 10 alimente bogate în seleniu pe care trebuie să începi să le consumi

    Dacă simți că a venit momentul să faci o schimbare în alimentația ta și a familiei tale, începe prin a adauga în dietă alimente bogate în seleniu. Alimentele...

    Când și cum se consumă peștele în sarcină. Ghid pentru viitoarele mamici
    Când și cum se consumă peștele în sarcină. Ghid pentru viitoarele mamici

    Este interzis peștele în sarcină? Majoritatea viitoarelor mămici evită să mănânce pește în timpul sarcinii din cauza mercurului prezent în anumite specii...

    Tu ce gătești de Crăciun? Iată cele mai virale rețete de pe TikTok
    Tu ce gătești de Crăciun? Iată cele mai virale rețete de pe TikTok

    La fel cum se întâmplă și în cazul celorlalte rețele de socializare, TikTok nu se lasă mai prejos când vine vorba de a furniza idei inedite. Nu face excepție...

    © 2022 Qbebe