Salata de avocado cu pastrama de vita

Timp preparare Timp preparare:
20 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Ingrediente Ingrediente principale:
avocado, vita
Salata de avocado cu pastrama de vita
Ileana Gheorghe

Salata de avocado cu pastrama de vita este una dintre acele retete pe cat de simple, pe atat de complexe, prin aportul nutritional pe care il ofera: antioxidantii minunati ai frunzelor verzi, acizii grasi Omega 3 din miezul delicat al avocadoului si proteinele vitale din carnea de vita.

Sari la

Ingrediente pentru salata de avocado cu pastrama de vita:

1 salata verde (normala sau valeriana)

1 avocado copt

100 g de pastrama de vita

 

50 g de unt

2 linguri de ulei de masline

1 varf de cutit de sare

Cum prepari salata de avocado cu nuci si vita:

Intr-o tigaie pune untul la topit. Taie pastrama de vita in cubulete mici. Pune in tigaie vita si las-o sa se prajeasca bine, 3-4 minute. Spala si desfa salata, pune-o intr-un castron. Curata si taie avocado in cuburi. Adauga-l peste salata, adauga vita, uleiul si sare dupa gust si amesteca bine. Pofta buna!

 

Vezi si
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Andreea Bitar | Duminică, 29.09.2024
20 de rețete cu hrișcă pe care să le încerci
20 de rețete cu hrișcă pe care să le încerci
Andra Purdea | Duminică, 30.03.2025
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Grâu spelta: beneficii și idei de consum
Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 24.05.2024

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe