Culinarby
Qbebe
Contributors
Manute Creative

Rulou de omleta cu somon si fenicul

Ruloul de omleta cu somon si fenicul este pachetul de energie care isi va oferi la micul dejun imboldul de care ai nevoie, atat tu cat si copilul tau, daca are peste doi ani. Este simplu de preparat si combinatia de gusturi este delicioasa.

Rulou de omleta cu somon si fenicul
Timp preparare Timp preparare:
20 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Mic dejun copii, La cuptor, La foc, Legume, Peste, Oua, Fenicul, Somon, Oua de gaina, Mic dejun, Gustoase
Ingrediente Ingrediente principale:
oua, somon, fenicul

Ingrediente pentru rulou de omleta cu somon si fenicul

2 oua, 1 jumatate de lamaie
100g de somon proaspat
100g de fenicul dat pe razatoare
20 g de unt, sare si piper dupa gust

Cum prepari rulou de omleta cu somon si fenicul

Prepara in cuptorul incins in prealabil, la dry cooker sau la aburi somonul cu putina zeama de lamaie, putina sare si 10 g de unt. Intre timp bate ouale bine, adauga putina sare si piper, daca vrei si prepara omleta in 10 g de unt. Scoate-o pe o farfurie. Farama somonul si pune-l peste omleta, adauga fenicul dat pe razatoare si putina zeama de lamaie si formeaza un rulou cu ajutorul omletei. Pofta buna!

 

3 idei de aperitive simple de Sărbători

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Beneficii ale ceaiului de fenicul pentru mamă si bebeluș
    Beneficii ale ceaiului de fenicul pentru mamă si bebeluș

    Faptul de a fi o proaspătă mamă aduce cu sine un torent de emoții. În prima clipă când vezi fața bebelușului tău, te simți fericită, speriată, nostalgică... Tocmai ai...

    CONSUMUL CONSTANT DE SOMON AFUMAT NE POATE ÎMBOLNĂVI DE CANCER DE SÂN!
    CONSUMUL CONSTANT DE SOMON AFUMAT NE POATE ÎMBOLNĂVI DE CANCER DE SÂN!

    Somon de crescătorie colorat cu coloranţi sintetici!

    Produs alimentar contaminat și retras de pe rafturi în unul din hypermarketurile din România
    Produs alimentar contaminat și retras de pe rafturi în unul din hypermarketurile din România

    Autoritatea Naţională Sanitar Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor atrage atenția în legătură cu unul dintre produsele de pe rafturile hypermarketul Auchan. Este vorba...

    Dieta care are ca efect liftingul facial
    Dieta care are ca efect liftingul facial

    Dacă îți dorești să încerci o dietă care să se poată transforma într-un stil de viață sănătos, te-ai putea orienta și către una care are, printre efecte, și...

    Ce ceaiuri poți să îi dai bebelușului
    Ce ceaiuri poți să îi dai bebelușului

    Bebelușul poate primi, după împlinirea vârstei de 6 luni, ceaiuri sau apă pentru a se bucura de hidratare, până la această vârstă fiind suficient laptele matern...

    Dieta cu supă de oase: te scapă de 6 kilograme, dar și de riduri în 20 de zile
    Dieta cu supă de oase: te scapă de 6 kilograme, dar și de riduri în 20 de zile

    Printre dietele care au ajuns să fie tot mai cunoscute în ultimii ani se numără și cea pe bază de supă de oase. Medicul care a creat-o susține că o asemenea dietă este utilă...

    Omega 3, acizii grași esențiali în alimentația copilului tău
    Omega 3, acizii grași esențiali în alimentația copilului tău

    Necesari pentru dezvoltarea creierului, acizii grași Omega 3 ar trebui să fie prezenți în meniul copilului tău de la o vârstă fragedă. În cazul celor mici, în...

    © 2021 Qbebe