Culinarby
Qbebe

Friptura de pui cu mazare

Friptura de pui cu mazare

Georgiana Andronic

Friptura de pui cu mazare  confera energie organismului si protectie impotriva bolilor datorita ingredientelor principale. Puiul si mazarea sunt bune pentru alimentatia copilului tau:  carnea de pui  este o sursa importanta de vitamina B, niacina, cunoscuta pentru proprietatile sale de protejare impotriva cancerului, iar mazarea verde este un adevarat depozit de nutrienti, continand 8 vitamine, 7 minerale, fibre si proteine.

Friptura de pui cu mazare
Timp preparare Timp preparare:
30-60 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Fripturi de pui, Carne de pui, Feluri de mancare, Piept de pui, La foc, Smantana, Carne, Lactate, Legume, Mazare, Morcovi, Ceapa, Fripturi, Pranz, Cina, Gustoase

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara friptura de pui cu mazare?

Ai nevoie de :

-          2 bucati de piept de pui fara os,

-          800 g mazare curatata,

-          1 ceapa,

-          1 morcov,

-          100 ml ulei,

-          1 lingurita zahar,

-          1 legatura marar,

-          smantana,

-          sare, piper.

 

Cum se prepara friptura de pui cu mazare?

Iata cum trebuie sa procedezi pentru a gati aceasta reteta:

1.      Fierbi mazarea.

2.      Legumele, ceapa si morcovul, le cureti si le speli.

3.      Le dai prin razatoarea mica.

4.      Tai piptul de pui fasii.

5.      Il calesti impreuna legumele rase.

6.      Dupa zece minute adaugi mazarea si mararul tocat marunt.

7.      Mai lasi totul 3 minute si stingi focul.

 

Aceasta reteta de friptura de pui cu mazare se poate servi si cu smantana. Se pregateste usor si destul de repede, durata totala de preparare este de 30 - 40 de minute.

 

Articolul urmator
Cum se prepară legumele congelate corect
Cum se prepară legumele congelate corect

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.7 (6)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui
    Mamele, tot mame: o pisicuță adoptă trei cațeluși orfani și îi crește ca pe proprii ei pui

    Pisicile au un instinct matern puternic nu numai față de puii lor! Kathryn, o pisică tabby portocalie, își căuta o familie pe care să o considere a ei încă de când a...

    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !
    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !

    Oricare dintre noi putem avea perioade în care să fim copleșiți de sentimentul de vină, însă mamele ajung mai des într-o asemenea situație. Astfel, în cazul...

    „Cum să-ți pui copilul de 2 ani la treabă?" Nu îl pun „la treabă", îl responsabilizez
    „Cum să-ți pui copilul de 2 ani la treabă?" Nu îl pun „la treabă", îl responsabilizez

    Vârsta de 2 ani este propice pentru ca mezinul familiei să aibă responsabilități casnice, sau este prea devreme? O mamă exemplifică treburile casnice pe care fiica ei care...

    Vacanță în familie, fără stres: ce să pui în trusa cu lucruri esențiale ca să fii pregătit
    Vacanță în familie, fără stres: ce să pui în trusa cu lucruri esențiale ca să fii pregătit

    Unul dintre cele mai importante demersuri pe care trebuie să le ai în vedere când faci bagajele pentru vacanță este să nu omiți lucrurile care îl pot scoate pe oricare...

    Emanuel este elevul din Pitești care a adus acasă medalia de aur la Olimpiada Internațională de Matematică. "Lucrez cu drag la matematică"
    Emanuel este elevul din Pitești care a adus acasă medalia de aur la Olimpiada Internațională de Matematică. "Lucrez cu drag la matematică"

    Încă o reușită pentru România pe plan educațional. Emanuel Mazăre este numele elevului care a făcut cinste României peste hotare. Țara noastră s-a clasat pe primul...

    Când poți introduce în alimentația bebelușului „finger food”, bastonașe de mâncare care încap în mânuță și ce poți oferi în funcție de vârstă?
    Când poți introduce în alimentația bebelușului „finger food”, bastonașe de mâncare care încap în mânuță și ce poți oferi în funcție de vârstă?

    Să începi să îi oferi bebelușului „finger food” reprezintă o modalitate simplă și eficientă totodată de a-l familiariza cu mișcările coordonate și de a-l...

    Au trecut 20 de ani de când am sărbătorit ultima dată Crăciunul. Am divorțat și am pierdut legătura cu singurul meu copil
    Au trecut 20 de ani de când am sărbătorit ultima dată Crăciunul. Am divorțat și am pierdut legătura cu singurul meu copil

    O femeie a încetat să mai sărbătorească Crăciunul după ce a divorțat și a pierdut legătura cu singura ei fiică. Toată povestea în articol.

    "Bătăile" cu mâncare la masă între frați - cum le oprim?
    "Bătăile" cu mâncare la masă între frați - cum le oprim?

    Mulți părinți știu cât este de greu să-i convingă pe cei mici să mănânce ce le-au pus în farfurie, să stea cuminți la masă sau să-i oprească din a se juca cu...

    © 2025 Qbebe