Salata cu pui si oua
-
Timp preparare:
- 10-30 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
Salata cu pui si oua este ideala atat pentru masa de pranz, cat si pentru masa de seara, deoarece ii ofera copilului tau o doza importanta din necesarul zilnic de proteine, minerale si vitamine. Cu o consistenta usoara si un aport caloric redus, salata cu pui si oua poate fi consumata de micutul tau inca de la o varsta frageda. In plus, salata cu pui si oua este usor de preparat si nu necesita mult timp.
Sari la
De ce ingrediente am nevoie pentru salata cu pui si oua?
Pentru salata cu pui si oua ai nevoie de ingrediente care cu siguranta se gasesc mereu in camara ta, deoarece le folosesti si la alte preparate. Iata care sunt acestea:
- un piept de pui
- trei cartofi
- doi morcovi
- 100 gr. de iaurt
- doua linguri de mazare
- trei oua fierte
- trei linguri de maioneza
- o telina
- sare, rozmarin, busuioc
Cum se prepara salata cu pui si oua?
Salata cu pui si oua va fi preparata in maximum o ora, cel mai mult timp ocupandu-l fierberea legumelor.
1. Curata morcovii, cartofii si telina.
2. Pune legumele si pieptul de pui la fiert, cu putina sare.
3. Dupa ce s-au racit, taie cubulete pieptul de pui si legumele.
4. Adauga peste aceste mazarea si maioneza amestecata cu iaurt. Condimenteaza totul cu sare, busuioc si rozmarin si amesteca incet, astfel incat sa nu se sfarame legumele fierte.
5. Taie ouale cubulete si adauga-le peste salata.
Presara patrunjel verde, tocat marunt, peste salata cu pui si oua. Va capata un parfum aparte si un aspect vesel.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
